Психокоррекция

1. Психокоррекция

2.

Здравствуйте! Сегодня мы рассмотрим вопрос о
доверии в общении, и вы сможете оценить, как
чувствуют себя ваши собеседники.

3. Но вначале, немного отвлекитесь и узнайте о себе что-то важное. Выберите породу собак, которая вам больше нравится.

4. Познакомьтесь с результатом

1. Бигль
Вы всегда внимательны, а ваша жизнерадостная личность может развлекать людей часами. Вы известны своим
ненасытным любопытством, и вам нравится открывать то, чего вы никогда не знали, и вы растете вместе с
приобретенными знаниями и опытом. Тем не менее, вы можете часто попадать в неприятности, когда стучите не
в те двери в поисках приключений.
2. Бостон-терьер
Вы невероятно нравитесь людям из-за вашей искренности, с которой вы подходите ко всему. Вы достаточно
добросовестны и любите выражать свою доброту! Вы видите лучшее в других и готовы простить их и дать им
преимущество сомнения, даже когда они причиняют вам боль.
3. Боксер
Вы сумасшедший человек, и вы всегда смотрите на жизнь объективно, даже когда кажется, что дела идут не так,
как нужно. Люди любят жизнерадостный оптимизм, который вы излучаете, и они видят в вас подлинную радость
и счастье, которые трудно найти в современном обществе. Помогите своим близким снять стресс, который они
испытывают, и избавиться от негативных мыслей!
4. Чихуахуа
Вы привлекаете внимание, куда бы вы ни пошли, из-за вашей невероятной личности. Люди готовы слушать вас и
делать все по-вашему из-за авторитета и из-за вашей доминирующей натуры. Вы никогда не позволяете никому
запугивать вас или ранить ваши чувства, и вам это сходит с рук!
5. Доберман
Часто вам нравится держать свои мысли при себе, делясь ими лишь с несколькими людьми, которых вы любите и
которым доверяете. Из-за вашей сдержанной натуры люди часто неверно истолковывают вас и считают вас
пугающим, но правда в том, что вы вовсе не асоциальны, вы просто предпочитаете не говорить больше того, что
вы должны сказать. Люди, которые знают вас, обнаруживают, что вы умны и мудры, и что вы также один из
самых добрых людей, которых они могли встретить.

5.

6. Немецкая овчарка
Вы известны своей надежностью благодаря невероятной трудовой этике. Вы очень серьезно относитесь к своим
обязанностям и следите за тем, чтобы вы делали все возможное во всем, где вы участвуете. Люди восхищаются
вашей преданностью, а также вы производите на них впечатление своими невероятными навыками решения
проблем.
7. Золотистый ретривер
Как и Золотистый ретривер, вы невероятно общительный и теплый человек, и вы преуспеваете в групповых
деятельностях. У вас блестящая личность, и ваша уверенность в себе позволяет вам процветать, куда бы вы ни
пошли. Ваше сердце больше, чем ваше тело, и ваша щедрость не имеет границ.
8. Немецкий дог
На первый взгляд может показаться пугающим, но люди быстро понимают, насколько вы нежны, когда проводят
несколько минут в вашей компании. Вы всегда заботитесь о людях и заботитесь об их благополучии до такой
степени, что люди понимают, что могут использовать вашу доброту в своих интересах.
9. Хаски
Вы настоящий энтузиаст, проявляющий инициативу в любых ситуациях, потому что вы не любите сидеть и
ждать, когда что-то произойдет. Люди уважают вас и готовы следовать за вами. Это невероятно мотивирует вас на
победу, и вы достигаете высоких амбиций благодаря своей невероятной способности объединять людей вокруг
какого-то дела.
10. Пудель
Вы так же элегантны, как и они. У вас есть естественная близость к людям, и вы любите делать так, чтобы они
чувствовали себя комфортно и расслабленно. Вы отлично справляетесь с трудными ситуациями, потому что вы
всегда сохраняете объективность, и ваш такт может исправить любой конфликт!

6. Доверие в общении

Когда мы с кем-то конфликтуем, мы часто ждем от
«противника» подвоха, или, попросту говоря, не
доверяем ему. Что значит «доверять людям»?
Ответьте для себя на этот вопрос.

