структура 1 день

1.

День 1
ПОДГОТОВКА

2.

Суть дня
Сегодня мы создаем пространство,
в котором можно быть собой
как артист.
Без оценки. Без задачи и результата.

3.

Логика дня
Переходим из внешнего мира
в творческое поле
Знакомимся с собой
и другими участниками
Снимаем напряжение
и настраиваем внимание на себя

4.

Как
проходит
день
заезд и заселение
открытие кэмпа
арт-практика знакомства
йога-нидра
создание общего творческого договора
вечернее общение

5.

Практики
дня
Знакомство через вопросы
йога-нидра “отпускание ожиданий”
арт-сессия “я как артист сейчас”
круг доверия и правил пространства

6.

Что внутри?
ослабление контроля
ощущение безопасности
первое проявление
вход в творческое состояние

7.

Результат дня
контакт с собой как с артистом
ощущение “я здесь на своем месте”
готовность к созданию

8.

Атмосфера
погружение
расслабление
доверие

9.

Яркий контакт с собой и другими
участниками кэмпа - залог получения
невероятного опыта от творчества.
Сегодня вам открываются новые двери
для глубокого погружения в свои
творческие возможности
Только вперед!