7.09M

Category:

life safety

Varis vītols

1.

VARIS VĪTOLS
darba aizsardzības speciālists
27757227
[email protected]

2.

JAUNUMI
- bioloģiskie riski (Covid-19)
- drošības zīmes (maldinoša informācija)
- IAL kodēšana
- NG informācija cietušajam
- ķīmiskās vielas
- publiskas piekļuves defibrilatori

BIOLOĢISKIE RISKI
- Covid-19 vairs netiek vērtēts kā paaugstināta
bioloģiskā riska avots
- vērtējums vispārējā kārtībā tāpat, kā šīs grupas aģenti
līdz šim (gripa)
- kopējais riska līmenis ir pazemināts no III uz II

4.

DROŠĪBAS ZĪMES
Maldinoša zīme

5.

DROŠĪBAS ZĪMES
Maldinoša zīme

6.

DROŠĪBAS ZĪMES

7.

CAURUĻVADI
ZILS – skābeklis;
ZAĻŠ – ūdens;
SARKANS – tvaiks;
PELĒKS – gaiss;
DZELTENS – degoša gāze;
MELNS – nedegoša gāze;
ORANŽS – skābe;
VIOLETS – sārms;
BRŪNS – degošs šķidrums.

8.

CAURUĻVADI
marķē ar 50 mm platu zaļa krāsojuma gredzenu

9.

IAL (MK 372)
Izmaiņas MK 372 1.pielikumā
Piemēram atstarojošā veste
Iepriekš:
10.11.flurescējošs vai atstarojošs aizsargapģērbs un piederumi
Tagad:
8.4. aizsardzības līdzekļi, ar kuriem vizuāli brīdina par lietotāja
klātbūtni

10.

CIETUŠĀ INFORMĒŠANA
Darba likums 40.p.2.d.13.p.
tās sociālā nodrošinājuma iestādes, kuras saņem sociālās iemaksas, kas
saistītas ar darba attiecībām, un jebkādu darba devēja sniegto
aizsardzību attiecībā uz sociālo nodrošinājumu, ja par šo aizsardzību ir
atbildīgs darba devējs

11.

CIETUŠĀ INFORMĒŠANA
MK 950 ‘’Nelaimes gadījumu darbā izmeklēšanas un
uzskaites kārtība’’ 13.p.
darba devējs, tiešais darba vadītājs vai darba aizsardzības speciālists un
liecinieki nekavējoties nodrošina cietušajam pirmo palīdzību un
medicīnisko palīdzību (nogādā cietušo ārstniecības iestādē vai izsauc
neatliekamo medicīnisko palīdzību), vienlaikus nodarbināto cietušo
vai personu, kura pārstāv viņa intereses, informē par tiesībām
uz apdrošināšanas atlīdzību atbilstoši normatīvajiem aktiem par
sociālo apdrošināšanu pret nelaimes gadījumiem darbā un
arodslimībām

12.

ĶĪMISKĀS VIELAS
- krāsots audums
- speciālu īpašību nodrošināšana (mitruma, sviedru
atgrūšana, netīrumu atgrūšana, neburzītos, būtu
elastīgs)

13.

ĶĪMISKĀS VIELAS
- apģērbu ražošanā ļoti bieži tiek izmantotas sintētiskās šķiedras,
kas var būt bīstamas veselībai, kas ir potenciāli
kancerogēnas
- piemēram, balināšanai izmanto toksiskas vielas – hlorīnu, nātrija
hipohlorītu

14.

DEFIBRILATORI
Automatizētais ārējais defibrilators (AED) ir pārnēsājama
elektroniska ierīce, kas automātiski diagnosticē dzīvībai bīstamas
sirds aritmijas — kambaru fibrilāciju (VF) un kambaru tahikardiju
bez pulsa — un spēj tās ārstēt, izmantojot defibrilāciju, proti,
elektrības pielietošanu, kas aptur aritmiju, ļaujot sirdij atjaunot
efektīvu ritmu

15.

Defibrilators

16.

