Взаимосвязь травмирующего опыта и жизненной перспективы личности

1.

ГУМАНИТАРНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ
КАФЕДРА «ПЕДАГОГИКА И ПСИХОЛОГИЯ»
«ВЗАИМОСВЯЗЬ
ТРАВМИРУЮЩЕГО ОПЫТА И
ЖИЗНЕННОЙ ПЕРСПЕКТИВЫ
ЛИЧНОСТИ»
Студент группы
Научный руководитель

2.

Исследование является актуальным и значимым, поскольку в условиях
быстрых изменений в обществе сегодняшнего времени, в психологической науке
все больше внимания уделяется изучению жизненных перспектив личности. Эти
перспективы отражают мировоззрение и активность, направленную на
реализацию целей и смыслов в повседневной жизни.
Травматические события могут вызывать не только эмоциональное
перенапряжение, но и приводить к развитию различных психических
расстройств и заболеваний. Запросы на психологическую помощь после
травматических событий относятся к числу наиболее распространенных.
Понимание того, как травматический опыт влияет на восприятие мира
человеком, имеет ключевое значение для разработки эффективных методов
психологической поддержки и реабилитации.

3.

Объект исследования:
жизненная перспектива личности.
Предмет исследования:
взаимосвязь травмирующего опыта и жизненной перспективы личности.
Гипотеза исследования: психологическое насилие, пережитое в детстве, оказывает
негативное влияние на жизненную перспективу личности, понижая самооценку, повышая
уровень тревожности и депрессии.

4.

Цель
исследования:
изучить
взаимосвязь
травмирующего
опыта
и
жизненной
перспективы личности.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
1) Изучить сущность понятий «психотравма» и «жизненная перспектива» в контексте
отечественной и западной психологии.
2) Проанализировать механизмы формирования жизненной перспективы у людей, переживших
травматический опыт
3) Исследовать влияние психологического насилия в детстве на становление жизненной
перспективы личности.
4) Выявить и проанализировать поведенческие особенности людей, переживших психотравму в
детстве.
5) Рассмотреть влияние различных форм психологического насилия на жизненную перспективу
личности.
6) Развработать рекомендации по снижению влияния психологической травмы на формирование
жизненной перспективы личности.

5.

Теоретическая значимость исследования заключается в обосновании типологии
жизненной перспективы личности. Были определены, и проанализированы критерии для
классификации различных типов жизненной перспективы. На основе этих критериев
разработана модель, позволяющая выявлять тип жизненной перспективы личности и
анализировать ее типологические особенности.
Модель, использованная в проведенном исследовании, позволила идентифицировать
типы и характеристики жизненной перспективы у лиц, перенесших травматические
события. Результаты существенно расширяют существующие теоретические
представления о влиянии травмы на трансформацию жизненной перспективы и общее
личностное развитие.
Практическая значимость исследования состоит в разработке типологической
модели жизненной перспективы и методологии анализа данных. Данные инструменты
обеспечат возможность специалистам-психологам точно диагностировать типы и
индивидуальные особенности жизненных установок вне зависимости от
предшествующего опыта клиентов. Это, в свою очередь, будет способствовать
повышению эффективности психологической помощи и оптимизации выбора методов
интервенции в различных контекстах.

6.

При проведении исследования использовались следующие методики:
миссисипская шкала для диагностики ПТСР;
опросник временной перспективы Ф. Зимбардо;
индивидуально-типологический опросник Л.Н. Собчик (ИТО);
методика диагностики самоактуализации личности (А.В. Лазукин в адаптации
Н.Ф. Калина) (САМОАЛ);
опросник смысложизненного кризиса (диагностическая версия) (К.В.
Карпинский).
Опытно-экспериментальная база исследования: выборка исследования
состояла из 20 студентов в возрасте от 18 до 25 лет.

7.

Результаты диагностики по Миссисипской шкале
хороший уровень
6; 30 %
8; 40 %
адаптации
нарушение адаптации
6; 30 %
посттравматическое
стрессовое расстройство
Результаты свидетельствуют о прямой зависимости степени влияния травмы на личность:
успешная адаптация снижает последствия травматического опыта.

8.

Результаты опросника временной перспективы Ф. Зимбардо
Эти данные подтверждают, что не все респонденты демонстрируют стабильное восприятие времени и
жизненных событий. Одни фиксируются на неприятном прошлом, другие чувствуют себя неспособными
контролировать собственную жизнь, третьи живут исключительно настоящим моментом. Такие различия
обусловлены индивидуальными особенностями характеров участников.

9.

Результаты диагностики по индивидуально-типологическому опроснику Л.Н.
Собчик
6
5 ,2
5
4
5,5
5
5 , 35
5,2
5 , 35
3 ,9
3 ,85
3
2
1
0
Экстраверсия
Спонтанность
Агрессивность
Ригидность
Интроверсия
Сензитивность
Тревожность
Эмотивность

10.

