Развитие координационных способностей у юных фехтовальщиков-саблистов

1.

Развитие координационных способностей у
юных фехтовальщиков-саблистов
Работу выполнил: Хоров Михаил Юрьевич
Педагог Д.О
Санкт-Петербург
2021

2.

Цель
исследования
выявление
возможности
оптимизации
процесса
развития
координационных
способностей высококвалифицированных фехтовальщиковсаблистов.
Задачи исследования:
1. Исследовать содержание координационных способностей, как
разновидности
физических
способностей
человека
и
особенности их развития на разных возрастных этапах, а также
обосновать необходимость координационной подготовки в таком
виде спорта, как фехтование.
2. Определить взаимосвязь уровня развития координационных
способностей
фехтовальщиков-саблистов
с
уровнем
их
спортивного мастерства.
3. Разработать методику развития координационных способностей
фехтовальщиков-саблистов
на
этапе
совершенствования
спортивного мастерства и предложить ее для внедрения в
тренировочный процесс
4. Проверить эффективность методики развития координационных
способностей
фехтовальщиков-саблистов
этапа
совершенствования спортивного мастерства на разных этапах
годового тренировочного цикла.

3.

Объект исследования
способности спортсмена.
-
координационные
Предмет исследования – особенности,
структура и возможности оптимизации развития
координационных способностей фехтовальщиковсаблистов
на
этапе
совершенствования
спортивного мастерства.

4.

Гипотеза исследования – предполагалось,
что
оценка
структуры
и
особенностей
координационных
способностей
фехтовальщиков-саблистов
на
этапе
совершенствования спортивного мастерства
позволит оптимизировать темпы развития тех из
числа этих способностей, которые наиболее
важны для успешности в фехтовальной
деятельности.

5.

Методы исследования:
• Изучение и анализ литературных источников.
• Педагогический эксперимент.
• Экспертная оценка.
• Метод математической обработки результатов.

6.

Таблица 1 - Показатели оценки уровня координационных
способностей исследуемых – участников эксперимента
(условные баллы)
Вид теста
Элементарные проявления координационных
способностей
Группа
исследуемых
Этапа спортивного
совершенствования в
целом n=15
Этапа углубленной
подготовки n=12
Этапа спортивного
совершенствования победители n=6
Комплексное
проявление
координационных
способностей
Динамич
еское
равновес
ие
Быстрот
а
Диффере
нцировка
движение
в
простран
стве
Силовая
дифферен
цировка
Ориентаци
онная
способнос
ть
Темпоритмовая
способно
сть
Способность к
согласовыван
ию движений
Проявлен
ие
координа
ции
в
двигатель
ной
деятельно
сти
6,0
7,1
7,2
5,8
5,1
6,1
6,2
6,9
4,1
6,1
5,0
3,9
5,2
4,9
5,1
3,8
8,2
8,0
9,1
6,9
6,1
7,1
7,2
7,9

7.

Рисунок 1 - Показатели оценки уровня координационных
способностей исследуемых – участников эксперимента
(условные баллы)

8.

Таблица 2 - Особенности экспериментальной методики
тренировочного
процесса
фехтовальщиков-саблистов
этапа совершенствования спортивного мастерства в двух
группах в плане развития координационных способностей в
среднем в пересчете на одно тренировочное занятие (мин)
Группы средств тренировки
Контрольная
группа
Экспериментальная
группа
Комплексы упражнений на
дифференцировку движений
(параметров движений) в
пространстве
10
25
Упражнения
на
динамическое равновесие
5
15
-
10
Специализированные
фехтовальные
техникотактические упражнения с
постоянным
изменением
пространственных
характеристик выполнения

9.

Рисунок 2 – Блоки экспериментальной методики
развития координационных способностей
фехтовальщиков-саблистов

10.

Тест на
преодоление
препятствий
Тест на
постановку
«маховой» ноги
на дорожку
Тест на
динамическое
равновесие
Тест на процессуальную
точность в безопорном
положении, вне зависимости от
информации, поступающей от
телерецепторов
Цель –
обеспечени
е
фундамент
а
физподгото
вленности
Тест на процессуальную
точность в опорном положении,
вне зависимости от
информации, поступающей от
телерецепторов
Тест на финальную точность в
опорном положении, в
зависимости от информации,
поступающей от
телерецепторов
Цель
обеспечени
е высокого
уровня
специально
й
подготовле
нности
Тест на финальную точность в
опорном положении, в
зависимости от информации,
поступающей от телерецепторов
и изменений окр. среды
Общеподготовительный этап
Специальноподготовительный этап
1-й этап формирующего
педагогического
эксперимента
2-й этап формирующего
педагогического
эксперимента
Рисунок 3 - Этапы педагогического эксперимента и этапы контроля

11.