Lai glābtu dzīvību
CardiAid pirmās palīdzības Komplekts-CT0207EK. Tas
sastāv no:
elpināšanas maskas,
skuvekļa,
šķērēm,
cimdiem,
dezinfekcijas salvetēm

17.

Defibrilators

18.

Lai glābtu dzīvību
Skolās
Viesnīcās
Sporta klubos
Tirdzniecības centros
Ražotnēs / birojos

19.

Lai glābtu dzīvību
2.1. I kategorija vietās, kur tiek uzņemti vairāk kā 1500 cilvēki diennaktī;
2.2. II kategorija vietās, kur tiek uzņemti no 701 līdz 1500 cilvēkiem
diennaktī;
2.3. III kategorija vietās, kur tiek uzņemti no 301 līdz 700 cilvēkiem
diennaktī;
2.4. IV kategorija vietās, kur tiek uzņemti mazāk kā 300 cilvēku diennaktī,
īpašnieks vai valdītājs uzstāda defibrilatoru brīvprātīgi, ievērojot šajos
noteikumos minētās prasības

20.

Spēkā stāšanās
Noteikumu 2.1. apakšpunkts stājas spēkā 2025. gada 1. janvārī.
Noteikumu 2.2. apakšpunkts stājas spēkā 2027. gada 1. janvārī.
Noteikumu 2.3. apakšpunkts stājas spēkā 2029. gada 1. janvārī.

21.

Defibrilatora uzstādīšana
5.1. novieto defibrilatoru sabiedrībai brīvi pieejamā vietā
5.2. izvieto defibrilatoru tā, lai to varētu nogādāt līdz cietušajam ne vēlāk
kā piecu minūšu laikā no negadījuma brīža
5.3. publiskajā vietā izvieto defibrilatoru atrašanās vietu norādes ar
starptautisku apzīmējumu, atbilstoši šo noteikumu 1. pielikumam
5.4. norīko atbildīgo personu par defibrilatora vizuālās pārbaudes
veikšanu atbilstoši ražotāja instrukcijai

22.

Defibrilatora uzstādīšana
5.5. pirmās palīdzības komplektu (šķēres, skuveklis, cimdi, elpināšanas
maska vai sejas aizsargvairogs)
5.6. šo noteikumu 5.4. un 5.5. apakšpunktā minēto pārbaužu kontroles
dokumentāciju - pārbaudes žurnālu, kurā norādīts apsekošanas veicējs
(vārds, uzvārds), apsekošanas vieta, apsekošanas datums un konstatētās
nepilnības, ko glabā trīs gadus
5.7. šo noteikumu 5.6. apakšpunktā minētās pārbaudes veic vismaz
reizi mēnesī

23.

Valdītāja pienākums
6. Publiskās vietas, kurās ir uzstādīts defibrilators, īpašnieks vai valdītājs
elektroniski viena mēneša laikā no defibrilatora uzstādīšanas dienas
sniedz Zāļu valsts aģentūrai paziņojumu par uzstādīšanu vai
uzstādīšanas izmaiņām, norādot šādas ziņas:
6.1. publiskās vietas nosaukumu, faktisko adresi un reģistrācijas
numuru (ja tāds ir)
6.2. deatalizētu defibrilatora atrašanās vietu – stāvs, telpa un
defibrilatora pieejamības laiks
6.3. modeli un tipu
6.4. šo noteikumu 5.4. apakšpunktā atbildīgās personas vārdu,
uzvārdu, kontaktinformāciju
6.5. informāciju par defibrilatora piegādātāju

24.

Valdītāja pienākums
7. Publiskās vietas īpašnieks vai valdītājs nodrošina atbildīgās personas
apmācību saskaņā ar noteikumiem par apmācību pirmās palīdzības
sniegšanā

25.

Defibrilators

26.

Defibrilators

27.

D.V. riska faktori
Fizikālie faktori (troksnis, vibrācija, apgaismojums)
Ergonomiskie (fiziskie, biomehāniskie) faktori (piespiedu darba
poza, lokāls muskuļu sasprindzinājums, atkārtotas kustības)
Ķīmiskie faktori (gludināšanas preses)
Putekļi (cehi)
Bioloģiskie faktori
Psihosociālie un organizatoriskie (psihoemocionālie) faktori
Mehāniskie (traumatiskie) faktori

28.

