Спорт среди подростков и его влияние. Травмы при занятии спортом

1.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ГОРОДА НОВОСИБИРСКА «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 45»
630136, г. Новосибирск ул. Киевская, 15а
тел/факс 3-500-710; e-mail: s_45@edu54.ru
Индивидуальный итоговый проект на тему
«Спорт среди подростков и его влияние»
Выполнил:
Мельников Никита Сергеевич
ученик 11А класса
МБОУ СОШ № 45
Руководитель проекта:
Биллингер Иван Юрьевич
учитель физической культуры
МБОУ СОШ № 45
г. Новосибирск

2.

Объект исследования:
• Спорт среди подростков и его влияние
Предмет исследования:
• Травмы при занятии спортом

3.

Проблема:
• Неосведомленность большинства подростков о опасности и
последствиях самотренировок
Актуальность:
• Предоставление необходимой информации для заинтересованных в
спорте подросткам и предостережение их от губительных последствий
спорта

4.

Продукт:
• Составление списка рекомендуемых спортзалов в бюджетной и
высокой ценовой категории Ленинского района г. Новосибирска
и составление карты с их обозначением на ней.

5.

Цель проекта
• Уменьшение количества травм среди подростков связанных с
спортом
Задачи
• 1) Поиск и выявление самых популярных
организаций (Ленинского района г. Новосибирска)
• 2)Анализ и выявление самых результативных
организаций
• 3) Составление собственного списка
рекомендуемых организаций с обозначением их
на самостоятельно составленной карте.

6.

1.Спорт неотъемлемая
часть жизни
Информация была
взята с
официального
сайта
министерства
спорта РФ
(minsport.gov.ru)

7.

2.Зачем и почему люди занимаются спортом
Спорт оказывает благотворное
влияние на нервноэмоциональную систему,
продлевает жизнь,
омолаживает организм.
Пренебрежение же к занятиям
спортом приводит к тучности,
потере выносливости, ловкости
и гибкости.

8.

Спорт
Профессиональное
занятие спортом
Самотренировки

9.

2.1. Профессиональное занятие спортом
● Составление плана
тренировок
● Составление плана
индивидуального
питания
● Помощь и советы
при выполнении
тренировок

10.

2.2. Самостоятельное занятие спортом
● Отсутствие тренеров и
вспомогательного
персонала
● Отсутствие плана
питания и тренировок
● понимания техники
выполнения
упражнений

11.

3. Спортивная травма это
Спортивная травмаповреждение (в большинстве
случаев это-соединительные
или мышечные) тканей
полученное в ходе тренировки
или выполнения
определенного упражнения.

12.

3.1. Причины травм при
профессиональном занятии спортом
Причины:
● ошибки тренера в составлении плана тренировок или
неправильных советов, адресованных подопечному
● несоблюдение спортсменом методик и рекомендаций данных
ему квалифицированным специалистом-тренером.

13.

3.2. Причины травм при самостоятельном занятии
спортом
Причины:
● Отсутствие тренера
● Незнание техники выполнения упражнений
● Отсутствие плана тренировок
● отсутствие принципа постепенности

14.

Сравнительная диаграмма травм
На данной
диаграмме
представлено
процентное
соотношение
количества травм
полученных при
самостоятельном и
профессиональном
занятии спортом
Информация была взята с
официального сайта
министерства спорта РФ
(minsport.gov.ru)

15.

4.Спортзалы Ленинского района города
Новосибирска
● XFIT
● МетроFitness
● ALEX FITNESS
● Edge premium
fitness club
● Аква-тонус
● Дворец спорта НГТУ
● На Кузьмина
● Hammer Fit
● Экстрим фитнес
● Мир бокса
● Family fit
● Красный дракон
● Сириус
● Физ-ра
● Легион
● ЖиваGo
● Обь
● Секрет
● Виктори
● Кроссфитбилдинг
● Заря
● Sport club 13
● Smartfit
● Спутник

16.

4.1. Диаграмма
показывающая
сравнение
качества
оказываемой
услуги от 1-5:
Данный график
составлялся на
основе отзывов
пользователей на
сайте: yandex.ru

17.

Диаграмма
показывающая
сравнение цены
абонемента на 1
месяц:
Данный график
составлялся на основе
полученной
информации при
посещении сайтов
каждого из спортзалов

18.

• На данной диаграмме
показана расчетная цена
посещения одного дня для
каждого из спортзалов:

19.

5.Собственный список рекомендуемых
спортзалов, Ленинского района г. Новосибирска:
Лучшие по качеству:
Бюджетные:
• ∙Smartfit- Проспект Карла Маркса 8
этаж
∙Спутник- Улица Ватутина, 12
2 этаж
• ∙ЖиваGо- Улица Стартовая,1-1 этаж
∙Красный-дракон- ул.
Халтурина, 26
• ∙Секрет- Пархоменко, 70, этаж
цокольный
∙Виктори- ул. Пархоменко,
2А
• ∙Кроссфитбилдинг- Стартовая ул.,
1, этаж цокольный
∙Обь- Пархоменко 6, 1-й
переулок, 1 этаж
• ∙Легион- ул. Станиславского, 6Б,
этаж 1
Sport Club 13- ул.
Котовского, 40, этаж
цокольный

20.

Собственный список рекомендуемых спортзалов,
обозначенных на карте Ленинского района г.
Новосибирска:
Бюджетные
спортзалы
Лучшие
спортзалы по
качеству услуг

21.

6.Заключение
• К основным результатам работы
можно отнести слудущие:
• 1) Были выявлены самые
популярные спортзалы в Ленинском
районе г. Новосибирска;
• 2) В результате анализа были
выявлены бюджетные спортзалы и
лучшие в качестве услуг;
• 3) Был составлен собственный
список лучших спортзалов и
составлена карта Ленинского района
с их обозначением на ней.

22.

7.Информационные источники
• 1)Макарова Г.А. Спортивная медицина: Учебник. - М.: изд-во «Советский спорт», 2003. - 480 с.
• 2)Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. — 2-е изд.,
доп. — М.: Гуманит. Изд-во центр ВЛАДОС 2002.—512 с.
• 3)Смоленский А.В., Беличенко О.И., Тарасов А.В., Золичева С.Ю. Заболевания спортсменов:
Учеб. для студ. высш. учеб. заведений.-М.: изд-во «Спорт», 2020. – 216 с.
• 4) Голованов В. А. ПОНЯТИЕ О СПОРТИВНЫХ ТРАВМАХ. ФАКТОРЫ,
СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЮ СПОРТИВНОЙ ТРАВМЫ И ПРИЧИНЫ ЕЁ
ВОЗНИКНОВЕНИЯ [электронный ресурс] / Голованов В. А. – Режим доступа:
https://cyberleninka.ru/article/n/ponyatie-o-sportivnyh-travmah-faktory-sposobstvuyuschievozniknoveniyu-sportivnoy-travmy-i-prichiny-eyo-vozniknoveniya . (19.02.2023). – Загл. с экрана.
• 5)Шихов А.В. Медико-педагогические аспекты спортивного травматизма : учебное пособие /
Шихов А.В. Семёнова Г.И; Мин-во науки и высш. образования РФ.— Екатеринбург : Изд-во
Урал. ун-та, 2020. — 128 с.
• 6) Министерство спорта Российской Федерации– Режим доступа: https://www.minsport.gov.ru/
(15.11.2023). – Загл. с экрана.

23.

Спасибо за внимание!