Арт-терапия для родителей

1. «Арт-терапия как ресурс для родителя»

2.

Арт-терапия – метод релаксации, отвлечение от
искусственно созданной реальности, помощь в
самовыражении, в решении существующих проблем, в
концентрации на важных задачах.
Арт-терапия состоит из двух слов: арт – искусство и
терапия – лечение.

3.

Миссия искусства в человеческой жизни – соединять
мысли, душу и плоть. Искусство – посредник среди людей,
помогающий понимать друг друга и собственную жизнь и
сближающий меж собой и с природой. Искусство – это
выражение чувств и передача индивидуального взгляда на
созерцаемые вещи посредством пластики, речи и/или
музыки.

4.

Арт-терапия способствует снятию напряжения,
пробуждению внутренних жизненных сил, активизирует
внутренние личностные ресурсы, облегает социальную
адаптацию, способствует формированию межличностных
навыков. Творчество компенсирует утраченные
возможности, пробуждает жизненную активность,
помогает наладить внутреннюю связанность и общение с
самим собой и в целом способствует нормализации жизни.

5. Упражнения с элементами арт-терапии способствуют:

- формированию представлений о себе;
- изучению и выражению своих чувств и эмоций;
- формированию позитивного самовосприятия;
- развитию коммуникативных навыков;
- эмоциональному сближению членов семьи;
- снятию психоэмоционального напряжения;
- развитию способностей к различным видам творческой деятельности;
- повысить самооценку;
- проявлять спонтанность;
- установить доверительные отношения.

6. Ситуации уместности арт-терапии:

Нарушения в эмоционально-волевой сфере (повышенная
тревожность, неуверенность, страхи, упрямство, капризы);
Актуальный стресс, психотравмирующая ситуация;
Искажённая самооценка.

7. Виды арт-терапии:

Рисуночная терапия;
Имаготерапия (терапия образами);
Маскотерапия;
Игровая терапия;
Сказкотерапия;
Драматерапия;
Фототерапия;
Песочная терапия;
Данс-терапия (танцевальная терапия);
Музыкотерапия;
Библиотерапия (терапия чтением).

8. Почему родителям следует овладеть приемами арт-терапии?

Первый раз в сад, первый раз в школу, период экзаменов – все это
стрессовые ситуации для неокрепшего организма ребёнка. Чтобы
воспитать в ребёнке устойчивость к стрессовым ситуациям,
любовь к прекрасному и к работе, а также развить мозг (так как
работа пальцами развивает умственные способности), можно
воспользоваться такими приемами арт-терапии перед стрессовой
ситуацией и после нее.