VIBRĀCIJA
Vibrācija ir materiālo daļiņu (cietas vielas, šķidrumi,
gāzes) svārstības un to kustība. Nosaukums
“vibrācija”cēlies no vārda “vibrare”, kas latīņu
valodānozīmē ”trīcēt, svārstīties”.

29.

30.

VIBRĀCIJAS PĀRNESE

31.

TRAUCĒJUMI
“balto pirkstu” sindroms ir visbiežākā problēma
nodarbinātajiem, kas strādā ar vibrējošiem rokas
darbarīkiem
Rada neatgriezeniskas izmaiņas pirkstu asinsvados un nervos,
plaukstu un roku cīpslās, muskuļos, kaulos un locītavās
Zūd satvēriena spēks, samazinās jūtīgums

32.

IZPAUSMES
Pēc aukstuma pirksti kļūst balti
Pirkstu tirpšana un jūtības zaudējums
Taustes zudums
Sāpes un aukstuma sajūta pirkstos
Plaukstas satvēriena spēka zudums
Kaulu bojājumi pirkstos un plaukstas locītavās

33.

34.

AIZSARDZĪBA

35.

TROKSNIS
Troksnis ir dažādu frekvenču un dažādas intensitātes
skaņu haotisks apkopojums, kam pakļauts darbinieks

36.

Negatīvā trokšņa ietekme
iedarbība uz dzirdi
iedarbība, kas nav saistīta ar dzirdi

37.

Iedarbība uz dzirdi
atrašanās trokšņainā vidē var izraisīt gliemeža nervu galu bojājumu un
mazināt tā spēju radīt nervu signālu.
nodarbinātais, kas pakļauts paaugstinātam troksnim, pirmajās dienās, aizejot
no darba, konstatē dzirdes pasliktināšanos.
šo parādību, kura var ilgt īsāku vai garāku laiku, sauc par īslaicīgu dzirdes
pasliktināšanos.
to izraisa nervu šķiedru nogurums, un pēc trokšņa izzušanas dzirde
pakāpeniski atjaunojas

38.

Iedarbība uz dzirdi
PAAUGSTINĀTA TROKŠŅA ILGSTOŠA IEDARBĪBA (VAIRĀKU GADU GARUMĀ)
VAR IZRAISĪT PASTĀVĪGU DZIRDES PAVĀJINĀŠANOS
Dzirdes pavājināšanās trokšņa ietekmē gandrīz vienmēr ir simetriska, tas ir, dzirdi
vienādā mērā zaudē abas ausis, un šis process ir neatgriezenisks

39.

Ar dzirdi nesaistīta
Iedarbība uz elpošanas sistēmas orgāniem: trokšņa iedarbība var izraisīt
paātrinātu elpošanu
Iedarbība uz sirds – asinsvadu sistēmas orgāniem: trokšņa iedarbība var
izraisīt tādas slimības kā arteriālā hipertensija un arteriālā skleroze
Iedarbība uz gremošanas sistēmas orgāniem: trokšņa iedarbība var izraisīt
kuņģa un zarnu čūlu un paaugstinātu kuņģa skābumu
Iedarbība uz redzes orgāniem: trokšņa iedarbība var izraisīt krasu redzes,
redzes lauka un krāsu uztveres pasliktināšanos
Iedarbība uz endokrīnās sistēmas orgāniem: trokšņa iedarbība var izraisīt
izmaiņas dažādu dziedzeru darbībā, piemēram, hipofīzes un virsnieru dziedzeru
darbībā
Iedarbība uz nervu sistēmu: trokšņa iedarbība var izraisīt izmaiņas smadzeņu
bioelektriskajā aktivitātē (ko reģistrē elektroencefalogrammā), bezmiegu,
nogurumu, uzbudinājumu, nomākt seksuālās tieksmes un radīt neauglību

40.

Darba aizsardzības mērķis
https://www.napofilm.net/lv/napos-films/napo-stop-noise (stop
troksnim)

41.

