Анатомия и массаж

1.

АНАТОМИЯ И МАССАЖ

2.

Слово «массаж» в русском языке появилось на рубеже ХVIII-ХIХ вв.
из французской лексики.
МАССАЖ – это совокупность приемов механического
дозированного воздействия на тело человека с помощью
различных приемов и манипуляций, проводимых руками
или специальными аппаратами с
лечебной
или
профилактической целью».

3.

Служит ли массаж средством
для привлечения людей ко Христу?

4.

«Мир нуждается сегодня в том же, в чем и девятнадцать
столетий назад, - в откровении Христа. Требуется коренное
преобразование, и только Христовой благодатью может быть
осуществлено восстановление физического, умственного и
духовного здоровья людей.
Лишь метод Христа принесет подлинный успех в проповеди
Божьей истины. Находясь среди людей, Спаситель общался с ними,
желая им добра. Он проявлял к ним сочувствие. Он служил их
нуждам и завоевывал их доверие. И только после этого Иисус
говорил им: «Следуй за Мною». СИ 143:2,3.

5.

сердца человека для Христа, через приятное
прикосновение,
расслабление, снятие стресса, облегчение
боли.
ЦЕЛИ:1.Достичь
2. Физиологическая цель – это улучшение
кровообращения,
улучшение питания клеток, увеличение красных и белых
кровяных телец, уменьшение некоторых видов отёков,
профилактика онемения и боли в мышцах, улучшение
подвижности, устранение застойных явлений…

6.

Массаж, проведённый умело, может принести расслабление и
облегчить нагрузку. Он приносит положительный эффект, который
облегчает боль и страдания, а также ускоряет процесс
выздоровления. Многим людям нравится массаж только потому, что
это приятно. Проводя короткий массаж в положении «сидя на
стуле», вы сможете познакомиться и подружиться с человеком,
которому делаете массаж. Такой метод эффективен везде и у нас в
стране, и за рубежом. Для этого не нужно специального
оборудования или приспособлений, не нужно денег, лишь немного
времени. Сделать такой массаж можно фактически везде. Людям он
нравится, и вскоре они попросят вас ещё раз сделать им массаж.
Большинство людей поражены тем, что они не безразличны вам, и
вы готовы тратить своё время на них. Это может открыть путь к
духовным беседам; во время массажа люди более расположены к
тому, чтобы поделиться своими личными проблемами. В таком
случае легче направить разговор на духовные темы и поделиться с
ними любовью Иисуса.

7.

Иисус желает, чтобы мы заботились об окружающих так же, как и Он
заботится о нас, облегчая их боль, и служа им в их нуждах. Массаж – это одно
из орудий, данных нам Богом, чтобы выполнить эту задачу.

8.

Использовали ли массаж Елена и Джеймс Уайт?
Биогр.2,384:4 «Елена постоянно писала для «Реформатора здоровья» и
«Молодёжного инструктора»… Джон загрузил себя работой на маленькой
ферме, и также немного писал. Вили находился с ними, и делал своему отцу
массаж».
Биогр.5,66:5 «Елену попросили остаться, и проповедовать в субботу, на что
она согласилась. Когда ей сказали, что медики из Чикаго хотели бы услышать
её, она также согласилась выступить в медицинской школе для студентов,
сотрудников и пациентов. Она обрадовалась когда ей предложили принять
сеанс гидротерапии в отделении санатория. Мисс Галион, молодая медсестра
санатория Батл Крик, провела ей часовую процедуру ванны и массажа».

9.

Рекомендуется ли массаж при лечении заболеваний?
Рукопись16, 245-6: «Ванна должна быть оборудована так,
чтобы там можно было проводить массаж, и другие
процедуры. Эта часть здания не должна быть сильно
загружена. Должно быть две ванные комнаты, одна для
женщин, а другая для мужчин».

10.

Хороший массажист знает какое физиологическое влияние оказывает массаж на:
Кровообращение:
Массаж
улучшает циркуляцию крови и лимфы в 3 раза;
кровь циркулирует по телу в три раза быстрее, чем без
него;
обеспечивается лучшее питание клеток;
выводит продукты распада из организма;
возможно
увеличение количества красных и белых
кровяных телец (клеток), повышение гемоглобина;
при
применении
легкого
постукивания
происходит
краткосрочное расширение капилляров, в то время как
сильное постукивание приводит к более длительному
расширению.

11.

