КРИЗИС Психол СХЕМЫ и таблицы 9 Л

1. Л9. Система основных понятий кризисной психологии

Садвакасова З.М. –
к.п.н., доцент

2. Вопросы

1. Понятия
кризис,
психологическ
ий кризис /3
5. Фазы
развития
кризиса/40
2.
Классификации
кризиса/12
3.
Биографически
й кризис
личности (Р.
А.
Ахмеров)/19
4. Сущность и
особенности
кризиса /25
6. Стадии
развития
кризиса/45
7. Теории
кризиса и
кризисного
реагирования/
49
8.
Практика/57

3.

• Понятие «Кризис», «Психологический кризис»

4. Понятие кризис

в китайском языке слово
«кризис» обозначается
как ОПАСНОСТЬ
и
БЛАГОПРИЯТНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ.
https://zozhnik.ru/kak_preodolet_psihologicheskii_krisis/#gsc.tab=0
При переживании сильных
неприятных чувств,
длящихся продолжительное
время у человека могут
возникать пугающие мысли,
что что-то с ним не так.

5. Упражнение «Неоконченное предложение»

Кризис - это…

6. Понятие «кризис»

(от греч. krisis – решение, поворотный пункт,
исход) острейшая форма проявления
противоречий, связанная с нарушением
стабильности.
Противоречия являются основой кризиса –
осознание ситуации как критической,
ощущение «перелома»
(Философский словарь, 2000)
Буянов Е. Кризис – это путь к прогрессу / https://4brain.ru/blog
https://en.ppt-online.org/606535

7. В качестве синонимов термина «кризис» в психологической литературе употребляются

Мягких Н.И., Ларина Н.И. Теория и практика психологии кризисных ситуаций // Психология и право. 2011. №2. С. 121–131.
https://psy.su/feed/10583/

8. Понятие «Психологический кризис» с.21

Психологический кризис как
состояние индивида, возникающее
вследствие ощущения внутреннего
тупика, который блокирует
привычное течение жизни
и требует принятия важных
решений, кардинально меняющих
жизненную ситуацию.
Психологический кризис
характеризуется внезапно
возникающим (под влиянием
экстремальных внешних факторов
или созревания внутренних
условий) чувством утраты смысла
жизни, важнейших ориентиров
и ценностей, восстановление
которых невозможно без коренной
реконструкции личности,
и сопровождается крайне
интенсивными внешне выражаемыми
и внутренне ощущаемыми эмоциями
Психология кризисных и экстремальных ситуаций: учебник / под ред. Н. С. Хрусталёвой. — СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2018. —
748 с.

9. Кризис может рассматриваться как форма реагирования, при которой: (Caplan, 1961, 1964; Everly & Mitchell, 1999).

Кризис может рассматриваться как форма реагирования, при
которой:
(Caplan, 1961, 1964; Everly & Mitchell, 1999).
2) привычные механизмы совладания
не в состоянии его восстановить,
1) нарушается
психологическое равновесие,
3) вызванный кризисом
дистресс приводит к
нарушению
жизнедеятельности
Флэеннери Р., Эверли Дж. Кризисное вмешательство. (2006). Консультативная психология и психотерапия, 14(4), Статья 8.
URL: https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/2006_n4/1782

10. Психологический кризис 

Психологический
кризис
—
это
перелом,
когда
привычные
механизмы
перестают работать.
Он
может
начаться
с
рождения и сопровождать всю
жизнь.
Если говорить о взрослых,
то
зачастую
связан
с
моментом
осознания
нереализованных
желаний
и
скрытых проблем.
https://dnk.clinic/blog/detail/psikhologicheskiy-

11. Две позиции в понимании кризисов (Л. С. Выготский и А. Н. Леонтьев)

Две позиции в понимании кризисов
А. Н. Леонтьев)
(Л. С. Выготский и
• Первая — это признание критических
периодов или кризисов необходимыми
моментами развития, в которых происходит
особая психологическая работа, состоящая из
двух противонаправленных, но единых в своей
основе
преобразований:
появление
новообразования (преобразование структуры
личности) и возникновение новой ситуации
развития
(преобразование
социальной
ситуации развития) (Л. С. Выготского, Д. Б.
Эльконина и др.).
• Вторая
позиция
—
признание
необходимости
качественных
преобразований, которые состоят в смене
ведущей
деятельности
и
одновременно
переходе в новую систему отношений. При этом
акцент делается на внешних условиях,
социальных,
а
не
на
психологических
механизмах развития (с.31).
Снегова Е.В. КРИЗИС ЛИЧНОСТИ КАК ПРОБЛЕМА ПСИХОЛОГИИ // Исследования в области прикладной психологии - 2016 https://www.elibrary.ru/download/elibrary_28929376_13750131.pdf
Т26 –№2 – С.20-37 /
Выготский Л. С. Собрание сочинений: в 6 т. / под ред. Д. Б. Эльконина. М.: Педагогика, 2005. Т. 4. 432 с

12.