Ergonomiskie faktori
Sauc arī par FIZISKIEM vai BIOMEHĀNISKIEM faktoriem
Smaguma celšana un pārvietošana
Fiziskā slodze, fiziskā pārslodze
Darba monotonija
Atkārtotas kustības
Piespiedu darba poza (auss, plecs, gūža)
Lokāls muskuļu sasprindzinājums
Darbs ar datoru
Paaugstināts redzes sasprindzinājums
Balss saišu pārslodze

42.

43.

44.

Pareizi celšanas paņēmieni

45.

Karpālais kanāls
Karpālā kanāla sindroms ir viens no plaukstas nerva – mediānā nerva (latīņu valodā
- N.medianus ) kompresijas rezultātā radušās jušanas un muskuļu darbības
traucējumi, kas var izpausties ar tirpšanu, nejūtīgumu, „adatiņu durstīšanas”
sajūtu īkšķī, rādītājpirkstā un vidējā pirkstā, daļēji zeltnesī, kā arī ar vājumu,
satverot priekšmetus, sāpēm plaukstā vai plaukstas locītavā.
https://arsmed.lv/dienas-stacionars/karpala-kanala-sindroms/
https://arsmed.lv/2018/08/tirpst-un-sap-rokas/
https://www.youtube.com/watch?v=vWEbk6P16RE
https://www.youtube.com/watch?v=Kghyo3ijw1c
https://www.youtube.com/watch?v=4mTpWwdsnLQ (karpālais kanāls 3’)
https://www.youtube.com/watch?v=-MKLp4N2j1E (īkšķis 2’)
https://www.napofilm.net/lv/napos-films/napo-lighten-load (NAPO balsta apar 10’)

46.

Videomateriāli par biroju
https://www.youtube.com/watch?v=euJjb-3aTjI (darba aizsardzība birojā)
https://www.youtube.com/watch?v=rIzHAmVfjrw (biroja arodslimības)
https://www.youtube.com/watch?v=h8tpJUGAxzw&t=130s (filmiņa sākas no vidus,
jāpavelk atpakaļ uz sākumu)
https://www.youtube.com/watch?v=YVy44sYWcKM&t=13s (biroja fitness)
https://www.youtube.com/watch?v=RBCi9SXYiEU (piespiedu poza 6’)
https://www.youtube.com/watch?v=qCpXLqoxU5U (mugura, izdegšana 20’)
https://www.youtube.com/watch?v=NTv1OKXGKJE&t=5s (muguras sāpes 6’)
https://www.napofilm.net/lv/napos-films/denk-mich-dein-rucken-napo-mind-yourback (NAPO mugura 5’)

47.

Karpālais kanāls

48.

Karpālais kanāls

49.

Karpālais kanāls

50.

Karpālais kanāls

51.

Ergonomiskā pele

52.

Ergonomika

53.

Ergonomika

54.

55.

56.

57.

58.

59.

60.

Mājas lapas
www.osha.lv
www.stradavesels.lv
www.uzvediba.lv
http://stradavesels.lv/materiali/
(pēc linka atvēršanas – Filtrēt – Psihoemocionālie riska faktori)
http://osha.lv/lv/publications

61.

Literatūra
“Darba apstākļi un veselība darbā” 6.nodaļa, 107. – 123.lpp.
https://arodbiedribas.lv/wpcontent/uploads/2019/11/darbaapstakliunveselibadarba.pdf
“Psihosociālā darba vide” Rīga, 2010.gads, 191 lpp.
http://stradavesels.lv/Uploads/2014/02/12/psihosocialadarbavide.p
df
“Ergonomika darbā” 8.nodaļa, 97. – 106.lpp.
http://stradavesels.lv/Uploads/2014/02/12/Ergonomika.pdf

62.

Psihosociālie faktori
Darba estētika (interjers, krāsas, priekšmeti, mūzika)
Stress darbā (darba organizācija, atbildība, izolācija, nespēja ietekmēt
procesu, termiņi)
Savstarpējās (horizontālās) attiecības, mobings (izsmiešana, apcelšana)
Vertikālās attiecības, bosings (nepamatotas prasības, atšķirīga
attieksme, varas izmantošana)
Preventīvie veselību veicinošie apstākļi (pauzes, noguruma profilakse),
saliedēšanas pasākumi

63.