Нервная система (НС): физиологический эффект массажа на НС зависит от
силы массажа, от темпа, от приёмов и длительности.
Сила массажа - это сила давления рук на тело человека. Она может быть
большой (глубокий массаж), средней и малой (поверхностный массаж).
Поверхностный массаж, как правило, повышает возбудительные процессы;
более глубокий массаж способствует развитию тормозных процессов.
Темп массажа может быть быстрым, средним и медленным. Быстрый темп
повышает возбудимость нервной системы, а средний и медленный – ее
снижают.
На возбудимость ЦНС влияет и длительность массажа: чем дольше
массаж, тем более снижается возбудимость нервной системы.
Также реакция организма зависит и от используемых приемов.
Поглаживание и растирание чаще уменьшают возбудимость НС, а ударные и
вибрационные приемы – увеличивают ее.

12.

Кожа: Массаж усиливает циркуляцию крови в коже и
увеличивает активность потовых и сальных желёз. Улучшается
питание её клеток. Кожа становится мягче и податливей
(эластичней).

13.

Мышцы:
Питание и Развитие: Массаж улучшает питание и развитие
мышечной системы. Обычный массаж может сделать мышцы
более сильными и эластичными, а слабые мышцы могут быть
укреплены. Если практиковать его систематически и регулярно,
массаж принесет реальное увеличение размера мышечной
системы. Улучшается сократительная функция мышц.
Снимает состояние ослабления мышечной системы: Поскольку
массаж помогает выводить продукты метаболизма из организма
и поставлять кислород и питательные вещества в клетки, он
способен предотвратить онемение мышц, боли в них, а также
помогает восстановлению уставших от работы мышц.

14.

Эксперименты:
Заблудовский показал, что мышцы лягушки,
подвергавшиеся стимуляции электрическим током и
сокращавшиеся до изнеможения, не восстановились
даже после 15-минутного отдыха. Однако после
массажа они быстро восстанавливались и были
способны совершать в два раза больше работы, чем
до этого.
Во время другого эксперимента один мужчина
поднял мизинцем груз весом
1 кг 840 раз, поднимая его один раз в секунду. После
этого упражнения мышцы пальца полностью
потеряли свою силу. Но после пяти минут массажа
он смог поднять, тот же самый вес с той же частотой
1100 раз и мышцы даже не были так утомлены, как
после первого упражнения.

15.

Основные приема ручного массажа:
1. поглаживание;
2. растирание;
3. разминание;
4. вибрация;
5. постукивание;
6. пассивные движения.

16.

ПОГЛАЖИВАНИЕ (Effleurage) – это манипуляция, при которой
массирующая рука скользит по коже, не сдвигая её в складки, с различной
степенью надавливания. Эта техника массажа применяется более других.
Обычно она используется в начале каждой процедуры. Во время этого
«ознакомления», чувствительные пальцы исследуют мягкие и упругие места
тела. Поглаживание часто применяется в промежутке между другими
приемами, при переходе с одного участка тела на другой, а также для
завершения массажа. Таким образом, он должен проводится искусно, чтобы
проводить его с определенным ритмом и уверенностью. Воздействует только
на кожу. Во время поглаживания облегчается отток крови и лимфы, что
способствует уменьшению отека, помогает быстрому удалению продуктов
обмена. Действует успокаивающе при поверхностном поглаживании, и
возбуждающе при глубоком и прерывистом поглаживании, а также с эффектом
расслабления и рассасывания.

17.

ВИДЫ ПОГЛАЖИВАНИЯ:
1.Основные:
плоскостное
обхватывающее
поочередное
2. Вспомогательные:
• щипцеобразное
• граблеобразное
• гребнеобразное
• глажение

18.

При поверхностном плоскостном поглаживании
кисть без напряжения с выпрямленными
пальцами и сомкнутыми, находящимися в одной
плоскости, производит движения в различных
направлениях
(продольном,
поперечном,
круговом, спиральном) одной или двумя руками.
Такой прием применяется при массаже области
спины, живота, груди, конечностей, лица и шеи.

19.

Плоскостное глубокое поглаживание
выполняется с отягощением одной ладони другой, с
различной степенью надавливания, движения идут к
ближайшим лимфатическим узлам. Применяется при
массаже области таза, спины, груди, конечностей.

20.

Обхватывающее поглаживание – кисть и пальцы
принимают форму жёлоба: 1-й палец максимально
отведён в сторону в противопоставление остальным
сомкнутым пальцам
(2-5). Кисть обхватывает
массажируемую
поверхность.
Применяется
на
конечностях,
боковой
поверхности
туловища,
ягодичной области, шеи. Выполняется обязательно по
направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

21.

Поочерёдное поглаживание выполняется с
замещением одной ладони другой с
различной степенью надавливания; движения
направлены к ближайшим лимфатическим
узлам. Применяется при массаже в области
таза, спины, конечностей и живота.

22.

Вспомогательные
приёмы
поглаживания:
1.Щипцеобразное - выполняется щипцеобразно
сложенными пальцами, чаще I-II-III или только I-II
пальцами. Применяется при массаже пальцев
кисти, стопы, сухожилий, небольших мышечных
групп, лица, ушных раковин, носа
2.Пальмовое - кисти без напряжения производят
движения в виде пальмы – тройное, используется
на спине, больших мышцах.