2. Классификации кризиса

13. Классификации кризиса: виды

Виды
Литература
Естественные
Стихийные
https://bemeta.co/blog/kak-perezhit-krizis-s-tochki-zreniyapsihologii-5/
Внутренние
Внешние (Т. Калошина, Э.Ф. Зеер, 1997)
Пантелеева, В.В. Психология кризисных состояний
личности : учеб. пособие / В.В. Пантелеева, О.И.
Арбузенко. – Тольятти : Изд-во ТГУ, 2011. – 194 с (с.10)
По длительности: кратковременные, долговременные
По интенсивности: ярко и слабо выраженные
По содержанию: невротические, возрастные, травматические
Биографические: опустошенности, нереализованности,
бесперспективности
Особые виды: экзистенциональные, кризис лишения
Красовская Н.Р.Переживание утраты как
детерминанта формирования кризисной
идентичности
https://scipress.ru/pedagogy/articles/perezh
ivanie-utraty-kak-determinantaformirovaniya-krizisnoj-identichnosti.html
25 02 2021
Кризисы Развития
Кризисы Отношений
Кризисы Состояния Души
Кризисы Утрат
Кризисы Смысла Жизни
Морально-этические Кризисы (Р.В. Овчарова)
Гудкова Т.Н. ПОНЯТИЕ КРИЗИСА. ФУНКЦИИ КРИЗИСА
В РАЗВИТИИ. ВИДЫ КРИЗИСОВ // Universum:
психология и образование : электрон. научн. журн. 2024.
4(118). URL:
https://7universum.com/ru/psy/archive/item/17139
file:///C:/Users/zu/Downloads/ponyatie-krizisa-funktsiikrizisa-v-razvitii-vidy-krizisov.pdf

14.

Виды
Литература
кризис новорожденности – отделяет эмбриональный период развития
от младенческого возраста;
кризис 1 года – отделяет младенчество от раннего детства;
кризис 3 лет – переход к дошкольному возрасту;
– кризис 7 лет – соединительное звено между дошкольным и школьным возрастом;
кризис предподростковый;
кризис перехода к юности (13(15) – 15(18) лет);
кризис перехода к взрослости (18–20 лет);
кризис 30-летия – коррекция плана жизни;
кризис 40-летия (кризис середины жизни);
кризис 50 лет;
кризис индивидуального существования.
Бонкало, Т. И. Психология
кризисных состояний: учебник для
обучающихся по направлениям
медицинского и психологического
образования [Электронный ресурс]
/ Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. –
Электрон. текстовые дан. – М.:
ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. –
URL: https:// niioz.ru/moskovskayameditsina/izdaniyanii/metodicheskie-posobiya/ – Загл.
с экрана. – 340 с.
демографический кризис
организационный кризис
политический кризис
психологический кризис
социальный кризис
технологический кризис
финансовый кризис
экологический кризис
экономический кризис
энергетический кризис
Бонкало, Т. И. Психология
кризисных состояний: учебник для
обучающихся по направлениям
медицинского и психологического
образования [Электронный ресурс]
/ Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. –
Электрон. текстовые дан. – М.:
ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. –
URL: https:// niioz.ru/moskovskayameditsina/izdaniyanii/metodicheskie-posobiya/ – Загл.
с экрана. – 340 с.

15. Разновидности возрастных кризисов

https://mitm.institute/journal--psihologiya--krizis-lichnosti-chto-etotakoe-i-kak-s-nim-borotsya

16.

Виды
Литература
В зависимости от причины и протекания патологического состояния, психологи выделяют такие виды
психологических кризисов:
Травматический кризис. Такие кризисы развиваются у людей, переживших экстремальную ситуацию, несущую
угрозу для жизни и здоровья человека – аварию, катастрофу, пожар, военные действия и т.д. Во время
экстремальной ситуации нарушается базовая потребность безопасности, что приводит к тревожности,
невротическим и психотическим расстройствам.
Возрастной психологический кризис. С возрастом у каждого человека меняются жизненные цели и
приоритеты. Обычно это происходит плавно и постепенно, но иногда скачок настолько велик, что человек входит
в психологический кризис. Первые возрастные кризисы развиваются еще в детстве – наиболее значимые из них
кризисы 3, 7 и 13 лет. Достаточно сложно может протекать переход из беззаботной молодости во взрослую
жизнь, что психологи называют кризисом 30 лет. Следующий переломный момент – кризис среднего возраста
(40-45 лет), протекающий достаточно тяжело и у мужчин, и у женщин. Мужчины в это время нередко подводят
промежуточные итоги жизни, и если у них возникает ощущение неудовлетворенности, стремятся к радикальным
изменениям в работе, семье, увлечениях. Женщины в этом возрасте переживают кризис менопаузы, который
свидетельствует об увядании детородной функции и окончательном прощании с молодостью. Осознание
приближающегося конца жизни также не всегда проходит безболезненно и просто, вызывая психологические
кризисы у пожилых людей.
Кризис лишения. Потеря близкого человека может спровоцировать сильнейший психологический кризис,
связанный с нежеланием двигаться дальше и радикальными изменениями целей и уклада жизни без умершего.
Кризис «пересадки корней». Переезд, создание новой семьи, переход на новую работу – все это
психологические травмы, которые многие люди переживают достаточно сложно.
Что такое
психологический
кризис?
https://psychoan
alyst.pro/chtotakoepsihologicheskiy
-krizis/ 10 апр
2018
возрастной это период, который характеризуется резкими психологическими изменениями, в результате чего
индивид приобретает новое психологическое качество;
невротический возникает в результате психической травмы, может быть следствием невроза или реактивного
психоза;
травматический развивается как ответная реакция на травмирующее событие;
кризис утраты переживание острого горя, которое возникает при потере близкого человека;
экзистенциальный кризис личности характеризуется стойким ощущением потери смысла жизни.
Кризисные
состояния
https://senselife.ru/s-chempomogaem/krizisn
ye-sostoyaniya/

17. Классификации кризиса: типы

Типы
Литература
Нормативные - переходные этапы возрастного развития, занимающие место между
стабильными (литическими) возрастами
(см.Л.С.Выготский): возрастные, семейные/Э. Дювалль и Р. Хилом
Ненормативные (экстремальные, кризисы утраты, личностные)
https://mybook.ru/author/viktoriyasmarysheva/krizisnoepsihologicheskoekonsultirovanie/read/?page=2
В зависимости от внешних обстоятельств, от характера проблем, от возникновения и
исчезания жизненных ролей выделяют следующие типы переломных моментов:
https://mitm.institute/journal-psihologiya--krizis-v-psihologii-etotonkosti-i-nyuansy
кризис становления личности
кризис здоровья
терминальный кризис
кризис значащих отношений
кризис личностной автономии
кризис самореализации
кризис личностных ошибок
Социальный кризис
Экономический кризис
Кризис в науке
Кризис обыденного сознание
Системный кризис
…
Психологический кризис (личностный кризис)
Психология кризисных состояний
https://en.ppt-online.org/606535

18.

