5.Презентация

1.

ТЕМА:
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
НАВЫКОВ РЕШЕНИЯ
ПРОБЛЕМ ПОСРЕДСТВОМ
ИГР

2.

ЦЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ: уметь
улучшать собственные умения
и умения других для улучшения
выполнения двигательных
действий

3.

4.

Что нам даёт разминка?
Готовит опорно-двигательный аппарат и мышцы к предстоящим
упражнениям
От нее потом могут начаться проблемы с коленным или
тазобедренным суставом
Делает суставы подвижнее, а связки – гибче
Насыщает организм кислородом
Увеличивает выработку адреналина и тестостерона
Разгоняет метаболизм
Улучшает концентрацию и настрой на физическую активность
Снижает риск травм
Без разминки связки менее эластичные