23.

3. Граблеобразное – производится граблеобразно
расставленными пальцами одной или обеих кистей, можно с
отягощением, кисть под углом к массируемой поверхности
от 30 до 45°. Применяется в области волосистой части
головы, межреберных промежутков, на участках тела, когда
необходимо обойти места с повреждением кожи кисть и
пальцы принимают форму грабель, в основном используется
это поглаживание в области рёбер.

24.

4. Гребнеобразное - выполняется костными
выступами основных фаланг полусогнутых в кулак
пальцев одной или двух кистей. Применяется на
крупных мышечных группах в области спины, таза, на
подошвенной поверхности стопы, ладонной
поверхности кисти и там, где сухожильные влагалища
покрыты плотным апоневрозом.
5. Глажение - выполняется тыльными поверхностями
согнутых под прямым углом в пястно-фаланговых
суставах пальцев кисти, одной или двумя руками.
Применяется на спине, лице, животе, подошве.

25.

Методические указания к поглаживанию:
1. поглаживание выполняется при хорошо расслабленных мышцах, удобной позе
пациента;
2. осуществляется как самостоятельно, так и в сочетании с другими приёмами;
3. с поглаживания начинают процедуру массажа, затем используют его в процессе
сеанса, и им же и заканчивают;
4. сначала применяют поверхностное поглаживание, а затем более глубокое;
5. поверхностное поглаживание можно проводить как по ходу лимфотока, так и
против него, а все остальные виды поглаживания – только по ходу лимфотока,
до ближайших лимфоузлов;
6. поглаживание делают медленно – 24-26 движений в минуту, плавно, ритмично, с
разной степенью надавливания на массируемую поверхность;
7. при нарушении кровообращения (припухлости, отёки), все виды поглаживания
следует проводить по отсасывающей методике, то есть начинать с находящихся
выше участков;
8. во время сеанса массажа не обязательно применять все разновидности приёмов
поглаживания, следует выбирать наиболее эффективные для данной области и
данной «проблемы».

26.

Ошибки при поглаживании:
1.Сильное давление при выполнении приёма,
вызывающее неприятное ощущение или даже
боль.
2.Расходятся пальцы; неплотное их прилегание к
массируемой поверхности.
3.Очень быстрый темп и резкое выполнение
приёма, смещение кожи, вместо скольжения по
ней.

27.

Физиологическое воздействие:
оказывает успокаивающее влияние на нервную систему;
способствует мышечному расслаблению;
удаляет отмершие чешуйки эпидермиса, улучшает
дыхание кожи, усиливает выделительную функцию
сальных и потовых желез;
стимулирует обменные процессы в коже;
повышает местную температуру кожи;
при
продолжительном
применении
действует
обезболивающе;
усиливает отток венозной крови и лимфы, устраняет
застойные явления;
увеличивается число эритроцитов и тромбоцитов;
улучшается эластичность и упругость кожи.

28.

РАСТИРАНИЕ (Friction) – это манипуляция, при
которой массирующая рука не скользит по коже, а
смещает её, производя сдвигание и растяжение в
различных направлениях с давлением.

29.

Приёмы растирания: основные и вспомогательные.
Основные
- круговое
- спиралевидное
- поочередное
Вспомогательные
- пиление
- пересекание
- строгание

30.

Исполнение:
- подушечками больших пальцев;
- подушечками 4-х пальцев;
- фалангами;
- костяшками;
- основанием ладони;
- ребром ладони;
- лучевым краем ладони.

31.

Основные приемы
Круговое растирание производится с круговым смещением
кожи кончиками пальцев или основанием ладони.
Спиралевидное – осуществляется движением по спирали
основанием ладони, подушечками пальцев, костяшками.
Поочередное – выполняется подушечками больших пальцев,
чередуя попеременно большие пальцы то одной, то другой
руки. Применяется при массаже трапециевидных мышц,
вдоль позвоночника, а также застойных, спазмированных
мышц и упругих точек.

32.

Вспомогательные приемы
Строгание выполняется одной или двумя руками. Кисти устанавливаются
друг за другом и поступательными движениями, напоминающими строгание,
погружаются в ткани подушечками пальцев, производя их растирание и
смещение.
Используются при обширных рубцах и при атрофии отдельных мышц и
мышечных групп;
Пиление выполняется локтевым краем кисти или обеих кистей. При пилении
двумя руками кисти следует разместить так, чтобы ладони были обращены
друг к другу, и находились на расстоянии 1-3 см. Пиление должно
осуществляться в противоположных направлениях. Между кистями должен
образоваться валик из массируемой ткани.
Пересекание Если массаж проводиться лучевыми краями кисти, то это
называется пересекание. Оба приема применяются при массаже в области
крупных суставов, спины, бедер, трапециевидных мышц и в области ягодиц.