Типы
Литература
Экзистенциальные кризисы: связаны с вопросами смысла жизни, смерти, выбора Винтергрин А. Психолог
ценностей и направлений в жизни. Эти кризисы могут возникать на любом этапе жизни и при кризисе /
https://vintergrin.by
связаны с размышлениями о собственном существовании и цели жизни.
Возрастные кризисы: возникают на определенных этапах жизни и связаны с переходом
из одного возрастного периода в другой. Например, кризис 3 лет, подростковый кризис, кризис
среднего возраста и т.д.
Травматические кризисы: вызваны психотравмирующими событиями, такими как смерть
близкого человека, развод, увольнение с работы, авария или естественные катастрофы. В
результате таких событий человек испытывает стресс, тревогу, грусть и другие негативные
эмоции.
Ситуационные кризисы: возникают в ответ на конкретные жизненные обстоятельства
или события, которые вызывают сильный стресс и требуют адаптации. Примеры таких
кризисов включают болезнь, уход на пенсию, рождение ребенка, смену работы и т.п.
Кризисы развития: связаны с проблемами, возникающими в процессе эволюции
личности, самоидентификации, формирования целей и стремлений. Они могут возникать на
любом этапе жизни и часто связаны с изменением восприятия себя и своего места в мире.
Кризисы отношений: возникают из-за проблем в межличностных отношениях, семейных
или партнерских конфликтов, изменений в социальном окружении или неразрешенных
эмоциональных проблем.
Профессиональные кризисы: связаны с проблемами на работе, карьерным ростом,
удовлетворением от своей профессии или балансом между работой и личной жизнью.

19.

3. Биографический кризис личности (Р. А.
Ахмеров) с.17

20. Биографический кризис личности (Р. А. Ахмеров) с.17

–
особенность
внутреннего
мира
человека,
которая
проявляется
в
различных
формах
переживания
человеком
непродуктивности своего жизненного пути:
источник
возникновения
–
неоптимальная
жизненная
программа, которая проявляется в таких явлениях, как излишняя
категоричность в оценке вероятности событий, отсутствие
конфликтности, т. е. игнорирование межсобытийных связей;
риск кризиса тем выше, чем меньше человек рационален и
стратегичен,
чем
больше
он
уверен
в
вероятности
высокозначимых событий;
при биографических кризисах снижается оценка человеком
продуктивности
своей
жизни,
существенно
усиливается
переживание
своей
исчерпанности,
опустошенности,
бесперспективности,
снижается
переживание
своей
реализованности;
кризисы сопровождаются ухудшением здоровья, занижается
ожидаемая продолжительность жизни.
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования [Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон. текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ – Загл. с экрана. – 340 с.

21. Биографический кризис

- особенность внутреннего мира
человека, которая проявляется
в различных формах переживания
человеком непродуктивности
своего жизненного пути.
Рашад Анварович Ахмеров
Кривова, Ю. Ю. Биографические кризисы и их преодоление в молодости / Ю. Ю. Кривова // Мир науки. Педагогика и
психология. — 2024. — Т. 12. — № 2. — URL: https://mir-nauki.com/PDF/25PSMN224.pdf

22. 3 типа биографических кризисов (Р. А. Ахмеров):

1) кризис нереализованности (возникает, когда по тем или иным причинам человек слабо
представляет связи событий своей жизни; возникают переживания, что «вот, моя жизненная
программа не выполнена», «жизнь не удалась», «не повезло»; человек не видит или
недооценивает свои достижения или успехи, в своем прошлом не видит достаточно существенных
событий, полезных с точки зрения настоящего и предстоящего; одна из причин – новая социальная
среда, в которую человека забросило, с которой он считается, но в которой его прежний опыт не
является ценностью);
• 2) кризис опустошенности (возникает в ситуациях, когда в субъективной картине жизненного
пути слабо представлены связи, ведущие от прошлого в настоящее и будущее; несмотря на то, что
человек осознает наличие у себя к данному времени важных, значимых достижений, у него
доминирует переживание, что он уже «прочитанная книга», что у него нет сил и нет заметных
привлекательных целей в будущем, а тогда зачем жить; одна из причин – некоторая усталость
после длительного периода самозабвенной и упорной работы, штурма высоты в жизни и
профессии; в этом случае оправданы передышка, отдых от утомившего образа жизни и бурной
деятельности; другой вариант наблюдается при резкой смене социальной или жизненной
ситуации, когда у человека возникает ощущение неопределенности, непредсказуемости будущего,
когда «не знаешь, за что ухватиться»);
• 3) кризис бесперспективности (возникает в ситуациях, когда по тем или иным причинам в
сознании слабо представлены проекты, планы, мечты о будущем; дело здесь не в самой по себе
неопределенности будущего, оно может быть вполне определенным – гарантированная скука,
безнадежный застой, отсутствие перспектив профессионального роста, – а в переживаниях,
обозначаемых словами типа «впереди ничего не светит»; у человека есть и достижения, и ценные
личные качества, но он затрудняется в построении новых жизненных программ, не видит для себя
путей самореализации в новых возможных ролях; реальным показателем наличия такого кризиса
является то, что затянувшееся переживание закономерно вызывает отклонения в телесном
здоровье).
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования [Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон. текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ – Загл. с экрана. – 340 с.

