Хобби-терапия

1.

Хобби-терапия
Выполнили:
Белявцов С.
Черев А.
2ТЭО-22

2.

Хобби, или увлечение, — вид человеческой деятельности,
некое увлечение, которым занимаются на досуге, для
наслаждения.

3.

Хобби-терапия в последнее время становится все более
распространенным способом лечения от многих недугов. Во время занятий
любимым делом, человек на время отвлекается от повседневной суеты,
проявляет свою индивидуальность и творческий потенциал. Все это
способствует снижению нервного напряжения, снятию стресса и улучшению
эмоционального состояния.

4.

Мое хобби — это спорт

5.

Футбол — любимый вид спорта
Футбол — командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота
соперника ногами или другими частями тела большее количество раз, чем команда
соперника.
1. Занятия футболом помогают укрепить мышцы, сформировать правильную осанку,
укрепить выносливость, повысить скорость реакции.
2. Спорт влияет на гормоны счастья и стресса
Во время физической активности организм вырабатывает эндорфины, которые действуют
как естественные анальгетики и антидепрессанты, улучшая настроение и снижая
ощущение боли. В результате спорт помогает не только физическому здоровью, но и
психологическому состоянию.

6.

Спасибо за внимание!