33.

Методические указания:
• Растирание – это подготовительный приём к
разминанию.
• Движение при растирании проводят в любых
направлениях, независимо от направления тока лимфы.
• Без необходимости не задерживаться на одном участке
более 8-10 сек.
• Учитывать состояние кожного покрова, его возраст, и
ответные реакции на выполняемые приёмы.
• Приёмы растирания чередовать с приёмами
поглаживания и другими, выполняя 60-100 движений в
минуту.

34.

Ошибки при растирании:
1. Грубое и болезненное выполнение приёма.
2. Растирание проводить прямыми пальцами, а не
согнутыми
в
межфаланговых
суставах. Это
болезненно для пациента и утомительно для
массажиста.

35.

Физиологическое воздействие растирания:
усиливает кровообращение за счёт расширения сосудов и ускорения
кровотока в них; в результате этого к тканям доставляется больше
кислорода, питательных веществ и быстрее удаляются продукты обмена;
способствует растяжению спаек, рубцов, рассасыванию и удалению
отложений в тканях и суставах;
способствует
увеличению амплитуды движений в суставах и их
прочности;
благотворно действует при заболеваниях суставов, ушибах;
при энергичном растирании температура кожи увеличивается на 3-5°С,
что способствует уменьшению вязкости мышц, их расслаблению;
используется для массажа упругих точек в глубине мышц.

36.

3. РАЗМИНАНИЕ (petrissage)- это основной приём
при любом виде массажа. На него отводится 50% и
более времени сеанса. С помощью разминания
массируется вся мышечная система человека, поэтому
этот прием имеет большое значение в практике
массажиста. По воздействию на мышцы, разминание
можно сравнить с пассивной гимнастикой.

37.

Разминание – это приём, при котором массирующая
рука выполняет 2-3 фазы:
1)фиксация, захват массируемой области;
2)сдавливание, сжимание;
3)раскатывание, раздавливание, саморазминание

38.

2 вида разминания:
1)Мышца захватывается, оттягивается и
сдавливается кистью
2)Мышца придавливается к кости и смещается

39.

1.Оттягивающие приемы разминания:
• Ординарное
• Ординарное с отягощением
• Двойное кольцевое
• Двойное ординарное
• Поперечное
• Продольное

40.

Придавливающие приемы разминания:
• Разминание подушечкой большого пальца
• Разминание подушечкой большого пальца с отягощением
• Разминание подушечкой большого пальца с вращением кисти
• Разминание подушечками 4 пальцев
• Разминание основанием ладони(одной или двумя)
• Разминание кулаком(одним или двумя)
• Валяние
• Сдвигание
• Растяжение
• Накатывание

41.

Методические указания:
• мышцы должны быть максимально расслаблены, с
удобной и хорошей фиксацией,
• массаж проводить медленно, плавно, без рывков, до
50-60 движений в минуту.
• Вначале разминают более поверхностные мышцы,
затем глубокие
• Силу разминаний увеличивают от процедуры к
процедуре
• Мышцы-антагонисты желательно разминать по
отдельности

42.

Ошибки при разминании:
1. Сгибание пальцев в межфаланговых суставах в 1-й фазе (фиксация). При
этом массажист начинает щипать больного.
2. Скольжение пальцев по коже во 2-й фазе (сдавливание), что очень
болезненно и неприятно, к тому же массажист теряет мышцу; образуется
просвет между массажируемой поверхностью и кистью, так что
полноценное разминание не получается.
3. Сильное надавливание концевыми фалангами пальцев, что вызывает
болезненные ощущения.
4. Массаж напряженной рукой и пальцами, что утомляет массажиста.
5. Недостаточное смещение мышц в 3-й фазе (раздавливание), что ведет к
резкому выполнению приёма
6. При продольном разминании одновременное движение двумя руками

43.

Как определить размята ли
мышца?

44.

• Сравнить состояние мышцы до массажа и
после
• Сравнить состояние мышцы с не
промассированными мышцами( с
противоположной стороной)
• Промассированные мышцы должны быть
мягче, менее напряженными, легче
оттягиваться от кости
• Перекачанный или спущенный мяч(колесо)

45.

ВИБРАЦИЯ
(Vibration).
При
вибрации
массирующая рука или вибрационный аппарат
передает телу пациента колебательные движения.

46.