23. Источником возникновения кризиса является (Ахмеров Р.А.)

неоптимальная жизненная программа, которая
проявляется в таких явлениях, как излишняя
категоричность в оценке вероятности
событий, отсутствие конфликтности, т. е.
игнорирование межсобытийных связей.
Кривова, Ю. Ю. Биографические кризисы и их преодоление в молодости / Ю. Ю. Кривова // Мир науки. Педагогика и
психология. — 2024. — Т. 12. — № 2. — URL: https://mir-nauki.com/PDF/25PSMN224.pdf

24. Упражнение «Последствия кризиса»

Упражнение
«Последств
ия
кризиса»
ВЕРОЯТНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
КРИЗИСА
https://studme.org/152595
/marketing/veroyatnye_pos
ledstviya_krizisa
Рис. Возможные последствия кризисов

25.

4. Сущность и особенности кризиса

26. Функции кризиса (Р.Х.Шакурова)

Попова Р.Р. Психологическая помощь в кризисных и чрезвычайных ситуациях. Уч.пос.- Казань, 2013.-

27. Сущность кризиса

• в решении накопившихся
проблем, диспропорций,
нерешенных конфликтов,
которые невозможно
решить привычными
методами для данной
сложившейся структуры
отношений людей или
особенностей
жизнедеятельности
https://en.ppt-online.org/457428

28. Суть кризиса (И. Г. Малкина-Пых)

• является выбор, который
человек должен сделать
между двумя
альтернативными
вариантами решения
возрастных задач
развития. Причем принятое
решение сказывается на
успешности всей
последующей
Снегова Е.В. КРИЗИС ЛИЧНОСТИ КАК ПРОБЛЕМА ПСИХОЛОГИИ // Исследования в области прикладной психологии
- 2016 - Т26 –№2жизни
– С.20-37(с.31)
/
https://www.elibrary.ru/download/elibrary_28929376_13750131.pdf

29. Структурные компоненты кризиса

https://psyh.info/article/psihologiya-lichnosti/psihologija-krizisa.html

30. Причины кризиса

1.
Социальные факторы.
2.
Ситуационные факторы.
3.
Психологические особенности
человека.
4.
Индивидуальные особенности
человека.
https://mybook.ru/author/viktoriya-smarysheva/krizisnoe-psihologicheskoe-

31. Для кризисов, по Л.С. Выготскому характерны следующие особенности:

1. Границы,
отделяющие
начало и конец
стадий от
смежных
периодов, крайне
неотчетливы.
2. Проблемы во
взаимоотношениях
у людей в
критические
периоды.
3. Имеется
негативный
характер.
Кривова, Ю. Ю. Биографические кризисы и их преодоление в молодости / Ю. Ю. Кривова // Мир науки. Педагогика и
психология. — 2024. — Т. 12. — № 2. — URL: https://mir-nauki.com/PDF/25PSMN224.pdf
См.презентацию

32. Факторы влияния на кризис (Бонкало, Т. И. с.64)

5 факторов, от
которых зависит
глубина и сила
переживаний
кризисной ситуации:
1) уровень развития
личности (уровень
развития сознания);
2) социокультурные
особенностей, т. е.
особенности социума;
3) личностные и
характерологические
особенности,
специфика онтогенеза
данной личности;
4) вид кризисного
состояния,
переживаемого
личностью;
5) социальнопсихологические
особенности личности
(социальный статус,
референтные группы,
семья и т. п.).
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования [Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон. текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ – Загл. с экрана. – 340 с.

33. Условия влияния на кризис (Бонкало, Т. И. с.66)

1. Эмоциогенный
источник,
находящийся в
окружающей
среде.
2.
Индивидуальнотипологические
особенности
личности
3.
Индивидуальные
восприятия
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования [Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон. текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ – Загл. с экрана. – 340 с.

34. Воздействия кризисной ситуации

5 аспектов
воздействия кризисной
Воздействия кризисной ситуации
ситуации:
1)
2)
3)
4)
5)
на личность
на поведение
на здоровье
когнитивные
аффекты
физиологические
аспекты
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования [Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон. текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ – Загл. с экрана. – 340 с.

35. Возникновение кризиса обусловлено (Э. Эриксон, Д. Левинсон, С. Грофф, Л. Ф. Брюдаль, Ф. Е. Василюк, А. Г. Амбрумова, В. В.

Козлов) с. 32

36. Реакции личности на кризисные ситуации (МКБ 10 )

ОСТРЫЕ РЕАКЦИИ НА СТРЕСС, ГДЕ
СТРЕССОГЕННЫЙ ФАКТОР — ЭТО НЕКОЕ
СОБЫТИЕ В ЖИЗНИ, НЕСУЩЕЕ ПРЯМУЮ
УГРОЗУ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (ВОЙНА,
НАПАДЕНИЕ, КАТАСТРОФА, ИЗНАСИЛОВАНИЕ
И Т.Д.). ОСТРЫЕ РЕАКЦИИ НА СТРЕСС
ВКЛЮЧАЮТ КРИЗИСНЫЕ СОСТОЯНИЯ, ОСТРУЮ
КРИЗИСНУЮ РЕАКЦИЮ, БОЕВУЮ УСТАЛОСТЬ;
ШОКОВАЯ ТРАВМА — ПСИХИЧЕСКИЙ ШОК,
ОТСРОЧЕННАЯ БОЛЕЗНЕННАЯ РЕАКЦИЯ НА
ШОКОВУЮ ТРАВМУ ПРОЯВЛЯЕТСЯ И ЧЕРЕЗ
НЕСКОЛЬКО ЛЕТ В ВИДЕ НЕАДАПТИВНОГО
ПОВЕДЕНИЯ ИЛИ ПСИХОСОМАТИЧЕСКОГО
ЗАБОЛЕВАНИЯ;
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ
РАССТРОЙСТВО (ПТСР) — ОТСТАВЛЕННАЯ
ИЛИ ЗАТЯЖНАЯ РЕАКЦИЯ ПЕРЕЖИВАНИЯ
ТРАВМАТИЧЕСКОГО СТРЕССА.
Мягких Н.И., Ларина Н.И. Теория и практика психологии кризисных ситуаций // Психология и право. 2011. №2. С. 121–131.
https://psy.su/feed/10583/

