Similar presentations:
Гигиена детей и подростков
1. Гигиена детей и подростков
1.Периоды детского возраста.2.Критерии состояния здоровья
детей.
3.Показатели физического развития
детей и подростков и методы их
оценки.
4.Направления работы медработника в
школе и в дошкольном учреждении.
2. Неравномерность и морфофункциональные особенности
Характерное проявление несоответствие между периодамиинтенсивного роста и периодами
дифференцирования отдельных
органов и тканей организма.
3. ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Внутриутробный – от момента зачатия дорождения человека
Период новорожденности – первые 10 дней
Период грудного возраста – от 10 дней до года
жизни
Преддошкольный – от 1 года до 3 лет
Дошкольный – от 3 до 6 лет
Младший школьный возраст от 6 до 10 лет
Средний школьный возраст от 11 до 14 лет
Старший школьный возраст – от 15 до 18 лет
Молодой и зрелый возраст от 18 до 30 и от 30 до
44 лет
Средний возраст – от 45 до 59
Пожилой возраст – от 60 до 74
Старческий возраст – от 75 до 89 лет
Долгожитель – свыше 90 лет
4. ЧТО ЖЕ ВЫЗЫВАЕТ СТОЛЬ КАТАСТРОФИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ?
5. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РОСТА И РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
Период новорожденности- первые 10 дней от
рождения, очень тяжелое
время для ребенка – время
приспособления его к новым
условиям существования:
самостоятельное дыхание,
новый вид питания.
6. Период грудной - до 1 года
В течение первого года жизни ребенокочень быстро растет. Ежемесячно
масса тела увеличивается на 600
грамм. За год масса тела
увеличивается более, чем на 200 % (
при рождении 3-4 кг, к году – 10 кг)
Рост ежемесячно увеличивается на 2-3
см, за год увеличение роста на 50%
7. Преддошкольный возраст 1-3 лет
С 1 года до 2 и с 10 до 12 лет удетей происходит усиленное
деление и образование жировых
клеток - адипоцитов.
8. Дошкольный возраст
характерен рост костей, увеличениеконечностей, формирование лица.
9. Рекомендуемые нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах НИИ питания РФ для детей
Физиологические потребности вэнергии:
Для детей до 1 года – 110-115
ккал/кг массы тела
Для детей старше 1 года – от 1200
до 2900 ккал/сутки
Для сравнения для взрослых – от
1800 ккал/сутки
10.
Пищевыевещества
Белки
Жиры
Углеводы
Пищевые
волокна
Кальций
Дети старше 1 года
Взрослые
От 36 до 87 г/сутки
От 58 до 117 г/сутки
Из них животные белки - Из них животные белки
60%
50%
От 40 до 97 г/сутки
От 60 до 102 (154) г/сут
От 170 до 420 г/сутки
От 257 до 586 г/сутки
10-20 г/сутки (для детей
старше 3 лет)
20 грамм/ сутки
От 400 до 1200 мг/сут
1000 мг/сутки
Фосфор
От 300 до 1200 мг/сут
Железо
От 4 до 18 мг/сут
Йод
От 60 до 150 мкг/сут
800 мг/сут
М – 10 мг, Ж – 18 мг/сут
150 мкг/сутки
150 мкг/сутк
11. Младший школьный возраст
между девочками и мальчикамивыявляются различия в типе роста
и созревании, формируется
конституция.
12. Средний школьный возраст
очень ответственный по развитию ивсестороннего дальнейшего
становления ребенка и подростка.
13. Старший школьный возраст
характеризуется резкимиизменениями функции эндокринных
желез
14. Комплексная оценка состояния здоровья ребенка
Наличие или отсутствие на моментобследования хронических
заболеваний
Функциональное состояние основных
систем организма ребенка
Уровень физического и нервнопсихического развития ребенка, их
гармоничность
Степень устойчивости организма
неблагоприятным внешним
воздействиям
15. Группы здоровья детей
1 группа – здоровые дети или подросткис нормальным физическим и психическим
развитием, которые не имеют уродств,
увечий и функциональных отклонений.
2 группа – здоровые дети, которые
имеют функциональные или некоторые
морфологические отклонения:
реконвалесценты, перенесшие
инфекционные заболевания, дети с
задержкой физического развития без
эндокринной патологии, дети часто
(более 4 раз в год) болеющие.
16.
3 группа – дети с хроническимизаболеваниями в стадии
компенсации (с сохраненными
функциональными
возможностями)
4 группа – дети с хроническими
заболеваниями в стадии
субкомпенсации ( со сниженными
функциональными
возможностями)
5 группа – дети с хроническими
заболеваниями в стадии
17. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОЙ И ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
Р е ж и м д н я - распределение временисуток на выполнение разных видов
деятельности и отдыха.
Факторы, которые следует
учитывать присоставлении
режима дня
р е б е н к а:
Возраст (учитываются особенности
умственной и физической работоспособности
детей разного возраста)
Состояние здоровья ребенка
Достигнутый уровень физического,
психического, умственного развития ребенка
18. О с н о в н ы е э л е м е н т ы р е ж и м а д н я:
Основные элементыр е ж и м а д н я:
Сон
Режим питания
Пребывание на свежем воздухе
Учебная деятельность в школе (колледже
и других учебных заведениях)
Подготовка домашнего задания
Выполнение домашних обязанностей
(решение бытовых вопросов)
Досуг (спорт, танцы и тд)
19. Еженедельная учебная школьная нагрузка в часах не должна превышать:
Для учеников1-3 классов – 24 часа
4 классов – 27 часов
5-7 класса – 29 часов
8 класса - 30 часов
9-12 классов – 32
часа
20. По степени сложности предметы делят:
1 группа – математика,иностранный язык
2 группа – химия, физика
3 группа – родной язык, история,
география
4 группа - природоведение
(биология), литература
5 группа – физкультура, музыка,
рисование, черчение
21. З а к а л и в а н и е - повышение стойкости организма к действию температуры, влажности воздуха, атмосферного давления и других физических фа
Закаливание повышение стойкостиорганизма к действию
температуры, влажности
воздуха, атмосферного
давления и других
физических факторов
внешней среды.
22. Принципы закаливания:
Поступательность (постепенноеувеличение интенсивности и
длительности действия закаливающего
фактора)
Систематичность ( закаливающие
процедуры следует выполнять регулярно
по схеме
Комплексность (объединение нескольких
закаливающих факторов – воздух, вода
Индивидуальный режим (характер,
интенсивность, режим закаливания
должны учитывать индивидуальные
23. РОЛЬ МЕДСЕСТРЫ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ В ШКОЛЕ.
Участвует в проведении медицинских осмотровОсуществляет медицинский контроль за режимом
учебных занятий и организацией воспитательной
работы
Проводит профилактические мероприятия для
предупреждения распространению инфекций
Оказывает неотложную медицинскую помощь
Осуществляет контроль за соблюдением санитарногигиенического режима в помещениях, за питанием
детей в школе, качеством и сохранением продуктов в
школьной столовой
Осуществляют плановую вакцинацию детей при
согласовании с поликлиникой
Ведут индивидуальную медицинскую карту на каждого
ученика школы
Решают вопросы об освобождении от занятий
физкультурой, взятию ребенка на диспансерный учет и
др.