Psihosociālie faktori
Nerakstītie noteikumi un to ietekme
Vardarbības sistēmas – grupas, trīsstūri, piramīdas, citas figūras,
koalīcijas, opozīcijas
Toksiskas attiecības, varmākas, upuri
Kā izdzīvot jaunā kolektīvā
Varas dinamika organizācijās
Izdegšana darbā

64.

Filmas
stradavesels.lv, zem ‘‘Riska faktori’’ filtrējam ‘‘Psihoemocionālie
riska faktori’’, braucam uz leju līdz ‘‘multimēdiji’’
https://www.youtube.com/watch?v=ynVNBtBT9Rk (izdegšanas sindroms)
https://www.youtube.com/watch?v=mLuT2Mx_-d8 (mobings)

65.

Dzēšana ar ogļskābo gāzi
Ogļskābās gāzes ugunsdzēšanas aparāti (pārnēsājamie : OU-2, OU-5,
OU-8; pārvietojamie uz gumijas riteņiem: OU-25, OU-80, OU-400)
domāti, lai dzēstu dažādus materiālus (izņemot sārmainos) nelielā
platībā tad, kad citi dzēšanas materiāli varētu stāties ķīmiskā reakcijā ar
degošo materiālu, tādējādi pastiprinot degšanu jeb draudot ar
sprādzienu
Lieto dzēšot elektroaparātus, kuri ir zem sprieguma, ne lielāka par 380
V. Lieto arī dzēšanas darbos arhīvos, bibliotēkās, muzejos, skaitļošanas
centros, laboratorijās, virtuvēs, specifiskās noliktavās, transporta
līdzekļos, tas ir, vietās, kur nepieciešama "tīra" dzēšana
Nevar lietot tajos gadījumos, kad vielas ir spējīgas degt bez gaisa
piekļūšanas

66.

Dzēšana ar ogļskābo gāzi
Darba stāvoklī baloniem jābūt vertikālā stāvoklī. Atverot balona
vārstu, CO2 caur šļūteni ar speciālu uzgali sniega strūklas veidā
izpludināt uz uguni. Izplūdi pārtrauc, aizverot balona vārstu
Izplūdes laiks no viena balona sastāda ap 30-45 sek., atkarībā
no balona tipa. CO2 strūklas tālums ir 3-4 m

67.

Ogļskābās gāzes UL

68.

Dzēšana ar pulveri
Pulveru ugunsdzēšamie aparāti (1-2-4-6-9 kg pulveru baloni) lietojami
praktiski visu veidu ugunsgrēku dzēšanai, tai skaitā, lai dzēstu
sārmzemju jeb sārmu metālus, naftas produktus, šķīdinātājus un
elektroiekārtas, kuras ir zem sprieguma līdz 1000 V
Pulveris izplūst caur gumijas šļūteni jeb speciālu uzgali pēc augšējā
roktura nospiešanas, iepriekš izvelkot sprosttapu. Atlaižot rokturi,
aparāta darbība tiek pārtraukta
Aparāti piepildīti ar Eiropas standartam atbilstošu efektīvas darbības
ABC tipa pulveri (amonija monofosfāts). Komplektā ar aparātu
iespējami 2 veidu balsteņi - uzkarināšanai pie sienas vai, apskavas
veida, aparāta stiprināšanai transporta līdzeklī. Pulvera izsviešanas
attālums 3-4 m . Aparāta darbības ilgums 6-8-10-12-15 sek. .
Ekspluatācijas temperatūra no - 300 līdz + 600 C

69.

ABC pulvera UL

70.