Непрерывная вибрация выполняется концевой
фалангой одного или нескольких пальцев в
зависимости
от
области
воздействия,
при
необходимости - одной или обеими кистями, всей
ладонью, основанием ладони, кулаком (пальцами,
сжатыми в кулак). Этот приём используют в области
гортани, спины, таза, на мышцах бедра, голени, плеча,
предплечья, по ходу важнейших нервных стволов, в
месте выхода нерва.

47.

Прерывистая вибрация (ударная) заключается в
нанесении следующих один за другим ударов
кончиками полусогнутых пальцев, ребром ладони
(локтевым краем), тыльной поверхностью слегка
разведенных пальцев, ладонью с согнутыми или
сжатыми пальцами, а также сжатой в кулак кистью.
Движения выполняют двумя руками попеременно.
Применяют на верхних и нижних конечностях, спине,
груди, в области таза, живота; пальцами – на лице,
голове.

48.

Физиологическое воздействие:
Усиливает обменные и регенеративные процессы, улучшает
питание тканей;
Ускоряет образование костной мозоли при переломах;
Снимает усталость;
Оказывает обезболивающее действие;
Благотворно воздействует на мышечные спазмы, порезы (с
повреждением нервных окончаний;
Слабая вибрация повышает мышечный тонус, а сильная –
понижает повышенный тонус мышц и возбудимость нервов;
Улучшает секреторную функцию желудка, сальных и потовых
желез (при воздействии не менее 5 минут);
Тонизирует, возбуждает ЦНС при вялых параличах

49.

Разновидности приёма обладают выраженным рефлекторным
воздействием, вызывая усиление рефлексов. В зависимости от
частоты и амплитуды вибрации происходит расширение или
сужение сосудов. Значительно понижается артериальное давление.
Уменьшается частота сердечных сокращений, изменяется
секреторная деятельность отдельных органов. Существенно
сокращаются сроки образования костной мозоли после переломов.
Разновидности приёма вибрации оказывают выраженное влияние
на периферическую и центральную нервную систему, действуя
тонизирующе, возбуждающе, что используется при вялых параличах
важнейших нервных стволов, атрофии отдельных мышечных групп.

50.

5. ПОСТУКИВАНИЕ (Tapotement).
1) Поколачивание – можно выполнять двумя или одной рукой. Пальцы полусогнуты в
кулак, кисти несколько повернуты внутрь. Расстояние между кистями 3-5 см. Удар
наносится мизинцем, который слегка отведен. В лечебной практике применяют также
щадящее поколачивание подушечками одного или четырех пальцев.
2) Похлопывание – кисть повернута ладонью вниз, пальцы слегка согнуты в виде чашечки,
удар наносится пальцами. И при поколачивании, и при похлопывании между пальцами
и ладонью должно быть пространство: такая «воздушная подушка» смягчает удар.
3) Рубление – кисть вытянута, пальцы расслаблены и разомкнуты. Удар наносится
мизинцем, а остальные пальцы в этот момент смыкаются и усиливают эффект приёма.
Расстояние между кистями 3-5 см. Руки должны двигаться быстро, ритмично и
обязательно вдоль мышечных волокон.
4) Печатание – осуществляется концевыми фалангами 1-3 или 2-5 пальцев, подобно
выбиванию дроби на барабане. Можно проводить приём одной или двумя кистями –
«пальцевой душ». Применяют на лице, в местах выхода важнейших нервов, в области
живота, груди, спины и других областях тела.
5) Пощипывание – осуществляется так же как печатание, с использованием лёгкого
пощипывания.

51.

Методические указания:
прием не должен вызывать болевых ощущений у пациента;
сила и интенсивность воздействия зависит от угла между массирующей
кистью и телом – чем ближе он к 90°, тем сильнее воздействие;
продолжительность выполнения ударных приемов в одной области не более
10 сек., следует комбинировать их с другими приемами;
продолжительные мелкие вибрации с малой амплитудой вызывают у
пациента успокоение, расслабление. Прерывистые, с большой амплитудой –
обратное состояние;
не применять прерывистые вибрации (поколачивание, рубление) на
внутренней поверхности бедер, в подколенной области, в местах проекции
внутренних органов (почки, сердце), особенно у пожилых пациентов.

52.

Рекомендации:
1.При проведении ударных приёмов кисти расслаблены, в противном
случае они быстро устанут, ритм ударов будет нарушаться, а сами удары
окажутся слишком жесткими и, следовательно, болезненными.
2. Ударные приёмы выполняются на крупных мышцах и группах мышц (на
спине, ягодицах, бедрах и т.п.), которые при процедуре должны быть
полностью расслаблены.
3.На утомленных мышцах, то есть сразу после больших физических
нагрузок, ударные приемы не применяют. Их можно использовать только
после 3-5 часов отдыха, но не продолжительно и легко.
4.Частота нанесения ударов – от 180 до 300 в минуту.
5.Расстояние между местами их нанесения – 2-4 см.
6.Сила ударов может быть различной.

