Методическое обеспечение работы по формированию жизнестойкости и профилактике аутодеструктивного поведения

1.

Методическое обеспечение работы по
формированию жизнестойкости и
профилактике аутодеструктивного
поведения
Формирование навыка
самостоятельного принятия
решений у обучающихся

2.

Элементы саморегуляции для детей
11-14 лет как способ подготовки к
самостоятельному принятию
решений

3.

• Саморегуляция личности – система приёмов
последовательного самовоздействия личности;
управление человеком своим собственным
физическим и психическим состоянием и
поступками.

4.

САМОРЕГУЛЯЦИЯ
Сенсорная
Интеллектуальная
Личностная
Моральная
Волевая

5.

Личностная саморегуляция (М.И. Боришевский) –
осознанная активность индивида, направленная на
приведение внутренних резервов в соответствие с
условиями внешней среды для достижения
поставленных целей.

6.

Новообразования, актуальные для
развития саморегуляции:
• Обращение к внутренним основаниям своих
поступков, стремление осознать собственные
переживания;
• Проектирование своего будущего;
• Становление осознания реального и
возможного.

7.

Особенности возраста, затрудняющие
становление саморегуляции:
• Размытость границ реального и возможного, цели не
всегда обоснованы реальными возможностями;
недостаточная самостоятельность и неготовность к
реализации своих жизненных планов;
• Неадекватность представлений о достоинствах и
недостатках;
• Неразвитость личностной ответственности за свой
выбор и решения.

8.

САМОРЕГУЛЯЦИЯ
Физиологическая
Психическая

9.

Психическая саморегуляция
• Управление дыханием;
• Управление мышечным тонусом;
• Управление движением;
• Визуализация;
• Арт-терапия;
• Групповой тренинг и т.д.

10.

Функциональная структура
саморегуляции:
1. Принятая субъектом цель его произвольной
активности (Чего я хочу?);
2. Модель значимых условий деятельности (Что мне
для этого нужно?);
3. Программа собственно исполнительских действий
(Что мне нужно делать?);
4. Система критериев успешности деятельности (Как
я пойму, что достиг цели?)
5. Реально достигнутые результаты (Чего я достиг?);
6. Оценка соответствия реальных результатов
критериям успеха (Достиг ли я цели?);
7. Решение о необходимости коррекции деятельности
(Что я должен изменить?).