Методика диагностики самоактуализации личности, созданная А.В.
Лазукиным и адаптированная Н.Ф. Калининым (САМОАЛ)
6; 30%
8; 40%
Высокий уровень
Средний уровень
Низкий уровень
6; 30%
Лица с высоким уровнем самоактуализации обычно отличаются гармоничным восприятием жизни,
стремлением к самореализации и широким взглядом на будущее.
Участники с более низким уровнем самоактуализации сталкиваются с трудностями в процессе
адаптации.
Респонденты с низким уровнем самоактуализации характеризуются пассивной жизненной позицией,
отсутствием стремления к самосовершенствованию и тенденцией следовать обстоятельствам. Они
испытывают сложности в освоении новых навыков и моделей поведения, особенно в условиях стресса. Такие
участники наиболее уязвимы перед последствиями травмирующих событий.

11.

Результаты опросника смысложизненного кризиса (К.В. Карпинский)
6; 30%
8; 40%
Высокие показатели
Средние показатели
6; 30%
Низкие показатели
Общий уровень смысловой регуляции жизненного пути определяется суммой баллов,
полученных участниками. Этот показатель также отражает уровень осмысленности их жизни в
контексте прошлого, настоящего и будущего. Чем выше баллы, тем сильнее, устойчивее и глубже
переживания участников в отношении бессмысленности жизни. Таким образом, исследование
подчеркивает важность понимания и поддержки в преодолении кризиса смысложизненной
ориентации.

12.

Результаты расчета коэффициента ранговой корреляции Спирмена
Сравниваемый показатель
Р
Наличие ПТСР и ИТО
Уровень самоактуализации и показатель смысложизненного кризиса
Уровень самоактуализации и ИТО
Значимость
rs
0.05
0.01
0.45
0.57
0.05
0.01
0.45
0.57
0.05
0.01
0.45
0.57
0,896
Корреляция статистически значима
0,896
Корреляция статистически значима
0,896
Корреляция статистически значима
Результаты расчета коэффициента ранговой корреляции Спирмена
Сравниваемый показатель
Р
Временная перспектива и ПТСР
Временная перспектива и ИТО
Временная перспектива и уровень самоактуализации
Временная
перспектива
смысложизненный кризис
и
rs
0.05
0.01
0.45
0.57
0.05
0.01
0.45
0.57
0.05
0.01
0.45
0.57
0.05
0.01
0.45
0.57
Значимость
0,937
Корреляция статистически
значима
0,937
Корреляция статистически
значима
0,937
Корреляция статистически
значима
0,937
Корреляция статистически
значима

13.

Рекомендации по снижению влияния психологической травмы на
формирование жизненной перспективы личности
1. Признание и осознание травмы. Первым шагом на пути к исцелению является признание существования травмы. Это сложно, но важно.
Признание не означает, что человек должен оставаться в состоянии жертвы; скорее, это шаг к осознанию своего опыта и его влияния на жизнь.
Важно понимать, что травма не определяет человека, а является частью его истории.
Рекомендация: Ведение дневника может помочь в этом процессе. Записывать свои мысли и чувства, связанные с травмой. Это поможет
более осознанно подойти к своему опыту и начать его переработку.
2. Психотерапия – один из наиболее эффективных способов работы с психологической травмой. Разные подходы, такие как когнитивноповеденческая терапия или гуманистическая терапия, могут помочь в проработке травматичного опыта.
Рекомендация: работа с психотерапевтом, который имеет опыт работы с травмой.
3. Поддержка со стороны близких людей играет важную роль в процессе исцеления. Общение с теми, кто понимает ваш опыт, может помочь
почувствовать себя менее изолированным и более принятым.
Рекомендация: Участие в группах поддержки или единомышленников, с которыми можно обсудить переживания. Это может быть как
онлайн-формат, так и личные встречи.
4. Умение управлять своими эмоциями – ключевой фактор в преодолении травмы. Осваивая техники эмоциональной регуляции, можно
научиться лучше справляться с сильными эмоциями и стрессом.
Рекомендация: Изучить методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные практики. Эти техники помогут успокоиться, и
сосредоточиться на настоящем моменте.
5. Позитивное мышление. Смена негативных установок на позитивные – важный аспект в преодолении травмы. Психологическая травма
может создать искаженное восприятие реальности, где человек видит только негативные аспекты жизни.
Рекомендация: Практиковать благодарность. Каждый день записывать три вещи, за которые вы благодарны. Это поможет сосредоточиться на
позитивных моментах в жизни и развивать оптимистичный взгляд на мир.
6. Самопознание и личностный рост. Работа с травмой может стать катализатором для личностного роста. Понимание своих эмоций,
потребностей и желаний поможет лучше понять себя и свои цели в жизни.
Рекомендация: Читать книги по психологии, проходить курсы саморазвития или участвовать в семинарах. Это поможет расширить
горизонты и получить новые инструменты для работы с собой.

14.

СПАСИБО
ЗА
ВНИМАНИЕ!