Зависимость от социальных сетей

1.

Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение
Средняя Общеобразовательная Школа №0
Индивидуальный проект
ЗАВИСИМОСТЬ
ОТ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ
Автор проекта:
ФИО,
ученица 9 «А» класса.
Руководитель проекта:
ФИО,
школьный психолог.

2.

ВВЕДЕНИЕ
Современный мир зависим
от интернета и соцсетей, что влияет
на личную жизнь, межличностные
отношения и здоровье.

3.

ЦЕЛЬ ПРОЕКТА
Исследовать распространённость зависимости
от социальных сетей и определить её влияние
на психическое состояние подростков.
ГИПОТЕЗА ПРОЕКТА
Зависимость от социальных сетей является
распространённым явлением и оказывает негативное
влияние на психическое состояние подростков.

4.

ЗАДАЧИ ПРОЕКТА
Изучить теоретические аспекты
зависимости от социальных сетей;
Рассмотреть последствия и влияние
зависимости от социальных сетей;
Проанализировать распространенность
зависимости среди населения;
Провести экспериментальное
исследование среди подростков;
Разработать рекомендации и методы
борьбы с зависимостью.

5.

ХАРАКТЕРИСТИКА
Социальные сети — это онлайн-платформы, предназначенные
для общения, обмена информацией и контентом.
В середине 20-го века известный
ученый Дж. Барнс ввел в научный
оборот термин «социальная сеть».

6.

ПРИЧИНЫ
ЗАВИСИМОСТИ
Развлечения
и отдых
Психологические
расстройства
Низкая
самооценка
Дезадаптация
в реальной жизни
Потребность
в общении

7.

ПРИЗНАКИ ЗАВИСИМОСТИ
Неутолимое желание
зайти в социальную сеть
Чувство раздражения
при отсутствии доступа
Проблемы с учёбой, семьёй
и другими сферами
Постоянная потребность
в проверке сообщений
Развитие тревожности
и подавленности
Отказ признавать
свою зависимость
Пренебрежение делами
и обязанностями
Ухудшение здоровья
и качества сна

8.

ВЛИЯНИЕ
ЗАВИСИМОСТИ
Психологическое здоровье:
депрессия и тревожность,
снижение внимания, ухудшение самооценки,
разрушение межличностных отношений.
Физическое здоровье:
снижение физической активности,
нарушение сна, проблемы с позвоночником,
ухудшение зрения, сердечно-сосудистые
заболевания, плохое питание.

9.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТИРОВАНИЯ
Цель тестирования: выявить уровень распространённости
интернет-зависимости и зависимости от социальных сетей у подростков и взрослых.
16%
отсутствие
зависимости/
склонности к ней
склонность к
зависимости
44%
40%
зависимость
Диаграмма 1
отсутствие
зависимости/
склонности к ней
13%
32%
склонность к
зависимости
55%
зависимость
Диаграмма 2

10.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА
20%
20%
9%
низкий уровень
27%
средний уровень
60%
низкий уровень
средний уровень
64%
высокий уровень
Диаграмма 3
высокий уровень
Диаграмма 4
100%
50%
0%
60%
63%
27%
20%
20%
9%
низкий уровень
средний уровень
Подростки, склонные к зависимости
высокий уровень
Подростки, имеющие зависимость
Диаграмма 5

11.

МЕТОДЫ БОРЬБЫ
Ограничение времени
в социальных сетях
Полное удаление
социальных сетей
Регулярные физические
упражнения
Регулярная медитация
и отдых
Поддержка
единомышленников

12.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Зависимость от социальных сетей является
актуальной и распространенной проблемой,
которая пагубно влияет на здоровье людей.
Задачи решены. Цель достигнута. Гипотеза верна.