шпаргалка
приемы можно классифицировать как:
Приемы воздействия массажа
массажные приемы по направлению их выполнения
Топография проведения массажа
Основные приемы и их разновидности
Направление массажных движений
101.89K
Category: medicinemedicine

Массаж. Приемы воздействия массажа

1. шпаргалка

2.

3. приемы можно классифицировать как:

• среднеглубокие:
поглаживание,
растирание,
выжимание.
• Глубокие:
разминание,
ударные,
вибрация.

4. Приемы воздействия массажа

На кожу:
• Поглаживание
• Растирание
• Ударные приемы.
На суставы, связки,
сухожилия:
• Движения
• Растирания
На мышцы:
• Выжимание
• Разминание
• Валяние
• Потряхивание
• Встряхивание
• Ударные приемы
• Движения.

5. массажные приемы по направлению их выполнения

6. Топография проведения массажа

7. Основные приемы и их разновидности


Поглаживание
Глажение
Гребнеобразное
Щипцеобразное
Крестообразное
Растирание
Пиление
Смещение
Щипцеобразное
Крестообразное
Разминание
Валяние,
Сдвигание,
Щипцеобразное,
сжатие,
надавливание,
вытяжение (растяжение)
Вибрация
Потряхивание
Встряхивание
Сотрясение
Пересекание
Ударные приемы
Рубление
Поколачивание
Похлопывание

8. Направление массажных движений

English     Русский Rules