53.

Физиологический эффект:
зависит от силы нанесенных ударов, темпа и длительности проведения
приема;
при легком нанесении ударов наблюдается расширение сосудов;
при интенсивном и частом – в начале сужение, а затем резкое расширение
и усиленный приток крови к массируемому участку;
резкие, сильные удары (например, рубление) поперек мышечных волокон
вызывают сокращение мышцы не только в области воздействия, но и на
протяжении всей ее длины;
постукивание оказывает выраженное влияние на периферическую и
центральную нервную систему: действуют возбуждающе на кору
больших полушарий головного мозга и на весь нервно-мышечный
аппарат.

54.

НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:
- на пожилых людях;
- на больных с остеопорозом;
- на больных с повышенным АД (гипертония);
- в области сердца и почек.

55.

РЕКОМЕНДАЦИИ при проведении массажа:
1) Умственная и физическая усталость.
2) Стресс/волнение.
3) Чрезмерное напряжение мышц, или снятие стресса от нагрузки, или от недостатка физических
упражнений.
4) Боль и неподвижность в мышцах и суставах, боль в плечах, шее, спине.
5) Слабые, дряблые мышцы.
6) Плохое кровообращение, фиброзная киста.
7) Паралич, атрофия мышц.
8) Бессонница.
9) Расстройство ЦНС (церебральный паралич, эпилепсия, склероз).
10)Искривление осанки.
11)Проблемы с пищеварением, усвоением и испражнением.
12)Головная боль, утомление глаз и головные боли, связанные с этим.
13)Хронические воспалительные процессы вне обострения:
o Артрит,
o Неврит (воспалительное или пост травматическое повреждение нерва, особенно если принесено
болью, расстройствами чувствительности, ослаблением или потерей рефлексов).
o Растяжение.
o Высокое и низкое кровяное давление (при высоком давлении массаж должен быть
успокаивающим).

56.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Острое воспаление в стадии обострения (массаж может привести к еще большему раздражению области или усилить воспаление).
Отек (скопление жидкости в тканях, массаж можно применять в зависимости от конкретного случая).
Рак (раковые клетки могут лопнуть при массаже и распространиться в лимфу или кровеносную систему).
Лихорадочное состояние (если температура достигает 37,4 °С (99,4 F): температура свидетельствует о том, что организм борется с вторгшимся
болезнетворным микроорганизмом, массаж может привести к распространению токсинов и помешать работе защитных механизмов тела).
5) Острые инфекционные заболевания такие как тиф, дифтерия, грипп и сильная простуда.
6) Слабость и чувство болезненного состояния.
7) Ожоги, раны.
8) Язвы (внутренние и наружные).
9) Варикозное расширение вен (массаж может быть болезнетворным и даже опасным, так как во время его проведения может лопнуть тромб).
10) Флебит и тромбофлебит (воспаление вен, усиленное болью и их увеличением, тромбофлебит включает в себя и образование кровяных тромбов).
11) Нарушение кровообращения, кардиологические проблемы, легочные заболевания, сердечная недостаточность.
12) Острые состояния кожи: (включая рак кожи, больные места, бородавки. Шишки, раны, синяки, экземы, сыпь, мягкие бородавки, ткани, покрытые
чешуей, волдыри, лопнувшие сосуды, опухоли, родинки, угри, воспаленные места, укусы и ужаленные места, ожоги, карбункулы, прыщи, только что
зарубцевавшиеся ткани).
13) Интоксикация – отравление (во время массажа отравляющие вещества могут распространиться по организму и увеличить нагрузку на печень).
14) Острые боли в спине (вылетевший диск и т.д.).
15) Внутренние раны, недавняя хирургическая операция, внутренние кровотечения.
1)
2)
3)
4)
16) Сильная и хроническая боль неизвестного происхождения.
17) Грыжа (не рекомендуется массажировать больное место и зону вблизи его).
18) Болезни крови.
19) Гнойные процессы любой локализации.
20) Воспаление лимфатических узлов.
21) Активная форма туберкулёза.

57.

ТРЕБОВАНИЯ К МАССАЖИСТУ:
В ПРАВИЛАХ ПОВЕДЕНИЯ нужно выделить 3
основных аспекта:
1.Психологический.
2.Технический.
3.Духовный.

58.

1. Психологический аспект:
внимательность;
терпение;
тактичность;
дружелюбие;
спокойствие;
уверенность в правильности выполнения массажа, с
учетом состояния пациента.

59.

2. Технический аспект:
умение делать любой вид массажа;
выбирать наиболее эффективные приёмы;
соблюдать рациональную последовательность отдельных
основных и вспомогательных приёмов массажа;
учитывать адекватность ответной реакции больного на
проведенный сеанс или курс массажа.

