АНАСТАСИЯ КРЖЕЧКОВСКАЯ

1.

Курсовая работа
по дисциплине Теоретическая социология
Студентка: А.С. Кржечковская
СЭФ, 1 курс, ДИС-25
Минск, 2026
СТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА
ЖИЗНИ (ЗОЖ) КАК ФОРМИРОВАНИЕ
МОДНОЙ ТЕНДЕНЦИИ

2.

Актуальность и цель исследования
Актуальность
ЗОЖ приобрёл массовый характер в XXI веке
Ответ на эпидемию неинфекционных заболеваний и
болезни цивилизации
В Беларуси
приоритет национальной политики
Здоровье народа
Вопрос: мода или устойчивый культурный сдвиг?
Цель работы:
Проанализировать становление ЗОЖ через призму
социологических теорий моды и определить его природу
(тренд / сдвиг / гибрид)
Объект: ЗОЖ как социальный феномен
Предмет: механизмы формирования ЗОЖ как модной
тенденции

3.

Теоретические основы
ЗОЖ как социальный феномен
Комплекс практик: питание, физическая активность, отказ от
вредных привычек, гигиена сна, профилактика
Телесная ориентированность
рефлексивное тело
(Гидденс)
Выполняет функции:
Интегративную
Нормативную
Статусно-дифференцирующую (культурный капитал по
Бурдьё)
Историческая эволюция:
Античность → Средневековье → XIX XX вв.
(трезвенничество, ГТО) → Цифровая эпоха + пандемия
COVID-19

4.

ЗОЖ сквозь призму теорий моды
Ключевые теории:
Зиммель: мода как дифференциация + подражание
Веблен: демонстративное потребление → демонстративное
здоровье
Бурдьё: габитус, культурный капитал, различение
Роджерс: диффузия инноваций (новаторы → ранние
последователи → большинство)
Вывод главы:
ЗОЖ
гибридный феномен
Устойчивая ценность здоровья + модные формы её реализации
(диеты, типы тренировок, гаджеты)

5.

Современные факторы и выводы

6.

Современные драйверы:
Цифровизация (трекеры, приложения, соцсети, геймификация)
Пандемия COVID-19
мощный катализатор (домашний фитнес,
иммуномода, психогигиена)
Кейсы: эволюция фитнес-индустрии + бодипозитив
Главный вывод:
ЗОЖ
это вечная мода на здоровье.
Базовая ценность укореняется как культурный сдвиг, а конкретные
практики и символы остаются подвержены модным циклам.
Практическая значимость: использование механизмов моды для
продвижения реального здорового поведения.