Основы целеполагания

1. Основы Целеполагания

2. Мы все когда-нибудь умрем

Средн.
Муж.
Жен.
71,4 –
РФ
(78 в
Европе)
65,9
76,7

3. На что мы тратим жизнь?

4. Что планировать?

5. Цель

Движение к Цвели:
это
мысленная
модель желаемого
результата,
идеальный образ
будущего

6. С днем рождения!

7. Правильная постановка целей

• Конкретная – Максимальное
уточнение результатов;
• Измеримая
–
Указать
конкретно: число, сумму,
уровень;
• Достижимая
–
Оценка
степени достижимости, по
шагам;
• Актуальная – понимать для
чего необходимо ее достичь;
• Ограниченная во времени;

8. Способы целеполагания

9. Выбор и предписание

10. Пирамида Бенджамина Франклина

контроль
над
событиями нашей
жизни
приносит
человеку душевное
спокойствие

11.

12. Ежедневник «по целям»