60.

3. Духовный аспект:
знание Библии;
изучение обетований;
связь с Богом;
плоды Духа (Гал. 5.22-23).

61.

РУКИ МАССАЖИСТА
Самое важное в искусстве массажа – руки.
1.Их нужно тщательно мыть перед каждым сеансом, и после.
2.Лучше снять часы с руки, так как они могут поранить пациента.
3.Ногти нужно стричь коротко, также нужно следить, чтобы они
были чистыми, гладкими, без острых или неровно оторванных
краёв.
4.Необходимо, чтобы руки массажиста всегда были тёплыми, когда
они касаются тела пациента. Нагреть их можно под струёй
горячей воды или потерев быстро одна о другую.

62.

ПОЛОЖЕНИЕ МАССАЖИСТА
Большое внимание следует уделить осанке и положению массажиста во
время проведения сеанса, если он хочет работать долго, без боли в спине, и не
утомляясь.
1) Вес тела должен быть распределен на две ноги, а спина должна быть
выпрямлена. Если необходимо массажировать большую площадь тела
(участок), вес нужно переносить с одной ноги на другую.
2) Хороший массажист умеет массажировать с силой, используя свой
собственный вес, вместо того, чтобы стараться добиться давления с
помощью своих мышц. Если он занимает правильное положение, то ему не
понадобиться много сил и энергии для совершения массажа.
3) Одежда должна быть свободной, обувь – на низком каблуке.
4) Необходимо выбирать наиболее удобную рабочую позу.
5) Важно сохранять правильный ритм дыхания.
6) Массажисту необходимо сразу приучать себя работать обеими руками и в
течении всего сеанса не терять контакта с телом пациента.

63.

ПОЛОЖЕНИЕ ПАЦИЕНТА
Не нужно, наверное, делать особый акцент на том, что пациент
должен находиться в удобном для себя положении. Ни в коем
случае он не должен находиться в положении, когда ему
необходимо удерживаться, чтобы не упасть со стола, хватаясь за
его обивку, или напрягаясь, пытаясь удержать какую-то часть тела
на весу. При положении «лежа на животе» можно подложить
свёрнутое полотенце или валик под стопы, «лежа на спине » - под
колени. Пациент должен чувствовать себя в безопасности и
комфорте в ваших руках, но не напряженным, неподвижным или
обеспокоенным.

64.

МАССАЖНЫЙ СТОЛ
1.Если человек стоит прямо, прижимает руки к туловищу, и сгибает
в запястье (так, чтобы ладони были параллельно полу), то
массажный стол должен быть на уровне его ладоней. Это общее
правило, и оно может корректироваться в зависимости от
индивидуальных особенностей массажиста, манеры его работы, и
размера пациента.
2.Дезинфицируйте стол после каждого сеанса. Это нужно делать,
протирая его спиртовым или хлорным раствором - 1/4 чашки
хлора (отбеливателя) на 4 литра воды.
3.Стол не должен быть слишком жестким или мягким.

65.

ВНЕШНЯЯ АТМОСФЕРА
Температура воздуха в комнате должна быть
настолько тёплой, чтобы пациент чувствовал себя
комфортно.
Необходимо
поддерживать
тихую,
спокойную
атмосферу. Иногда можно включить тихую, мягкую
музыку, но ни в коем случае не громкую и
возбуждающую.
Опрятность и чистота должны бросаться в глаза;
чистые полотенца и простыни должны быть сложены
аккуратно.
Следует избегать сквозняков.

66.

СМАЗКА
Есть много разных видов смазок, такие как масла,
лосьоны, кремы, и порошки. Лучше всего использовать
оливковое или кукурузное масло с добавлением эфирного
масла мяты, детскую присыпку, или кукурузный крахмал.
Если использовать слишком много масла, то нарушится
плотный контакт, и руки будут скользить по поверхности
кожи.

67.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Спрашивайте пациента, нравятся ли ему те или
иные движения во время массажа, с достаточным ли
давлением выполняются те или иные движения или
его необходимо уменьшить и т.д. Вы должны также
уделять внимание мимике и незаметным движениям
пациента: напрягает он мышцы или нет; поднимает
руки или ноги, двигает пальцами - это может означать
боль или слишком большое давление для него.

68.

КОСТИ
Скелет взрослого человека состоит в среднем из 206 костей.

69.

«Воспитание» с. 198: «Первое, чего нужно добиваться, — это правильной осанки, когда
сидишь или стоишь. Бог создал человека стройным, и Он желает, чтобы человек
обладал не только физическим здоровьем, но также и умственным превосходством и
нравственным достоинством, был стройным, благородным, хладнокровным,
мужественным и уверенным в себе, чему в огромной степени способствует
вертикальное положение человека. Пусть учитель продемонстрирует это, объяснит,
какая осанка правильная, и постоянно следит за тем, чтобы ученики всегда ходили и
сидели, расправив плечи.»
Искривления
позвоночника

70.

