gimnastika (1)

1. Урок физической культуры Тема: Гимнастика. Основные виды гимнастики.

2. Греция–это родина гимнастики

3. Что же такое гимнастика?

Гимнастика — один
из наиболее
популярных видов
спорта и физической
культуры.
Виды гимнастики:
спортивная,
художественная,
цирковая,
акробатическая,
оздоровительная
гимнастика.

4. Что развивает гимнастика? Гимнастика развивает выносливость, координацию, тренирует равновесие, силу, гибкость, дает навыки

выполнения
сложных упражнений
.

5. Один из самых экстремальных видов спорта – это спортивная гимнастика. Упражнения настолько сложные, что они могут быть опасными

для жизни.
.

6. Художественная гимнастика

Художественная гимнастика — не настолько
опасный вид спорта, но не менее сложный.
Трюки с обручем, лентой, скакалкой требуют
хорошей реакции, ведь спортсмены
подбрасывают снаряд на высоту до восьми
метров. Пока падает снаряд гимнастки
должны выполнить сложный трюк.

7. Акробатическая гимнастика

Акробатическая
гимнастика
включает в себя три
группы упражнений:
акробатические
прыжки, парные и
групповые
упражнения.

8. Цирковая гимнастика

Цирковая гимнастика разделяется на
партерную (упражнения на снарядах и
аппаратах, укреплённых на манеже) и
воздушную (упражнения на аппаратуре,
подвешенной высоко над манежем)

9. Оздоровительная гимнастика

Оздоровительные виды
гимнастики предусматривают
выполнение упражнений в
режиме дня в виде упражнений
утренней гимнастики,
физкультуры, физкультминутки
в учебных заведениях .
Виды: Ритмическая гимнастика и
гигиеническая гимнастика

10. Ритмическая гимнастика.

Важным элементом ритмической
гимнастики является
музыкальное сопровождение.

11. Утренняя гимнастика.

Имеет гигиенические цели,
тренировка организма после
пробуждения.

12.

ПРАКТИЧЕСКАЯ
РАБОТА

13. 1. ____ 1. Италия 2. Греция 3. Германия

В какой стране зародилась
гимнастика?
____
1.
1. Италия
2. Греция
3. Германия

14. Какой вид гимнастики самый опасный? 2._____ 1.Художественная 2. Утренняя 3.Спортивная

15. Какой вид гимнастики изображен на картинке? 3._____ 1.Художественная 2. Акробатическая 3.Спортивная

16. Какая гимнастика относится к оздоровительной? 4._____ 1.Спортивная 2. Акробатическая 3.Ритмическая

17. О какой гимнастике идет речь? Рано солнышко встает, На зарядку всех зовет. На зарядку выходи, На зарядку всех буди. 5._____

1.Спортивная
2. Цирковая
3.Утренняя

18. ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ 1.- 2 Греция 2.- 3 Спортивная 3.- 1 Художественная 4.- 3 Ритмическая 5.- 3 Утренняя

19. Если у вас 5 правильных ответов, Если у вас 4 правильных ответа, Если у вас 3 правильных ответа, Если меньше, попробуй еще раз…

20. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!