Similar presentations:
Натальная карта. Как разгрузить свой эмоциональный фон?
1.
Как разгрузитьсвой эмоциональный
Чек - лист
от @astro_kes
фон?
ha
2.
Привет, дорогая. Рада, что ты оказаласьтут)
Перед тем, как ты приступишь к
прочтению полезной информации,
хочу сказать пару слов. В современном
мире люди часто сталкиваются с
большим количеством стресса и
негатива, что несомненно сказывается
на
здоровье,
благополучии
и
эмоциональном состоянии человека.
Мне захотелось сделать какой-то
продукт, который сможет помочь хоть
немного
облегчить
периоды
напряжения и грусти, но главным моим
желанием было помочь как можно
большему количеству людей.
Поэтому я создала бесплатный чеклист, который поможет справиться со
стрессом и негативными эмоциями.
3.
Наверняка ты знаешь, что натальнаякарта – это снимок неба на момент
твоего рождения и она является
индивидуальной
для
каждого
человека, так как позиции домов,
планет и, как следствие, аспектов
меняются каждые несколько минут.
Она может помочь человеку лучше
понять себя, свой потенциал, свои
недостатки и, в том числе, свой
эмоциональный фон.
Луна – это планета чувств, эмоций,
внутреннего мира. Если Солнце - это
наше сознание, то Луна выступает в
роли нашего подсознания и указывает
на все те импульсы, которые нами
движут по жизни. В этом чек-листе я
собрала действия для расслабление
4.
Луна в ОвнеОвен сам по себе очень яркий,
резкий, импульсивный, дерзкий, но
при этом отходчивый знак. И
расслабить такую луну можно через:
• СПОРТ - силовые тренировки,
либо же спорт, который связан с
сексом (пилатес/ стрип-пластика)
• ГОЛОС - крик и выражение
агрессии через мат/ громкий смех
• СКОРОСТЬ - начиная от езды на
машине, заканчивая бегом
• Активный и страстный СЕКС
• ПИЩА - красная или острая
5.
Луна в ТельцеТелец - сам по себе про спокойствие
и комфорт. Но даже ей иногда нужна
разгрузка:
• БЫТ - добавляйте красоту в свой
дом
• НАКОПЛЕНИЯ- попробуйте начать
коллекционировать чего - нибудь
• ЦВЕТЫ - можно покупать букеты,
но
лучше
выращивать
самостоятельно
• ТАКТИЛЬНОСТЬ - обнимашки,
расслабляющий массаж
• ПИЩА - жирная пища типо пиццы,
роллов)
6.
Луна в БлизнецахОдно из самых эмоционально
нестабильных положений. Потому что
Близнецы — это воздушный знак,
который
наделяет
Луну
переменчивостью и эмоциональной
подвижностью.
• ИНФОРМАЦИЯ ежедневное
чтение
и
нахождение
в
информационном потоке
• ПРОГУЛКИ
и/или
короткие
ПОЕЗДКИ
• ВОЗДУХ
проветривание
помещений, дыхательные практики
• СПОРТ - связанный с движением
(велосипед, ролики, бег)
• ОБУЧЕНИЕ - получение полезной
информации,
образование
и
саморазвитие
7.
Луна в РакеЭто родное положение для Луны. Их
энергии про одно и тоже, поэтому
Луна в Раке проявляется лучше всего.
• БЫТ - наводить уют и заботиться
о доме
• СЕМЬЯ просмотр семейных
фото, изучение и/или создание
родового древа
• ЗАБОТА- сбор гостей, забота о
животных
• ПИЩА - готовка, а если по
семейным рецептам, то вообще
прекрасно
• ЖЕНЩИНЫ
общение
с
женщинами
8.
Луна во ЛьвеЛунные Львы очень падкие на лесть,
при этом очень эмоционально и ярко
проявляют свои чувства.
