1ФИЗКУЛЬТМИНУТКА_ДЛЯ_УЧАЩИХСЯ_НАЧАЛЬНОЙ_ШКОЛЫ_ГБОУ_№64

1. ФИЗКУЛЬТМИНУТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ ГБОУ №64

Разработчики проекта:
Круглов Г.Р.
Косогоров А.П.
Гутаров Н.А.
Руководитель проекта
Мартиросян К.Г.

2.

В последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома, у
большинства школьников отмечается недостаточная двигательная активность,
которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника.
Малоподвижное положение за партой или рабочим столом отражается на
функционировании многих систем организма школьника, особенно
сердечно - сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание
становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой
крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего
организма и особенно мозга: снижается внимание, ослабляется память,
нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных
операций.
https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php/press-centr/press-relizy/14876-gipodinamiya-u-shkolnikovchem-opasna-nekhvatka-dvizheniya-i-kak-ee-vospolnit-17-11-2025

3.

Актуальность проекта
Современные дети проводят много времени в сидячем положении (учеба,
гаджеты).
Недостаток двигательной активности приводит к ухудшению осанки,
зрения, снижению концентрации внимания.
Физкультминутки – простой и эффективный способ активизировать детей и
улучшить их здоровье.
Внедрение физкультминуток поможет повысить успеваемость и снизить
утомляемость на уроках.

4.

Цель проекта
Разработать комплекс эффективных и интересных физкультминуток для
учащихся начальной школы, способствующих повышению двигательной
активности, улучшению концентрации внимания и профилактике
утомляемости.

5.

Задачи проекта
1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме
физкультминуток.
2. Проанализировать существующие комплексы физкультминуток и
выбрать наиболее подходящие для учащихся начальной школы.
3. Разработать свой комплекс физкультминуток с учетом возрастных
особенностей детей.

6.

Мероприятия и методы
Мероприятия:.
• Анализ существующих комплексов физкультминуток.
• Разработка собственного комплекса физкультминуток.
• Подбор музыки для физкультминуток (опционально).
Методы:
• Теоретический анализ литературы.
• Наблюдение.

7.

Сюда вставить фото с физкультминутки и детьми!

8.

Значение результатов
Проект имеет практическое значение для улучшения
здоровья и повышения успеваемости учащихся начальной
школы. Разработанный комплекс физкультминуток может
быть использован учителями на уроках.