37. Черты кризиса

01
02
03
Нарушение
внутреннего
равновесия.
Любой кризис
является поворотным
пунктом в развитии
личности
(конструктивный,
деструктивный).
Следствие
субъективного
идеаторного и
чувственного
восприятия
различного рода
факторов
воздействий или
ситуаций.
Мягких Н.И., Ларина Н.И. Теория и практика психологии кризисных ситуаций // Психология и право. 2011. №2. С. 121–131.https://psy.s

38. Кризисные состояния

• Аспекты переживания кризисных состояний:
• взаимосвязь и дифференциация понятий «стресс», «болезнь»,
«кризис» (А. Антоновски (A. Antonovsky), Д. Лэнди (D. Landy), Р.
Розенман (R. Rosenman), Г. Селье (Н. Selye), Дж. Таплин (J.
Taplin), М. Фридман (М. Friedman), К. Чернисс (С. Cherniss), Г.
Якобсон (G. Jacobson) и др.);
• исследование индивидуальных проявлений кризиса (Н. Голан (N.
Golan), Л. Хофф (L. Hoff), Л. Рапапорт (L. Rapaport), Г. Селье (Н.
Selye), П. Сифнеос (P. Sifneos), Э. Яносик (Е. Janosik) и др.); ->
предотвращение развития кризисных состояний (Г. Грюнебаум (Н.
Grunebaum), С. Дэниш (S. Danish), К. Новак (С. Novak), Э. Пайкел
(Е. Paykel), П. Полак (P. Polak), М. Смайер (М. Smyer), Г. Якобсон
(G. Jacobson) и др.);
• факторы развития кризисных состояний (Г. Враун (G. Brown), С.
Дэниш (JS. Danish), К. Новак (С. Novak), Д. Робинсон (D.
Robinson), М. Смайер (М. Smyer), А. Шелдон (A. Sheldon), Г.
Шулберг (Н. Shulberg) и др.);
• Источники развития кризисных состояний (В. Ависон (W. Avison), р.
Брим (О. Brim), Г. Вайллант (G. Vaillant), С. Венделл (S.
Wendell), Н. Голан (N. Golan), П. Панчук (P. Panchuck), К. Рифф
Кризисная концепция теории социальной работы в контексте виталистской социологии: теоретико-методологический аспекттема диссертации и автореферата по ВАК РФ
(С.кандидат
Ryff),
Р. наук
Тюрнер
(R.Викторовна
Turner),
Э.
Эриксон и др.);
22.00.01,
социологических
Корхонен, Татьяна
2003.-170 с.
https://www.dissercat.com/content/krizisnaya-kontseptsiya-teoriisotsialnoi-raboty-v-kontekste-vitalistskoi-sotsiologii-teoret
• специфика переживания различных кризисных ситуаций (Б. Леннеер-

39. Конструктивные и деструктивные способы выхода из кризиса

Конструктивные способы
Деструктивные
способы
Конструктивный выход из кризиса
подразумевает активное принятие
реальности, анализ ситуации, поиск
новых смыслов и адаптацию, что ведет
к личностному росту.
Деструктивный путь включает пассивное
поведение, уход от проблем, агрессию
или отчаяние, приводя к истощению
ресурсов и усугублению ситуации
Конструктивные способы выхода:
Принятие реальности: Осознание
ситуации без самообмана, поиск
внутренних и внешних ресурсов.
Анализ и поэтапное решение: Разбивка
большой проблемы на мелкие, составные
части и последовательное их
преодоление.
Активная позиция: Поиск новых целей,
смена жизненных сценариев,
саморазвитие и работа над ошибками.
Эмоциональная регуляция: Осознанное
проживание эмоций, общение с
поддерживающим окружением (семья,
друзья, психолог).
Творческий подход: Использование
кризиса как стимула для взлета
креативности и изменения
профессиональной деятельности.
Деструктивные способы выхода:
Пассивная стратегия: Игнорирование
проблемы, надежда на то, что ситуация
разрешится сама собой («страусиная
позиция»).
Уход от реальности: Злоупотребление
психоактивными веществами, зависимое
поведение, погружение в виртуальный
мир.
Агрессия и поиск виноватых: Перенос
ответственности на других, вспышки
ярости, разрушение отношений.
Депрессивная реакция: Астеническое
состояние, упадок сил, неверие в
возможность улучшения, приводящее к
срыву
https://sgpi.ru/user/-121/umk

40.

5. Фазы развития кризиса

41. Фазы кризиса

42. Фазы кризиса (Фейбероу и Гордон 1981) с.45

Флэеннери Р., Эверли Дж. Кризисное вмешательство. (2006). Консультативная психология и психотерапия, 14(4), Статья 8.
URL: https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/2006_n4/1782

43. Фазы кризиса (Спатарь Е.)

