Терморегуляция организма. Закаливание

1. Домашнее задание

Выучить параграф 36
Группа а – выписать определения
терминов на стр. 178
Группа б – письменно ответить на
вопросы 1,2,3 на стр. 178
Группа с – письменно ответить на
вопрос 4 на стр. 178
и вопросы 1,2 задания «Подумайте» на
стр. 178

2. Тема: Терморегуляция организма. Закаливание.

3. Тепло – форма энергии.

ЖИВОТНЫЕ
Пойкилотермные
их
активность
зависит от
температуры
окружающей
среды
Гомойотермные
существуют за
счет
внутренних
источников
тепла. (Птицы,
млекопитающие)
Все животные получают
тепло из двух
источников:
- из внешней среды;
- из питательных
веществ,
подвергающихся
расщеплению в клетках.

4. Температура.

• Для каждого органа, для
каждой ткани характерна
своя температура, только
при ее значениях клетки
этой ткани
функционируют
нормально. Номинальной
температурой тела
человека считается
температура от 36,4° С до
37,5°С. Ее повышение
выше 43°С и падение
ниже 25° С смертельны.

5. Терморегуляция.

• это способность животных организмов
поддерживать температуру тела в
определённых границах, даже если
температура внешней среды сильно
отличается.
• Терморегуляция складывается из
находящихся в равновесии процессов
образования тепла и его отдачи.

6. Терморегуляция.

Прием
пищи
Мышечная
работа
«Холодная
дрожь»
Испарение
Образование
тепла
Отдача
тепла
Теплообмен
Теплоизлучение

7. Терморегуляция - осуществляется нервно-гуморальным путем.

8. Теплорегуляция.

• Когда сосуды расширены,
через них протекает
большее количество
крови, нагревшейся
внутри организма - кожа
нагревается и теплоотдача
увеличивается.
• Когда сосуды суживаются,
через них протекает
меньше крови,
температура кожи
понижается и теплоотдача
с ее поверхности
уменьшается.

9. «Регуляция теплоотдачи кровеносными сосудами»

Температура Кровеносные Температура Теплоотдача
окружающей сосуды кожи кожи
среды
Суживаются Уменьшается Уменьшается
Низкая
Высокая
расширяются
увеличивается увеличивается

10.

Условия, способствующие
терморегуляции.
Условия, затрудняющие
Терморегуляцию.
Сухой воздух.
Высокая влажность воздуха.
Умеренная температура
среды.
Низкая или высокая
температура среды.
Чистота кожи.
Воздухонепроницаемая,
слишком холодная одежда.

11.

Условия
терморегуляции
Благоприятствующие
Затрудняющие
-Сухой воздух.
-Высокая влажность
воздуха.
-Умеренная
температура среды.
Чистота кожи.
- Правильно
подобранная одежда
-Низкая или
высокая
температура среды.
-Воздухонепроницаемая одежда.

12. Перегревание

Тепловой удар
Общее
перегревание
организма,
температура тела
39-40
Солнечный удар
Перегревание
головы

13. ПЕРЕГРЕВАНИЕ

Перегревание - болезненное состояние, возникающее в
результате длительного воздействия высокой температуры
окружающей среды.

14. Закаливание.

• Закаливание - тренировка
и совершенствование
теплорегулирующих
механизмов, усиление
способности организма
быстро приспосабливаться
к колебаниям температуры
и другим изменяющимся
климатическим факторам.

15. ?

Почему одному человеку, чтобы
простудиться, достаточно ступить ногой
на холодный пол, а другой может
купаться зимой в проруби и прекрасно
себя чувствовать; один работает на
поле под лучами палящего солнца,
другой изнемогает от жары, если
начинает припекать?

16. ЗАКАЛИВАНИЕ

Закаливание - тренировка и совершенствование
теплорегулирующих механизмов, усиление способности
организма быстро приспосабливаться к колебаниям
температуры и другим изменяющимся климатическим
факторам.
ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ:
1. Индивидуальность (подбор процедур под контролем врача)
2. Постепенность (постепенное увеличение дозировки)
3. Систематичность (многократное воздействие фактора)
Виды закаливания:
общее (для всех)
специальное (люди определенной профессии для работы в
экстремальных условиях: космонавты, водолазы, полярники)

17.

Закаливание солнцем
Закаливание воздухом
Закаливание водой

18.

1.Оказывает тонизирующее и возбуждающее действие на нервную систему,
кровообращение и дыхание.
Виды процедур:
Обтирание;
Обмывание стоп;
Полоскание горла;
Обливание водой;
Душ;
Купание в открытых
водоёмах.

19.

1.Повышает тонус центральной нервной системы;
2.Активизирует деятельность желёз внутренней секреции;
3.Улучшает обмен веществ и состав крови;
4.Способствует образованию в коже витамина D.

20. ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ

• Индивидуальность
(подбор процедур под
контролем врача)
• Постепенность
(постепенное
увеличение
дозировки)
• Систематичность
(многократное
воздействие фактора)

21. Виды закаливания:

• общее (для всех)
• специальное (люди
определенной
профессии для работы
в экстремальных
условиях: космонавты,
водолазы, полярники)

22.

Выбери верное утверждение. Отметив их плюсиками
1. Терморегуляция – это уравновешивание
выработки тепла в организме и теплоотдачи во
внешнюю среду. ()
2. В теплоотдаче главную роль играет желудок. ()
3. При повышении температуры внешней среды
раздражаются тепловые рецепторы кожи – кожа
краснеет, начинается потоотделение. ()
4. Признаками теплового удара являются
головокружение, головная боль, шум в ушах,
слабость, вплоть до потери сознания ()
5. Закаливание – это постепенное приспособление
организма к неблагоприятным факторам
окружающей среды, в первую очередь к холоду. ()
6. Из-за закаливания человек чаще болеет. ()

23. Домашнее задание.

Изучить презентацию ! 46
Перенести в тетрадь
таблицы и схемы со слайдов
№ 9, 10, 11, 12, 16