Учебное занятие по ЛФК «За колобком» для обучающихся 1 класса

1.

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ
Краевое государственное казенное общеобразовательное учреждение, реализующее
адаптированные основные общеобразовательные программы «Школа-интернат № 9»
682910, Хабаровский край, район имени Лазо, р.п. Переяславка, пер. Ленина, д. 48
III региональный конкурс
"Школа – территория здоровья – 2019"
Учебное занятие по ЛФК
«За колобком»
для обучающихся 1 класса

2. Учебное занятие составила: Р. Н. Ушакова, учитель начальных классов

3. Методические рекомендации к учебному занятию

4. Принцип систематичности, т.е. непрерывное, планомерное, регулярное проведение занятий. Принцип от простого к сложному

Основные принципы проведения занятия ЛФК
Принцип систематичности, т.е. непрерывное, планомерное,
регулярное
проведение
занятий.
Принцип от простого к сложному подразумевает повышение
требований,
предъявляемых
к
детскому
организму.
Принцип индивидуального подхода к каждому ребенку.
Повышение нагрузок и изменение характера упражнений
должны происходить индивидуально, т.к. адаптация у
различных
детей
протекает
с
разной
скоростью.
Принцип
доступности.
Доступность
определяется
соответствием
физических
упражнений
уровню
психомоторного развития, состоянию здоровья, физической
подготовленности и состоянию двигательного аппарата.
Принцип чередования необходим для предупреждения
утомления
у
детей.
Принцип сознательности и активности. Сознательное
отношение детей к ЛФК обуславливает у них интерес к
занятию, придает лечебным мероприятиям оптимистический
настрой.

5. При проведении занятия необходимо учитывать:

• возраст занимающихся;
• принадлежность к медицинской группе;
• психофизиологические особенности ребенка.

6.

Структура занятия ЛФК
1. Вводная
часть
–
подготовка
к
повышенному уровню нагрузки.
2. Основная часть – решаются ведущие
лечебные и лечебно-воспитательные задачи.
3. Заключительная часть – физическая
нагрузка постепенно снижается до уровня,
соответствующего двигательному режиму, на
котором находится ребенок. Упражнения,
используемые в заключительной части,
должны
способствовать
ускорению
процессов восстановления.

7. Условия проведения занятия

• Занятие проводится в спортивном зале
• Музыкальное сопровождение
• Фитболы, малые мячи, гимнастические
коврики
(по
количеству
детей);
гимнастическая скамейка (2 шт.); набивные
мячи (3-4 шт.); канат (1 шт.); обруч (1 шт.);
кегли (6-8 шт.); массажные шарики су-джок.
• Продолжительность 40 минут
• Задания и упражнения подбираются
с
учётом
специфических
особенностей
развития умственно-отсталых детей

8. Цель занятия:

профилактика
нарушения
осанки;
укрепление
мышц
туловища;
совершенствование координации движений

9. Задачи:

- обучение выполнению комплекса упражнений с
использованием фитбола в едином для всей группы
темпе;
- совершенствование броска и ловли мяча;
- развитие ловкости и преодоление простейших
препятствий;
- укрепление глазных мышц при выполнении
упражнений с мячом;
- развитие двигательных навыков в сопровождении
речи, побуждение обучающихся к речевой активности;
- обучение правильному дыханию при выполнении
корригирующих упражнений;
- формирование навыков правильной осанки;
- воспитание доброжелательного отношения детей друг
к другу.

10. Критерии здоровьесберегающего урока

• отсутствие усталости у обучающихся и
педагога
• положительный эмоциональный настрой
• удовлетворение от сделанной работы
• желание продолжать работу

11. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить

работоспособность,
здоровье, полноценную и радостную
жизнь.
Гиппократ