Форма проведения утренней гимнастики с предметами, как средство высокого положительного эмоционального настроя в детском саду

1.

Муниципальное дошкольное образовательное бюджетное учреждение
«Детский сад №156»
Форма проведения
утренней гимнастики с предметами ,
как средство высокого положительного
эмоционального настроя на весь день
пребывания детей в детском саду.
Подготовил:
инструктор
по физической культуре
МДОБУ «Детский сад№156»
Захарова О.С.

2.

Утренняя гимнастика с предметом.
Утренняя гимнастика построена на комплексе
упражнений, танцевальных движений с инвентарем,
упражнений игрового стрейтчинга. Комплекс
содержит разминку из циклических движений,
танцевальных движений. Нагрузка на организм
ребенка в таких упражнениях очень высока, т. к. он
выполняет одновременно два сопутствующих
движения (например: наклон головы с выносом рук
вперед одновременно). Заключительная
часть утренней гимнастики включает в себя
упражнения средней интенсивности. Утренняя
гимнастика несет большую физическую и
эмоциональную нагрузку, проводится всегда под
музыку и очень нравится детям.

3.

Форма проведения зарядки
Утренняя гимнастика с предметами имеет свои особенности. Для
утренней зарядки характерны простейшие движения звеньями тела,
беговые шаги на месте и подскоки, объединенные в короткие по
4—5 — связки, легкие полуприседания, полунаклоны и
полуповороты, прыжки и движения руками и ногами, невысокие
легкие взмахи. Все это сопровождается музыкой, задающей
невысокий темп и ненапряженный ритм, создающие приятность
выполняемых действий.

4.

МУЗЫКА
Стимулирует
ЦНС
Создает
радостное
настроение
Задает темп

5.

В
утреннюю гимнастику с предметами можно
включать следующие движения:
элементы
художественной
гимнастики и
танцевальнохореографические
сгибания и
разгибания
махи ногами и
руками
повороты и
вращения
ходьба, бег,
подскоки, прыжки

6.

Комплекс
утренней гимнастики с предметами включает:
подготовительную часть – 20%;
основную часть – 70%;
заключительную часть – 10%.

7.

Утренняя
гимнастика улучшают работу
сердечно-сосудистой и дыхательной систем,
укрепляют мышцы,
восстанавливают координацию движений,
исправляют осанку, походка становится
правильной и элегантной. Также,
вырабатывается выносливость, силовые
качества, улучшается подвижность суставов.