Современная молодежь, саморазвитие и спорт

1.

2.

Занятия спортом всесторонне развивают человека,
оказывают несравненную пользу и необходимы для
поддержания здоровья. С раннего возраста подросток
слышит о важности спорта в жизни. Дети занимаются
разными видами спорта, от футбола с друзьями до
специализированных тренировок с тренером. Потом
ребенок уже в школе знакомится с уроками физкультуры,
которые создают неоднозначное отношение к спорту.
: часто на уроках физкультуры
можно услышать вопрос учащихся: «Зачем нам это надо, мы
же не будем спортсменами?». При этом дети знают о пользе
спортивных занятий. Каждый подросток сталкивается с
вопросами выбора подходящего для себя спорта и
проблемой, как начать заниматься, поэтому тема
исследования очень востребована у молодежи.
:
большинство
занимается спортом ради саморазвития.
подростков

3.

выяснить, для чего нужен спорт
современной молодежи
• изучить информацию о занятиях спортом:
значение спорта в жизни подростков, что он
дает и какие популярные виды спорта есть;
• провести анкетирование среди учащихся 6-9х
классов, чтобы выяснить их отношение к
спорту и к урокам физкультуры;
• проанализировать полученные результаты;
• разработать памятку «Как начать заниматься
спортом?»

4.

: спорт
отношение молодежи
к занятиям спортом
подбор и анализ
информации, анкетирование, беседа, анализ
и обобщение результатов.
является памятка «Как
начать заниматься спортом?»
данные проекта
можно использовать на уроках физкультуры.

5.

Положительное значение спорта в жизни
подростков
огромно.
Занимаясь
спортом,
подросток
быстрее
развивается,
лучше
ориентируется в пространстве, становится крепче,
лучше ощущает собственное тело, меньше болеет
и становится более эмоционально устойчивым.
• Укрепление здоровья
• Формирование характера и силы воли
• Умение достигать цели
• Дисциплина
• Правильный досуг

6.

7.

Нужно обращать внимание при выборе спорта для
подростка:
• на физиологические характеристики
• состояние здоровья
• психологические особенности
• индивидуальные предпочтения.
Спорт должен приносить подростку
.

8.

• Командные виды спорта: баскетбол, футбол, волейбол,
хоккей
• Скейт и ролики
• Велосипед
• Танцы
• Street Workout
• Плавание

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

• формирует
подростка: развивается воля,
стремление к победе, выдержка, умение бороться
до последнего, не бояться поражений (уметь
проигрывать достойно).
• развивает важнейшие
:
решительность, настойчивость, ответственность,
коллективизм, а также целеустремлённость.
• улучшает
подростка.
• помогает укрепить
и улучшить
.

22.

Да – 53 человека; Нет – 2 человека.
Да – 38 человека; Нет – 17 человек.
Танцы, фитнес, баскетбол, фигурное катание, самбо, бокс, футбол, бег, плавание.
Отвлекают от проблем, дают силу и веру в себя, появляется энергия, ловкость,
улучшается фигура
Лень, нет времени
«Очень нравятся, положительно, отлично и т.д» - 19 человек
«Нейтрально» - 15 человек
«Стараюсь не ходить, не нравятся, очень стесняюсь, не люблю и т.д» - 21 человек.
«Не особо интересно, потому что на физкультуре ты не можешь показать, на что
способен из-за большого количества людей»
Большинство детей в разных формулировках отвечает – нет, не помогают.

23.

• Результаты показали, что большинство подростков
занимается спортом ради собственного
саморазвития, и очень это любит.
• Молодежь занимается самыми разными видами
спорта - танцы, фитнес, баскетбол, фигурное катание,
самбо, бокс, футбол, бег, плавание.
• Тем не менее, у значительной части опрошенных
выявились проблемы с занятиями – хотят
заниматься, но мешает лень и отсутствие времени.
• Но у части подростков не самое хорошее мнение об
уроках физкультуры, не все школьники их любят.
Также школьные уроки физкультуры приобретают
атмосферу нездоровой конкуренции — менее
физически развитые школьники могут испытывать
давление педагогов или подвергаться насмешкам со
стороны одноклассников.

24.

Знаете ли вы о пользе спорта?
Занимаетесь ли вы спортом?
2
17
Да
Да
Нет
Нет
38
53
Как вы относитесь к урокам физкультуры?
19
21
«Очень нравятся, положительно,
отлично и т.д»
«Нейтрально»
«Стараюсь не ходить, не нравятся,
очень стесняюсь, не люблю и т.д»
15

25.

• Часть опрошенных детей хотела бы начать
заниматься, но затрудняется, как же начать.
Для этого была разработан буклет «Как
начать заниматься спортом?», в ней даны
краткие рекомендации новичкам. Ее
можно использовать на уроках физкультуры
в качестве вводного урока.

26.

- продолжительность первых тренировок не должна
превышать 10 минут.
- если во время домашней тренировки скучно, следует
занять не только тело, но и мозг. Например, включить музыку, подкаст
или фильм.
- новички сохраняют мотивацию к
продолжению спортивного образа жизни, когда не давят на себя и
занимаются так, как им нравится.
- небольшие, но регулярные спортивные успехи будут
постоянно подпитывать мотивацию. И это поможет сделать тренировки
привычкой.
- самый главный прием для закрепления
привычки: каждый раз вознаграждать себя за полезное действие.
- чтобы найти подходящий спорт,
стоит отталкиваться от личных качеств и ситуаций.
– заведите блокнот, приложение в телефоне или
просто листок на стену со своими выполненными тренировками.