Similar presentations:
Факторы, способствующие укреплению здоровья
1.
Проект на тему«Факторы, способствующие
укреплению здоровья»
Выполнил обучающейся:
ученик 11 класса «А»
Розанов Илья Станиславович
Руководитель проекта:
Сторожева О.Л
2.
ВведениеЗдоровье - незаменимая ценность нашей жизни! Только здоровый человек
может в полной мере стать счастливым. Каждый человек должен знать, что
вредит его здоровью и, наоборот, что может быть ему нужным и полезным.
Сохранение и укрепление здоровья - дело каждого. Человек – хозяин своей
судьбы, своего здоровья и счастья. С раннего возраста необходимо вести
активный, здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и
спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться
разумными путями подлинной гармонии здоровья.
3.
• Гипотеза: Здоровый образ жизни в значительной степенисодействует разумному удовлетворению физических и духовных
потребностей человека, формированию социально активной
личности, несущей ответственность за состояние своего здоровья.
• Цель: изучить факторы, которые способствуют укреплению
здоровья людей.
• Задачи:
1. Раскрыть понятие термина “здоровье”.
2. Определить самые эффективные факторы укрепления здоровья.
3. Определить факторы, негативно влияющие на здоровье.
4. Анкетирование
4.
• Актуальность: В современном обществе большомуколичеству людей нет дела до своего здоровья. Большое
количество факторов пагубно влияют на здоровье людей. Люди
реже занимаются спортом, плохо питаются. Это негативно влияет
на самих людей и общество в целом. Поэтому тема этого проекта
важна и значима. Важно ознакомить людей с факторами, которые
способствуют здоровому образу жизни.
5.
Основная часть.Понятие термина “здоровье”
• Здоровье — состояние
полного физического,
духовного и социального
благополучия, а не только
отсутствие болезней или
физических дефектов.
6.
Здоровье делится на три основных типа:Нравственное
Психическое
7.
Физическое здоровье8.
Уровень здоровья населения РоссийскойФедерации
• Уровень здоровья населения
характеризует демографическая
ситуация. Численность населения
Российской Федерации составляет
более 147 миллионов жителей.
Смертность жителей составляет 2
млн. человек в год, а рождаемость
ниже.
9.
Факторы, которые положительно влияют наздоровье
Отсутствие вредных
привычек
Вредные привычки
патологически влияют на общее
состояние организма и
деструктивно влияют на сам
здоровый образ жизни и его
составляющие. Поэтому для
сохранения своего здоровья от этого
всего лучше отказаться.
10.
• Рациональное питание.Питание выполняет одну из
главных функций в обеспечении
жизнедеятельности
человеческого организма.
Рациональное питание, которое
построено на научных основах,
обеспечивает нормальное
развитие организма.
11.
Факторы, которые негативно влияют наздоровье
Курение, алкоголь,
наркомания, токсикомания,
злоупотребление
лекарственными средствами.
12.
Гиподинамия – понижение
подвижности, гипердинамия –
чрезмерная физическая
активность.
13.
На что направлен ЗОЖ?• Здоровый образ жизни прежде
всего направлен на сохранение и
улучшение здоровья населения.
Формирование здорового образа
жизни является главной задачей
государства в профилактике и
пропаганде оздоровления
общества.
14.
Выделяют несколько основныхнаправлений здоровье сберегающей
деятельности людей.
• 1. Информационно просветительская деятельность
• 2. Оздоровительная
деятельность
• 3. Социально психологическая деятельность
15.
Политика государства, направленная напропаганду ЗОЖ
Одной из главных задач государства является поддержание и укрепление
здоровья населения, а также постоянная пропаганда здорового образа жизни.
Уровень здоровья населения является показателем социальноэкономического развития государства, именно поэтому необходимо усиление
пропаганды здорового образа жизни. Здоровье людей, социальное и
физическое, является той самой основой, которая обеспечит каждому
конкретному человеку надлежащее качество жизни, а стране в целом –
устойчивый социально-экономический рост.
16.
Мнение известных людей о ЗОЖ• Для соразмерности, красоты и
здоровья требуется не только
образование в области наук и
искусства, но и занятия всю
жизнь физическими
упражнениями и гимнастикой.
Платон (428 — 348 до н.э.)
древнегреческий философ
17.
• Тормозить себя нужно накаждом шагу, и это должно
превратиться в привычку…
Человек без тормоза — это
испорченная машина. А.С.
Макаренко (1888 — 1939)
советский педагог.