1 Причина переломного момента: старые схемы больше
не работают, накапливается негатив
2 Начало: осознание, что привычное больше не работает,
попытки все вернуть, действие привычными методами,
отрицание
3 Переломный момент: неприятие, негативные эмоции,
уныние. Человек может впасть в депрессию
4 Начало выхода: человек понимает, что проблему надо
решать
5 Работа с ситуацией: выработка новой стратегии жизни,
поиск решения
6, Выход из этого состояния: освоение новой модели
поведения, адаптация к новой жизни, человек находит пути
решения, если речь не о смерти, учится жить заново.
Спатарь Е. Кризис в психологии - это… Тонкости и нюансы
https://mitm.institute/journal--psihologiya--krizis-v-psihologii-eto-tonkosti-i-nyuansy 16 06 2023

44. Фазы кризиса

1. Фаза шока
2. Фаза бессилия
3. Фаза страдания
4. Фаза интеграции
Психологический кризис / https://dnk.clinic/blog/detail/psikhologicheskiy-krizis/ 20 11 2024

45.

6. Стадии развития кризиса

46.

47. Стадии кризиса по Дж.Каплану (с.9)

Дже́ффри Капла́н
(1954-2025)
Каждый кризис имеет свое
течение, начало и основные
фазы. Дж. Каплан описал
четыре последовательные
стадии кризиса,
1- я стадия. ПЕРВИЧНЫЙ РОСТ
НАПРЯЖЕНИЯ, при котором
стимулируются обычные,
привычные способы решения
проблемы.
2- Я СТАДИЯ. ДАЛЬНЕЙШИЙ
РОСТ НАПРЯЖЕНИЯ в условиях,
когда эти способы
оказываются
безрезультатными,
3- я стадия. Еще большее
УВЕЛИЧЕНИЕ НАПРЯЖЕНИЯ,
требующее мобилизации
внешних и внутренних
источников сил.
4- я стадия. Если все
оказывается тщетно,
наступает СТАДИЯ,
ХАРАКТЕРИЗУЮЩАЯСЯ
ПОВЫШЕНИЕМ ТРЕВОГИ И
ДЕПРЕССИИ, ЧУВСТВОМ
БЕСПОМОЩНОСТИ,
безнадежности и в конечном
случае дезорганизации
личности.
Кризис может оборваться на
любой стадии, если исчезает
опасность идя.
обнаруживается решение.
Осипова А. А. Справочник психолога по работе в кризисных ситуациях / А. А. Осипова. — Ростов н/Д : Феникс, 2005. — 315 с.

48. Стадии развития психологического кризиса

Фазы
1. На начальном этапе человек неосознанно отрицает, не принимает
стрессовое событие.
2. Стадия осознания случившегося.
3. Приходит душевная боль.
4. Принятие.
5. Поиск и реализация путей выхода из него, восстановление
1.
2.
3.
4.
Появление напряжения и попытка решить проблемы привычными
методами.
Усиление напряжения, если первые попытки разрешить проблему не
увенчались успехом.
Рост напряжения, требующего активации дополнительных ресурсов, как
внутренних, так и внешних.
Появление депрессии, тревожности, чувства беспомощности и
безнадежности приводит к дезорганизации личности.
Источники
https://talentsy.ru/blog/krizis
naya-psikhologiya/
Психологический кризис /
https://dnk.clinic/blog/detail/
psikhologicheskiy-krizis/ 20
11 2024

49.

7. Теории кризиса и кризисного реагирования.

50. Ф.Е. Василюк

Схема кризиса:
• Кризис - критический момент и
поворотный пункт на жизненном
пути.
источники кризиса,
противоречия,
проблемы,
возникшие у человека

51. Виды кризисных переживаний (Василюк Ф.Е. с.11)

Попова Р.Р. Психологическая помощь в кризисных и чрезвычайных ситуациях. Учебное пособи. – Казань,
2013. -135 с.

52. Схема: Как анализировать кризис у человека (Василюк Ф.Е)

Фёдор Ефимович
Василюк
(1953-2017)
Источники кризиса: это
конфликты, проблемы и
противоречия,
возникшие в жизни
человека.
Симптомы: это
особенности, которые
проявляются в
поведении человека в
ответ на кризис.
Углубляющие
обстоятельства:
факторы или события,
которые могут ухудшить
ход кризиса.
Облегчающие
обстоятельства:
события или факторы,
которые могут помочь
человеку преодолеть
кризис.
Пути выхода из
кризиса: различные
способы и стратегии,
которые человек может
использовать для
преодоления кризиса.
Воздействие на
успешность
деятельности: как
кризис влияет на
способность человека
эффективно выполнять
свои задачи и
достигать целей.
Формы «расплаты» за
невыход из кризиса:
последствия, с
которыми человек может
столкнуться, если не
сможет преодолеть
кризис.
Психологическая
помощь: в какой форме
и какую помощь может
потребовать человек,
оказавшийся в
кризисной ситуации.
https://blog.alter.ru/glossary/krizis/
Василюк Ф. Е. Психология переживания. Анализ преодоления критических ситуаций. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1984. 200 с.

53. А.Г. Абрумова

Шесть типов ситуационных
реакций
на1. стресс
в кризисе
Реакция эмоционального
дисбаланса
2.
Пессимистическая
ситуационная реакция
3.
Реакция отрицательного
баланса
4.
Ситуационная реакция
демобилизаций отличается
наиболее резкими
изменениями в сфере
контактов
5.
Ситуационная реакция
оппозиции
6.
Реакция дезорганизации

54. А.Г. Абрумова

Осипова А. А. Справочник психолога по работе в кризисных ситуациях / А. А. Осипова. — Ростов н/Д : Феникс, 2005. — 315 с.