7.

В вашем понимании доверие – это, скорее, комфорт
и открытость в общении, или это риск, опасность,
связанные с самораскрытием?
А может в своих рассуждениях вы пришли к тому
и другому выводу?
А чтобы мы лучше друг друга поняли, изобразите
состояние доверия в виде рисунка.

8. Упражнение-тест «Умею ли я слушать?

Отметить для себя те ситуации, которые вызывают неудовлетворение, досаду или
раздражение при беседе с любым человеком, или же указанные в утверждении чувства.
1. Собеседник не дает мне шанса высказаться, у меня есть что сказать, но нет возможности
вставить слово.
2. Собеседник постоянно перебивает меня во время беседы.
3. Собеседник не смотрит в лицо во время беседы, и я не уверен, слушает ли он меня.
4. Разговор с человеком, который не смотрит на меня, часто вызывает ощущение пустой траты
времени.
5. Собеседник постоянно суетится.
6. Собеседник никогда не улыбается.
7. Собеседник постоянно отвлекает меня своими вопросами и комментариями.
8. Что бы я ни сказал, собеседник постоянно охлаждает мой пыл.
9. Собеседник постоянно пытается опровергнуть меня.
10. Собеседник перевирает смысл моих слов.
11. Когда я задаю вопрос, собеседник заставляет меня защищаться.
12. Иногда собеседник переспрашивает меня, делая вид, что не расслышал.
13. Собеседник, не дослушав меня, перебивает только за тем, чтобы согласиться со мной.

9.

14. Собеседник при разговоре сосредоточенно занимается посторонними делами: играет
ручкой, протирает стекла очков и т.д.
15. Собеседник делает выводы за меня.
16. Собеседник всегда пытается вставить слово в мое повествование.
17. Собеседник смотрит на меня внимательно, не мигая.
18. Собеседник смотрит на меня, как будто оценивает.
19. Когда я предлагаю что-то новое, собеседник говорит, что думает так же.
20. Собеседник переигрывает, показывая, что интересуется беседой, слишком часто
кивает головой, ахает и поддакивает.
21. Когда я разговариваю о серьезном, собеседник вставляет смешные истории, шуточки
и анекдоты.
22. Собеседник часто смотрит на часы во время разговора.
23. Когда я обращаюсь к нему при встрече, он бросает все дела и смотрит внимательно на
меня.
24. Собеседник ведет себя так, словно я мешаю ему делать что-то очень важное.
25. Собеседник требует, чтобы я постоянно соглашался с ним. Любое утверждение
завершается вопросом: «Вы тоже так думаете?» или «Вы не согласны?».

10. Подсчет результатов

Результатом является количество отмеченных вами ситуаций,
переведенное в проценты (для этого полученную цифру надо умножить
на 4 и добавить %).
70-100 % - вы – плохой собеседник, вам необходимо работать над собой и
учиться слушать.
40-70 % - вам присущи некоторые недостатки, вы критически относитесь
к высказываниям собеседника, делаете поспешные выводы, склонны
захватывать инициативу в разговоре.
10-40 % - вас можно назвать хорошим собеседником, но иногда вы
отказываете партнеру в полном понимании.
Менее 10 % - вы – отличный собеседник!
Как вам ваши результаты?

11. Приятный собеседник

Сядьте поудобнее, расслабьтесь, призадумайтесь и
напишите 7 главных качеств приятного собеседника,
про которого можно сказать, что он умеет не только
слушать, но и слышать.
Этот список – правила эффективного общения.

12.

Если у вас не получился
свой список, то
воспользуйтесь моей
подсказкой. Заполните
таблицу, как часто вы
следуете этим правилам.
А потом посмотрите еще
раз на вторую колонку и
сделайте вывод о том,
какой вы собеседник.
Признаки
хорошего
слушателя
1. не перебиваю
2. не отвлекаюсь
3. не высмеиваю
4. не комментирую
5. не шучу не в тему
6. стараюсь понять
7. понимаю
настроение
собеседника
Часто-редконикогда

13. Молодцы! Вы хорошо поработали!

Спасибо за внимание!