VUGD izsaukšana
Nekavējoties ziņot VUGD pa tālruni 112, norādot:
– Ugunsgrēka izcelšanās vietas adresi
– Ugunsgrēka objektu (veikals, ofiss, darbnīca)
– Nosauc savu vārdu, uzvārdu un tālr. Nr uz kuru iespējams atzvanīt
papildus informācijas nepieciešamības gadījumā
– Nepārtrauk sarunu – KLAUSULI PIRMAIS NOLIEK DISPEČERS
https://www.youtube.com/watch?v=ilsgJ-9NhlI (rīcība ārkārtas
situācijas)

71.

Mājas lapas
www.nmpd.gov.lv
www.stradavesels.lv
www.osha.lv
www.glabsim.lv

72.

Filmiņas
http://stradavesels.lv/materiali/
https://www.lsm.lv/raksts/dzive--stils/veseliba/video-ka-palidzetaugstsprieguma-elektrotraumu-gadijumos.a247885/
https://www.lsm.lv/raksts/dzive--stils/veseliba/video-ko-daritepilepsijas-lekmes-gadijuma.a246060/
https://www.lsm.lv/raksts/dzive--stils/veseliba/video-saulesduriensker-peksni.-ka-palidzet-cietusajam.a246319/

73.

Citi avoti
https://www.rtu.lv/writable/public_files/RTU_pirma_palidzibas_abc.
pdf
http://www.glabsim.lv/pirma-palidziba/pieauguso-pamataatdzivinasanas-algoritms/cietusais-ar-saglabatu-elposanu/

74.

MK nr 713
3. Pirmās palīdzības aptieciņas saturs un medicīnisko materiālu
minimums noteikts šo noteikumu pielikumā.
4. Pēc pirmās palīdzības aptieciņas medicīnisko materiālu derīguma
termiņa beigām vai pēc to izlietošanas darba devējs vai bērnu
uzraudzības pakalpojumu sniedzējs atjauno pirmās palīdzības
aptieciņas saturu.

75.

MK 713
Pirmās palīdzības aptieciņas saturs un medicīnisko materiālu
minimums
1. Vienreiz lietojami cimdi iepakojumā – 2 pāri
2. Spraužamadatas – 4
3. Šķēres (10–14 cm) ar noapaļotiem galiem – 1
4. Mākslīgās elpināšanas maska ar vienvirziena gaisa vārstuli
iepakojumā – 1
5. Trīsstūrveida pārsējs (96 x 96 x 136 cm) iepakojumā – 2
6. Leikoplasts (2–3 cm) spolē – 1
7. Brūču plāksteri (dažādu izmēru) sterilā iepakojumā – 15

76.

MK 713
8. Tīklveida pārsējs Nr.3 (40 cm) – 3
9. Marles saites (4 x 0,1 m) sterilā iepakojumā – 4
10. Marles saites (4 x 0,05 m) sterilā iepakojumā – 2
11. Pārsienamās paketes sterilā iepakojumā – 2
12. Marles komplekts (600 x 800 mm) sterilā iepakojumā – 1
13. Marles komprese (400 x 600 mm) sterilā iepakojumā – 1
14. Marles komprese (100 x 100 mm) sterilā iepakojumā – 5
15. Folijas sega (viena puse metalizēta, otra – spilgtā krāsā)
iepakojumā – 1
16. Medicīnisko materiālu saraksts valsts valodā – 1

77.

MK 713
5. Darba devējs, pamatojoties uz darba vides riska novērtēšanas
rezultātiem, kas iegūti saskaņā ar normatīvajiem aktiem par darba
vides iekšējās uzraudzības veikšanas kārtību, nosaka:
5.1. pirmās palīdzības aptieciņu skaitu darba vietās. Ja darba vietā
ir līdz 100 nodarbinātajiem, nodrošina vismaz vienu pirmās
palīdzības aptieciņu;
5.2. pirmās palīdzības sniegšanā apmācāmo nodarbināto skaitu.

78.

MK 713
6. Darba devējs saskaņā ar normatīvajiem aktiem par apmācību
pirmās palīdzības sniegšanā nosūta uz apmācībām nodarbinātos,
kurus, pamatojoties uz darba vides riska novērtēšanas rezultātiem,
nepieciešams apmācīt pirmās palīdzības sniegšanā.

79.