55. Шесть типов ситуационных реакций на стресс в кризисе (с.13-14):

1. Реакция эмоционального дисбаланса, для
которой характерно доминирование
отрицательных эмоций. У человека снижается
общий фон настроения, присутствует чувство
дискомфорта в той или иной степени,
повышается тревожность, сокращается круг
общения, общение становится более
поверхностным и формальным. Длительность
такого рода реакций — до двух месяцев. У
человека резко повышается уровень
утомляемости. Но именно в этот момент
человек наиболее открыт для
психологического воздействия и
психологическая помощь при такой реакции
наиболее эффективна.
2. Пессимистическая ситуационная реакция.
Выражается изменением мироощущения,
установлением мрачной окраски
мировоззрений, суждений, оценок,
изменением и переструктурированием системы
ценностей. Стойко снижается уровень
оптимизма, соответственно снижается
продуктивность планирования деятельности в
будущем. На первое место выходят мрачные
прогнозы, события и их динамика окрашены в
черные тона. Эмоциональные нагрузки
воспринимаются как удары судьбы, которые
можно только принимать, но им нельзя
противодействовать» События представляются
неконтролируемыми, а собственная воля —
ничтожной. Активность человека при таком
типе реакции падает до нуля, человек даже
не пытается что-то изменить в своей жизни.
При этом оценка своих возможностей может
быть завышена. Создается как бы ситуация
искусственно преувеличенного стресса. Этот
тип реакции имеет самую большую
длительность — в среднем три месяца.
Психологическая помощь при такой форме
реакции крайне затруднена и сложна.
Осипова А. А. Справочник психолога по работе в кризисных ситуациях / А. А. Осипова. — Ростов н/Д : Феникс, 2005. — 315 с.

56.

3. Реакция отрицательного баланса. Это реакция,
для которой характериым является рациональное
подведение жизненных итогов, оценка пройденного
пути, определение реальных перспектив
существования, сравнение положительных и
отрицательных моментов продолжения жизни. При
наличии преимущественно внутренних конфликтов в
личности выводится отрицательный жизненный
баланс. Подобные механизмы наблюдаются у лиц с
тяжелыми заболеваниями (рак, лейкоз), знающих о
неизбежности углубления страданий и печального
исхода, у одиноких лиц старшего возраста,
критически оценивающих свое прогрессирующее
физическое одряхление. Подведение баланса
предполагает высокий уровень критичности,
четкость и реалистичность суждений. Реакция
отрицательного баланса длится в среднем до месяца
6. Реакция дезорганизации. Здесь наблюдаются
наиболее выраженные изменения на уровне организма
— гипертонические и сосудисто-вегетативные кривы,
нарушения ела. Продолжительность этого типа
реакции обычно не превышает в среднем двух
недель. Эта реакция не несет защитной функции,
тогда как предыдущие типы в известном смысле
могут быть признаны реакциями психологической
защиты, поскольку они как бы экономят психическую
энергию, тем или иным способом ограничивая
реально практическую деятельность человека без
нарушения системы адаптации
4. Ситуационная реакция демобилизаций отличается
наиболее резкими изменениями в сфере контактов
(отказ от привычных контактов иди их значительное
ограничение), что вызывает устойчивое переживание
одиночества, беспомощности, безнадежности. Также
наблюдается частичный отказ от деятельности.
Практически человек избегает какой-либо
деятельности, кроне самых необходимых, жизненно
важных сфер деятельности. Продолжительность этого
типа реакция в среднем составляет один месяц.
Если человеку созданы условия для отдыха, он
освобождается от тяжелых забот и ответственности
— то эта ситуация разрешается.
б. Ситуационная реакция оппозиции. Для нее
характерна внеобвинительная позиция, человек
становятся агрессивным, резко отрицательно
оценивает окружающих, их деятельность. Эта
реакция обычно постепенно угасает сама по себе.
Но в случае глубокой и высокой интенсивности
требует принятия защитных мер, иначе резко
нарушается адаптация человека.
Осипова А. А. Справочник психолога по работе в кризисных ситуациях / А. А. Осипова. — Ростов н/Д : Феникс, 2005. — 315 с.

57.

• Практика

58. Упражнение «Виды кризисов»

Опишем основные
возрастные кризисы
(кризисные периоды
развития), с
которыми нормативно
сталкивается
взрослеющий человек:
– кризис
новорожденности –
отделяет
эмбриональный период
развития от
младенческого
возраста;
– кризис 1 года –
отделяет
младенчество от
раннего детства;
– кризис 3 лет –
переход к
дошкольному
возрасту;
– кризис 7 лет –
соединительное звено
между дошкольным и
школьным возрастом;
– кризис
предподростковый;
– кризис перехода к
юности (13(15) –
15(18) лет);
– кризис перехода к
взрослости (18–20
лет);
– кризис 30-летия –
коррекция плана
жизни;
– кризис 40-летия
(кризис середины
жизни);
– кризис 50 лет;
– кризис
индивидуального
существования.
См. https://mybook.ru/author/viktoriya-smarysheva/krizisnoe-psihologicheskoe-konsultirovanie/read/?page=3
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования [Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон. текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ – Загл. с экрана. – 340 с.

59.

• Дополнительно

60. Задание СРС 3

“Все бессмысленно”: как пережить кризис

61. Задание

• Ознакомиться с
концепциями кризиса
• https://ru.wikipedia.org/
wiki/%D0%9D%D0%BE%D1%80%D
0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0
%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0
%BA%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%
B8%D1%81%D1%8B_%D1%80%D0%
B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%8
2%D0%B8%D1%8F

62. Задание. Познакомиться с концепциями. Патологический кризис это :

Психогенная реакция
(реактивные
состояния) (Сухарева
Г.Е.,1965)
Невротическая
реакция
(Карвасарский Б.Д.,
1990)
Патохарактерологичес
кая реакция (Личко
А.Е., 1992)
Кризисные состояния
при ПТСР
(Александровский
Ю.А., 1997)
Кризис семейной
системы (Минухин С.,
1998)
Кризис идентичности
(Положий Б.С.,1991)
https://en.ppt-online.org/606535

63. Задание. Познакомиться с теориями «Кризисные состояния»

