Какие особенности организма человека необходимо учитывать при проектировании рабочего места при работе с компьютером?

1.

Федеральное агентство железнодорожного транспорта
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего
образования
«Петербургский государственный университет путей сообщения Императора Александра I»
(ФГБОУ ВО ПГУПС)
Тема: «Какие особенности организма человека
(анатомические, психофизиологические, гигиенические)
необходимо учитывать при проектировании рабочего
места при работе с компьютером?»
Выполнила обучающуюся:
Курс
Группа УПП-025з
Захаров Михаил
Руководитель:ФИО
Санкт- Петербург
2023

2.

Организация рабочего места
При организации рабочего места необходимо учитывать
то, что конструкция рабочего места, его размеры и
взаимное
расположение
его
элементов
должны
соответствовать антропометрическим, физиологическим и
психофизиологическим данным человека, а также
характеру.
Современные передовые тенденции в организации
рабочего места должны учитывать индивидуальные
особенности работника. В противном случае показатели
производительности труда будут значительно снижены, а
здоровью сотрудника нанесён непоправимый вред.
В настоящее время работа за компьютером – это сфера
деятельности,
связанная
с
процессами
хранения,
преобразования и передачи информации. Поэтому важно
не только уметь правильно и эффективно пользоваться
компьютером, но и уметь грамотно организовать своё
рабочее место.

3.

Требования к помещениям для работы
с компьютером
Площадь
на
одно
рабочее
место
пользователей ПЭВМ должна составлять не
менее 6 м2
Помещение должно быть с окнами, запрещено
работать в подвалах и полуподвалах
Рабочие места с ПЭВМ при выполнении
работы требуется изолировать друг от друга
перегородками высотой 1,5 - 2,0м
ПК должно осуществляться системой общего
равномерного освещения, при необходимости
к общему освещению дополнительно можно
устанавливать
светильники
местного
Требования к помещениям для работы с ПЭВМ

4.

Требования к микроклимату на
рабочих местах
Температура Относительна
С0
я
влажность,%
Абсолютная
влажность
г/м3
Скорость
движения
воздуха, м/с
19
62
10
<0,1
20
58
10
<0,1
21
55
10
<0,1

5.

Требования к шуму и вибрации в
помещениях
Уровни шума на рабочих местах пользователей персональных компьютеров
не должны превышать значений и составляют не более 50 дБА. На рабочих
местах в помещениях для размещения шумных агрегатов уровень шума не
должен превышать 75 дБА, а уровень вибрации в помещениях допустимых
значений.
Снизить
уровень
шума
в
помещениях
можно
использованием
звукопоглощающих
материалов
с
максимальными
коэффициентами
звукопоглощения в области частот 63-8000 Гц для отделки стен и потолка
помещений. Дополнительный звукопоглощающий эффект создают однотонные
занавески из плотной ткани, повешенные в складку на расстоянии 15-20 см от
ограждения. Ширина занавески должна быть в 2 раза больше ширины окна.

6.

Санитарно-гигиенические требования при
работе на компьютере
- Верхний край монитора должен находиться
на одном уровне с глазом, нижний край —
примерно на 20° ниже уровня глаза
- Монитор должен быть на расстоянии 40—75
см от глаз
- Освещенность экрана следует регулировать
так, чтобы она была равна освещенности
помещения
- При работе с клавиатурой локтевой сустав
держат под углом 90°
- Каждые 10 мин следует отводить на 5—10 с
взгляд в сторону от дисплея (например, в
сторону окна)
- Не рекомендуется работать на клавиатуре
непрерывно более 30 минут
- Организовать работу лучше таким образом,
чтобы характер выполняемых операций
изменялся в течение рабочего дня.

7.

Требования к освещению на рабочих
местах
В помещениях должно быть смешанное освещение (естественное и
искусственное).Светильники общего освещения следует располагать над
рабочими поверхностями в равномерно прямоугольном порядке.
Естественный свет должен быть
преимущественно слева
Освещение не должно создавать бликов
на поверхности экрана
Яркость светильников общего освещения
в зоне углов излучения от 50 до 90
градусов
Общее освещение при использовании
люминесцентных светильников следует
выполнять в виде сплошных или
прерывистых линий светильников,
расположенных сбоку от рабочих мест,
параллельно линии зрения пользователя

8.

Общие требования к организации
рабочих мест и оборудованию
Высота рабочей поверхности стола
для взрослых пользователей
должна быть в пределах 68 - 80 см
Рабочий стол должен иметь
пространство для ног высотой не
менее 60 см
Клавиатуру следует располагать на
поверхности стола на расстоянии 10
- 30 см от края
Экран компьютера должен
находиться от глаз пользователя на
расстоянии 600-700мм

9.

Общие требования к организации
рабочих мест и оборудовнию

10.

Заключение
Современный человек проводит много времени за компьютером. Часто
рабочее место бывает неправильно организовано: монитор установлен
низко, неудачно относительно источников света, руки неудобно лежат на
клавиатуре... В результате со временем пользователи начинают жаловаться
на проблемы со здоровьем и повышенную утомляемость. Для того, чтобы
избежать этого, необходимо знать гигиенически и эргономические
требования к организации рабочего места и соблюдать требования при
работе на компьютере.

11.

Список литературы
1. Арустамов Э. А. Безопасность жизнедеятельности: Учеб. М., 2018.
2. Душков, Б. А. Психология труда, профессиональной, информационной и
организаторской деятельности [Текст] : слов. / Б. А. Душков, Б. А. Смирнов, А.
В. Королев. – М. : Академический проект : Фонд «Мир», 2015. – 848 с.
3. 3инченко, В. П. Введение в эргономику [Текст] / В. П. 3инченко. – М. :
Академический проект, 2014. – 348 с.
4. Ломов, Б. Ф. Эргономические основы организации труда [Текст] / Б. Ф. Ломов.
– М. :Москва, 2014. – 352 с.
5. Рунге, В. Ф. Эргономика и оборудование интерьера [Текст] / В. Ф. Рунге. – М. :
Архитектура-С, 2015. – 332 с.
6. Синглтон, В. Т. Человек и техника [Текст] / В. Т. Синглтон. – М. : Просвещение,
1966. – 432 с.
7. http://base.garant.ru/4179328/#block_31
8. http://www.sintex-mebel.ru/office/articles/sanpin/