Kontaktēties
- kontaktēties ar cietušo draudzīgi, neizsakot
spriedumus par situāciju (nepārmest cietušajam)
- izskaidrot cietušajam situāciju – kas ir noticis un
kas notiks tālāk, viņš jāiesaista darbībā /jālūdz
sadarboties
- ieklausīties cietušajā un būt līdzjūtīgam
- palīdzēt ar praktiskām lietām, ja nepieciešams
- izvairīties no pārtikas un dzērienu došanas
cietušajam, ja vien to neiesaka glābšanas
dienests.

80.

Ja cietušais atbild
- atstāj cietušo pozā, kādā viņu atradi
- uzrunā cietušo – mēģini noskaidrot, kas viņam noticis
- sauc palīdzību, ja nepieciešams
- pārbaudi cietušā stāvokli atkārtoti

81.

Kontaktēties

82.

Ja cietušais neatbild
- sauc pēc palīdzības
- pagriez cietušo uz muguras un atbrīvo viņa elpceļus,
nodrošini elpceļu caurlaidību

83.

Pagriez uz muguru

84.

ABC shēma
shēma viskritiskāko stāvokļu novērtēšanai, dzīvības
saglabāšanai un uzturēšanai;
pēc ABC shēmas jāsāk rīkoties tad, ja cietušais atrodas
bezsamaņā;
– mēģini nodibināt kontaktu ar cietušo – uzrunājot “kas
noticis”, “ko guli”, papurini cietušo;
– ja cietušais nereaģē, tad viņš ir bezsamaņā, tiek uzsākta ABC
darbība.

85.

A
ELPCEĻU ATBRĪVOŠANA:
pagriezt cietušo uz muguras, uz cieta pamata – tas būs
nepieciešams turpmākai palīdzības sniegšanai;
pārbaudīt mutes dobumu un vajadzības gadījumā atbrīvot to
no svešķermeņiem;
atliekt cietušā galvu un izvirzīt apakšžokli.

86.

87.

Elpošana
Kontrolē elpošanu redzot, dzirdot, jūtot – 10 sek:
vai ir redzamas elpošanas kustības;
vai dzirdamas elpošanas skaņas;
vai ir sajūtama izelpa uz Tava vaiga.

88.

Elpošana

89.

B
ELPINĀŠANAS UZSĀKŠANA:
ar vienas rokas rādītājpirkstu un īkšķi aizspiež cietušā nāsis
(šāds stāvoklis jāsaglabā visu elpināšanas laiku);
dziļi ieelpojiet;
plati atveriet muti un ar lūpām aptveriet cietušā muti un
izdariet izelpu, kamēr redzat krūškurvja izplešanos;
var izdarīt elpināšanu mute – deguns;
kontrolēt pulsu, ja pulsa nav – jāuzsāk C.

90.

91.

C
SIRDSDARBĪBAS ATJAUNOŠANA:
atrod masāžas vietu;
15 x masē (4 – 5cm) 90 – 110 reizes minūtē
2 reizes elpina
atkal 15 x masē utt.

92.

93.

ABC
Atdzīvināšanas pasākumus turpina līdz :
ierodas NMP un atdzīvināšanu pārņem profesionāla vienība;
zūd Tavi spēki;
cietušajam atjaunojas dzīvības pazīmes

94.

Stabilā sānu poza
Ja pulss ir sataustāms, nekavējoties pārtrauc sirds
masāžu!
Turpināt elpināt no mutes mutē (izmantojot elpināšanas
masku) tik ilgi, kamēr cietušais sāk elpot pats.
Tad atdzīvināšanu pārtrauc un novieto cietušo stabilā
sānu guļā

95.

Stabilā sānu poza

96.

Palīdzības izsaukšana
sauc pēc apkārtējo palīdzības;
NMP (113) izsauc kāds cits, ne TU. TU proti palīdzēt;
izsaucot NMP (113), paziņo:
kur noticis (ja ir kādas īpatnnības saistībā ar notikuma vietas
adreses atrašanu vai piekļūšanu, par to ir jāinformē);
kas noticis, cik cietušo vai slimo;
nepārtrauc sarunu, pirms to nav izdarījis dispečers.