Задание. Познакомиться с теориями
состояния»
«Кризисные
АСПЕКТЫ ПЕРЕЖИВАНИЯ КРИЗИСНЫХ СОСТОЯНИЙ:
• взаимосвязь и дифференциация понятий «стресс», «болезнь», «кризис»
(А. Антоновски (A. Antonovsky), Д. Лэнди (D. Landy), Р. Розенман
(R. Rosenman), Г. Селье (Н. Selye), Дж. Таплин (J. Taplin), М.
Фридман (М. Friedman), К. Чернисс (С. Cherniss), Г. Якобсон (G.
Jacobson) и др.);
• исследование индивидуальных проявлений кризиса (Н. Голан (N.
Golan), Л. Хофф (L. Hoff), Л. Рапапорт (L. Rapaport), Г. Селье (Н.
Selye), П. Сифнеос (P. Sifneos), Э. Яносик (Е. Janosik) и др.);
• предотвращение развития кризисных состояний (Г. Грюнебаум (Н.
Grunebaum), С. Дэниш (S. Danish), К. Новак (С. Novak), Э. Пайкел
(Е. Paykel), П. Полак (P. Polak), М. Смайер (М. Smyer), Г. Якобсон
(G. Jacobson) и др.);
• факторы развития кризисных состояний (Г. Враун (G. Brown), С. Дэниш
(JS. Danish), К. Новак (С. Novak), Д. Робинсон (D. Robinson), М.
Смайер (М. Smyer), А. Шелдон (A. Sheldon), Г. Шулберг (Н. Shulberg)
и др.);
• Источники развития кризисных состояний (В. Ависон (W. Avison), р.
Брим (О. Brim), Г. Вайллант (G. Vaillant), С. Венделл (S. Wendell),
Н. Голан (N. Golan), П. Панчук (P. Panchuck), К. Рифф (С. Ryff), Р.
Тюрнер (R. Turner), Э. Эриксон и др.);
Кризисная концепция теории социальной работы в контексте виталистской социологии: теоретико-методологический аспекттема диссертации и автореферата по ВАК РФ
• специфика
переживания
различных
кризисных
ситуаций (Б. Леннеер22.00.01,
кандидат социологических
наук Корхонен, Татьяна
Викторовна 2003.-170
с. https://www.dissercat.com/content/krizisnaya-kontseptsiya-teoriisotsialnoi-raboty-v-kontekste-vitalistskoi-sotsiologii-teoret
Аксельсон (В. Lenneer-Axelson), О. Холмстром (A. Holmstrom) и др.).

64. Задание. Познакомиться с патологическими кризисами

• Психогенная
реакция
(реактивные
состояния)
(Сухарева Г.Е.,1965)
• Невротическая реакция (Карвасарский Б.Д., 1990)
• Патохарактерологическая
реакция
(Личко
А.Е.,
1992)
• Кризисные состояния при ПТСР (Александровский
Ю.А., 1997)
• Кризис семейной системы (Минухин С., 1998)
• Кризис идентичности (Положий Б.С.,1991)
https://en.ppt-online.org/606535

65. Задание

• Возрастные периоды развития человека в психологии /
https://nadpo.ru/academy/blog/vozrastnye-periody-razvitiya-

66. Методология кризиса

• концепции возрастных кризисов (З. Фрейд, Э.
Эриксон, Л. С. Выготский) и теоретические
интерпретации и модели возникновения последствий
переживаний экстремальных ситуаций
и сконструированные на их основе модели
психологической помощи.
• Это касается в первую очередь теоретических
концепций посттравматического стрессового
расстройства (Тарабрина Н. В., 2001; Эффективная
терапия посттравматического стрессового
расстройства, 2005; Осухова Н. Г., 2006)
• Возрастные кризисы в психодинамическом направлении
рассматриваются как этапы психосексуального
развития (З. Фрейд) и эпигенетической концепции
развития личности (Э. Эриксон).

67. Рекомендуемая литература

Психология кризисных и экстремальных ситуаций: учебник / под ред. Н.
С. Хрусталёвой. — СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2018. — 748 с.
Пантелеева, В.В. Психология кризисных состояний личности : учеб.
пособие / В.В. Пантелеева, О.И. Арбузенко. – Тольятти : Изд-во ТГУ, 2011.
– 194 с /https://dspace.tltsu.ru/bitstream/123456789/335/1
Бонкало, Т. И. Психология кризисных состояний: учебник для
обучающихся по направлениям медицинского и психологического образования
[Электронный ресурс] / Т. И. Бонкало, О. Б. Полякова. – Электрон.
текстовые дан. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – URL: https://
niioz.ru/moskovskaya-meditsina/izdaniya-nii/metodicheskie-posobiya/ –
Загл. с экрана. – 340 с.
Осипова А. А. 0-74 Справочник психолога по работе в кризисных
ситуациях / А. А. Осипова. — Ростов н/Д : Феникс, 2005. — 315 С.
https://psv4.userapi.com/s/v1/d/ujp9dnus24J9eGb32bZwYOo5mqva4TzoGe0MG9D3xM
g6qyKMsAHyxKBWFbtTzREIqgokOyVizwVBzyNHlImTHISAmIHm4dySZREZj2YhygDB_0r/Osipova_A_Spravochnik_psikhologa_po_rab
ote_v_krizisnykh_situatsiakh_2005.pdf?dl=1
Андрущенко, Т. Ю. Возрастная психология и возрастные кризисы: кризис
развития ребенка семи лет : учебник для вузов / Т. Ю. Андрущенко,
Г. М. Шашлова. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт,
2026. — 103 с. — (Высшее образование). — ISBN 978-5-534-13134-5. — Текст :
электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. —
URL: https://urait.ru/bcode/585959 (дата обращения: 13.03.2026).