• КРАСОТА - наводить красоту вокруг
себя, яркий макияж
• ИГРЫ - любые игры от настолок до
компьютерных
• ДЕТИ- контакт, общение с детьми
• ОФФЛАЙН - посещение различных
развлекательных заведений
• ОНЛАЙН - ведение соц. сетей и
демонстрация себя миру
9.
Луна в ДевеЛуна
в
Деве
заботливая,
внимательная, но достаточно зажатая
и рациональная, что может вызывать
дискомфорт
.
• ПОРЯДОК - наводить порядок
везде, от телефон до дома,
организация систем хранения
• МЕДИЦИНА - изучение медицины,
проверка организма
• ТЕЛО - забота о теле в спа
• ТРУД - ручной кропотливый
(вязание, картины по номерам,
макраме и тд) и интеллектуальный
(шахматы, судоку, кроссворды и тд)
• ПИЩА - правильное питание
10.
Луна в ВесахТакая Луна стремиться в гармонии во
всём. Но при этом может быть
поверхностной и легкомысленной.
• КОММУНИКАЦИЯ - Весы партнёрский знак, которому важно
общение
• КУЛЬТУРА - посещение выставок,
музеев, театров
• РИТУАЛЫ КРАСОТЫ - массаж,
ванна, уходовые процедуры
• ЭТИКЕТ - его изучение, сервировка
стола
• СВЕТСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
11.
Луна в СкорпионеСамая драматичная, кризисная Луна,
которая всё переживает внутри .
Больше думает, меньше говорит.
• ИЗУЧЕНИЕ - психологии, эзотерики,
тайн и мистики
• СЕКС И МАТ
• ИГЛЫ - иглоукалывание, стояние на
гвоздях
• ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ просмотр детективов, триллеров,
ужасов, криминалистики
• КОНКУРЕНЦИЯ - компьютерные
игры или участие в конкурсах и
соревнованиях
12.
Луна в СтрельцеОптимистичная, позитивная Луна.
которая иногда может обременять
других своим стремлением поучать и
воспитывать.
• ПУТЕШЕСТВИЯ
- если нет
возможности, то просмотр шоу и
фильмов об этом
• ИЗУЧЕНИЕ - философии, религии,
иностранных культур и языков
• ПОМОЩЬ - мотивировать людей,
давать советы, делиться своим
мнением
• СТАТУСНОСТЬ - “элитные” виды
спорта (теннис, гольф), контакт с
лошадями/породистыми собаками,
покупка брендовых вещей
13.
Луна в КозерогеСухая, холодная Луна. Поскольку
Козерог - самый безэмоциональный и
отстранённый знак.
• АСКЕЗА - отказ от чего-то, в целом
внедрение
любых
дисциплинирующих привычек
• ВЫСОТА - скалодром, альпинизм,
верёвочные парки
• ОДИНОЧЕСТВО - регулярное время
наедине с собой
• ВКЛАД В РАБОТУ - прохождение
курсов повышения квалификации,
бизнес - тренингов
• ТРАДИЦИИ - соблюдение важных
себе традиций /ритуалов
14.
Луна в ВодолееНастроение может меняться по
щелчку пальцев и никто не может
понять почему это происходит.
• ДРУЗЬЯ - нахождение среди друзей,
общение с ними
• ОНЛАЙН - ведение активной
социальной жизни
• ПЕРЕМЕНЫ – смена деятельности
и многозадачность
• ПОЛЁТ - батут, свободное падение,
самолёт и тд
• ФАНТАСТИКА - книги и фильмы в
этом жанре
15.
Луна в РыбахБезумно чувственная, эмоциональная
нежная и ранимая Луна.
• ПРИРОДА - контакт с природой
(особенно с водой), прогулки в
парках
• ЖИВОТНЫЕ - забота о них, контакт
с ними
• ВЫПЛЕСК ЭМОЦИЙ - дневник
эмоций/мыслей
• ИЗУЧЕНИЕ - психологии, эзотерики
• ПРАКТИКИ - различные духовные
практики, дыхательные практики,
медитации, карты желаний, практики
визуализации