Таблица 3 - Результаты педагогического эксперимента в контрольной и
экспериментальной
группах
(прирост
показателей
координационных
способностей) на обще-подготовительном этапе тренировки
Группа
Контрольная
Экспериментальная
Среднее
значение
до
эксперимента
Среднее
значение
после
эксперимента
Коэффициент
Стьюдента
Значимость
различий
Комплексная оценка
координированности –
преодоление полосы
препятствий (баллы)
7,50
7,70
1,33
незначимы
Спец координация –
точность постановки
«маховой» ноги на
дорожку (баллы)
6,80
7,00
1,00
незначимы
Тест на динамическое
равновесие(см)
29,60
28,80
1,92
незначимы
Комплексная оценка
координированности –
преодоление полосы
препятствий (баллы)
7,70
8,80
4,70
0,05
Спец координация –
точность постановки
«маховой» ноги на
дорожку (баллы)
6,90
7,70
4,07
0,05
Тест на динамическое
равновесие(см)
28,00
24,30
3,47
0,05
Показатель

12.

Таблица 4 – Сопоставление показателей координационной
подготовленности
в
контрольной
и
экспериментальной
группах на специально-подготовительном этапе тренировки
Группа
Контрольная
Экспериментальная
Показатель
Среднее
значение
Среднее
значение
до
эксперимента
после
эксперимента
Коэффициент
Стьюдента
Значимость
различий
КС1
5,50±0,10
5,60±0,10
1,12
незначимы
КС2
3,55±0,15
3,46±0,15
0,85
незначимы
КС4
6,20±0,21
6,11±0,20
0,79
незначимы
КС5
15,39±0,64
15,02±0,50
1,05
незначимы
КС1
4,7±0,10
5,9±0,12
2,87
0,05
КС2
3,49±0,16
3,24±0,14
2,59
0,05
КС4
6,17±0,19
5,84±0,18
3,05
0,05
КС5
15,97±0,61
14,92±0,51
2,93
0,05

13.

КС1
КС2
КС4
КС5
Рисунок 4 – Динамика показателей основных видов координационных способностей в контрольной и
экспериментальной группах в ходе специально-подготовительного периода подготовки

14.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
1.
Установлено, что координационные способности - - одна из составляющих физических
способностей, то есть свойство организма к согласованию отдельных элементов движения в
единое смысловое целое для решения конкретной двигательной задачи; в фехтовании
координация движений тесно взаимосвязана с другими физическими качествами, и высокий
уровень ее развития определяет способность фехтовальщиков к выполнению технико-тактических
действий, которые отличаются особой координационной сложностью в сабельном фехтовании, а
также технико-тактической импровизации в боях с различными противниками.
2.
Выявлено, что у фехтовальщиков-саблистов структура координационной подготовленности имеет
сходную конфигурацию – лучше всего у них развиты быстрота, дифференцировка движений в
пространстве и возможности к комплексному проявлению координационных способностей в
двигательной деятельности; спортсмены этапа спортивного совершенствования опережают
спортсменов этапа углубленной подготовки
по большинству тестов, при этом в выборке
спортсменов этапа спортивного совершенствования наиболее велико отставание менее успешных
фехтовальщиков от более успешных по таким параметрам, как дифференцировка движений в
пространстве и динамическое равновесие.
3.
Установлено, что в тренировке фехтовальщиков-саблистов этапа спортивного совершенствования
целесообразно применять методику развития координационных способностей, основанную на
комплексном использовании средств развития координации, т.е. применении как общих, так и
специальных средств, направленных на развитие тех из элементарных координационных
способностей, которые, как показал, констатирующий педагогический эксперимент, необходимы
для успешной соревновательной деятельности в фехтовании.
4.
Выявлено, что использование в тренировочном процессе фехтовальщиков-саблистов этапа
спортивного совершенствования методики развития координационных способностей, основанной
на комплексном использовании средств развития координации приводит в ходе как общеподготовительного, так и специально-подготовительного этапов подготовки к более
значительному, по сравнению с использованием традиционной методики, достоверному приросту
(р 0,05) показателей общей и специализированной координации.

15.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