Similar presentations:
Влияние занятий физической культурой на организм человека
1. Влияние занятий физической культурой на организм человека Гордеева Кристина 10 А
2. Актуальность:
В условиях современного мира споявлением устройств, облегчающих
трудовую деятельность резко сократилась
двигательная активность людей по
сравнению с предыдущими десятилетиями.
Это, в конечном итоге, приводит к снижению
функциональных возможностей человека, а
также к различным заболеваниям.
3.
Цель: способствоватьобраза жизни.
пропаганде
здорового
4. Задачи:
1.Определить значение строения мышц и скелета иособенности их развития у представителей разных
видов спорта.
2. Выяснить необходимое условие гармоничного
развития личности школьника, рассмотреть его
двигательную активность.
3.Рассмотреть гиподинамию, как одну из глобальных
проблем современного общества.
4.Дать характеристику основным нарушениям ОДА
(плоскостопие, сколиоз, нарушения осанки), и
проанализировать значение физических упражнений
для профилактики и коррекции данных заболеваний.
5. Большинство мышц в теле человека парные, и расположены симметрично по обеим сторонам тела человека
6. Мышца – орган обладающий свойством сократимости, обеспечивающий движение того или иного элемента живого организма: состоит
7. Сколько весят мышцы?
8.
Влияние физических упражненийна скелет.
9. Влияние физических упражнений на развитие школьника.
Общая двигательная активность при поступлении в школу падаетпочти на 50%.
Двигательная активность в 9-10 классе меньше, чем в 6-7 классе.
10. Недостаточная двигательная активность.
Мало -подвижное положениеотражается на сердечнососудистой и дыхательной
системах.
Увеличивается время мыслительных
процессов.
11. Последствия гипокинезии.
Простуда, инфекционныезаболевания.
Ожирение.
12. Средние функциональные показатели у детей занимающихся спортом.
Сила сжатия кисти руки на 4.5 – 5.7 кгЖизненная ёмкость лёгких
больше.
на 0.5 - 1.4 литра больше.
Масса тела на 8 – 8.5 кг больше.
Окружность грудной
клетки на 2.5 – 5 см
больше.
13. Гиподинамия.
Гиподинамияпредставляет
собой особое
состояние
организма,
вызванное
длительным
ограничением
мышечной
активности.
14. Плоскостопие это деформация стопы, вызванная уменьшением высоты свода, в сочетании с пронацией пятки и супинацией переднего
врождённоеЧастота
встречаемости – 3%
Причины:
Аномалии развития
эмбриона.
15. Приобретённое плоскостопие.
травматическоеплоскостопие.
Рахитическое
плоскостопие.
Паралитическое
Плоскостопие.
Статическое
Плоскостопие
82 – 90%
перелом заднего
края большой
берцовой кости
16. Сколиоз и нарушение осанки
17. Осанка – это комплексное понятие о первичном положении тела непринуждённо стоящего человека.
18. Причины нарушений осанки.
правильноеположение.
неправильное
положение
19. Профилактика развития нарушений осанки.
•Постоянная двигательнаяактивность (прогулки, занятия
физкультурой.
•Сон на жёсткой
поверхности в положении
лёжа на спине или животе.
•Плавание.