Основные понятия, методы и процедуры в гештальт – терапии

1.

Основные понятия, методы и процедуры в
гештальт – терапии.

2.

• Гештальт-терапия является
психотерапевтическим подходом
гуманистического направления,
ориентированным на прямой
межличностный контакт, проживание
непосредственного опыта отношений,
развитие самовыражения,
спонтанности, и восстановление
внутренней целостности личности

3.

• Гештальт- терапия была разработана Ф. Перлзом и
его коллегами в 50-60 годах XX века, и продолжает
совершенствоваться в наши дни современными
исследователями и практиками.

4.

• Основоположником современной
феноменологии считается философ
Эдмунд Гуссерль. С помощью
определенной им процедуры
феноменологической редукции из
интрапсихических проявлений
возможно выделить чистое
осознавание, свободный от всяких
предсуждений опыт, максимально
релевантный личности.

5.

• Основными понятиями теории гештальт-терапии,
являются фигура, фон, контакт, граница контакта, цикл
контакта, механизмыпрерывания контакта, гомеостаз,
творческое приспособление, эксперимент.

6.

Фигура и фон
Концепция фигуро-фоновых отношений в гештальт-терапии состоит в том, что
все множество внутренних и внешних феноменов, воспринимаемых человеком,
составляют единое феноменологическое поле «организм-среда», в котором
последовательно выделяются фигуры, то есть зоны повышенного напряжения,
интереса или смысла, обусловленные актуальной потребностью. Оставшаяся
часть феноменологического поля становится фоном. Фигура и фон находятся в
динамическом отношении друг с другом, которое создаёт гештальт. При этом фон
(или по-другому - контекст) так же важен для формирования гештальта, как и
фигура. «Формирование фигуры/фона - это динамичный процесс, в ходе которого
потребности и ресурсы поля постепенно передают свою энергию интересу,
яркости и силе доминирующей фигуры. Следовательно, бессмысленно пытаться
рассматривать любое психологическое поведение в отрыве от социокультурного,
биологического и физического контекста». Сформированная на фоне фигура
обладает «хорошей формой», то есть эстетическими качествами яркости, грации,
ясности и целостности, она является критерием глубины и реальности
переживания. Недостаточно сформированная, смутная, несфокусированная
фигура образует «слабый гештальт», то есть плохо выраженную потребность или
переживание, которому не хватает энергии.

7.

Гомеостаз и творческое приспособление
Гомеостазом в гештальт-терапии называется динамическое
равновесие в среде. Жизнь представляет собой бесконечный
ряд следующих друг за другом гештальтов, как только один
гештальт завершается, тут же возникает другой. Способность
поддерживать гомеостаз позволяет организму сохранять себя .
Гомеостаз можно условно рассматривать в биологическом,
организмическом и социальном аспектах. Организм стремится
к равновесию, но оно постоянно нарушается внутренними
изменениями, потребностями и событиями, происходящими в
окружающей среде. Организм может восстановить равновесие
двумя способами: с помощью консервативного или творческого
приспособления. Режим консервативного приспособления
хорошо описывает биологические процессы, по большей части
неосознаваемые, такие как дыхание или поддержание
определённого количества сахара в организме.

8.

Контакт и граница контакта.
Понятия контакта и границы контакта являются одними из
ключевых в гештальт-терапии. Контакт рассматривается в
гештальт-терапии как единственная реальность существования и
источник психического. В модели, предложенной основателями
гештальт-терапии, человеческий организм не является
самодостаточным, а непрерывно взаимодействует с окружающей
средой и другими людьми. Это взаимодействие осуществляется
на границе контакта. «Функционирование человека в среде - это
то, что происходит на границе контакта между ним и его средой.
Психологические события происходят на границе контакта. Наши
мысли, действия, поведение, эмоции - это способ выражения и
принятия этих событий на границе». Граница контакта обладает
особыми свойствами: она одновременно принадлежит и
организму, и окружающей среде, «входит составной частью в два
различных мира, находящихся во взаимоотношениях» это зона
обмена, которая одновременно и соединяет, и разделяет, она
достаточно проницаема, для того, чтобы осуществлялся обмен, и
достаточно отчётлива, чтобы организм не сливался со средой.

9.

Цикл контакта
• Цикл контакта или цикл
опыта – это схема для
описания циклического
процесса контакта человека
со средой. Она отражает то,
как потребность появляется в
сознании, развивается,
разрешается, а затем
угасает, чтобы уступить
место новой потребности.