71.

Мышцы тела человека

72.

РАСПРОСТРАНЕННЫЕ
ТРАВМЫ
И
НАРУШЕНИЯ В СУСТАВАХ:
ушибы, растяжения, надрыв, тендинит, гематома,
артриты, артрозы и особенности массажа при
данных патологиях

73.

Болевой цикл:
Когда в мышце появляется
боль (по вышеперечисленным
причинам), мышца сокращается,
чтобы
защитить
себя,
она
становится неподвижной. Если
такое состояние будет длиться
долго, кровообращение в данной
области замедлится, а из-за этого
вывод
токсинов
замедляется.
Скопления токсинов причиняют
еще большую боль, еще большую
скованность движений и еще
большее замедление циркуляции
крови.
После
определенного
периода времени начнутся спазмы
и
мышца
воспалится
из-за
скопления токсинов. Этот цикл
будет продолжаться до тех пор,
пока его не прервать. Сделать это
можно путем применения массажа
и гидротерапии.

74.

Острая боль:
многие из нас не дожили бы до совершеннолетия без нее, так как острая боль является предупреждающей
болью;
понятна, очевидна и имеет предсказуемое завершение;
показывает, чтобы не хватались за раскаленную плиту или чтобы прекратили резать лимон, потому, что ваш
палец стоит на пути ножа;
она также дает знать о патологии (аппендицит или перелом ноги), независимо от того, происходит ли это из-за
пореза, ожога, перелома или заболевания. Боль настаивает на немедленном медицинском вмешательстве, о
необходимости которой больной прекрасно понимает;
обычно не длится долго. Какой бы сильной она ни была, она не будет длиться всегда. Вы можете вопить, кричать
или просто стиснуть зубы и молча переносить ее. Тем не менее вы знаете. Что порез заживет через неделю, а
сломанная кость через 6 недель.
Хроническая боль:
не всегда легко понять. Возможно, и есть видимые причины ее действия, но бывает и так, что их нет. По явной
причине можно растянуть мышцы спины при подъеме пианино, но трудно на это списать возникновение
триггерных точек;
Патология редко связана с хронической болью.
ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ НЕ УБИВАЮТ БОЛЬ:
Недостаточно осведомленный о природе боли может «поедать» обезболивающие лекарства в огромном
количестве. Эти лекарства просто поднимают порог чувствительности к боли, но она по-прежнему действует так же.

75.

СПАЗМ – ПРИСТУП БОЛЕВОГО ЦИКЛА:
Триггерная точка находится в спокойствии в мышце до
тех пор, пока физический и эмоциональный климат
благоприятный, но потом она «загорается». Это
приводит к мышечному спазму.
Это вызывает боль, которая посылает сигналы в нервную
систему, которая, в свою очередь, посылает больший
спазм, чтобы предохранить тело от угрозы.
Когда спазм, посланный нервной системой, достигает
заданной точки, он еще больше усиливает уже
существующий приступ (спазм). (Это больно!) Затем, уже
другое сообщение идет в нервную систему и
периодически она посылает все новые и новые спазмы.
Этот феномен называется «шплинтовка» (ригидность
мышц при болезненных ощущениях).
Если цикл спазма не разорвать, боль будет
продолжаться и перейдет в шплинтовку. В этом
состоянии мышца сокращается и прибывает в таком
положении, причиняя боль, и не давая возможности
конечности или телу двигаться, выполнять работу,
удерживать равновесие. Если цикл продолжается
достаточно долго, мышца может стать временно
недееспособной.
Есть много путей, как разорвать такой цикл. Анальгетики
– аспирин и кодеин, снимающие раздражение средства
такие, как мазь – классическое лекарство, тепло, влага и
сухость, холод, отдых, уколы и т.д. Когда что-либо из
этого списка помогает, больной склонен думать: «Я рад,
что все уже позади», но это не так. Триггерная точка
просто успокоилась, чтобы подождать другого удобного
случая, и такой день обязательно придет.

76.

ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (ТТ). Что это такое?:
1) чрезмерно раздраженная точка в мышце, которая приводит к ее спазму;
2) она может находиться глубоко в мышце на протяжении всей жизни. Повреждение мышце могут нанести разные ситуации: падение, удар, растяжение
Причины появления триггерных точек:
Удары могут породить ТТ.
Высокая температура может сделать это так же, как и больные органы и суставы.
Повреждения при рождении.
Стресс.
Травмы (Переломы, разрыв мышц)
Искривление позвоночника, плохая осанка.
Плохое кровообращение, переохлаждение.
Ревматоидный артрит и рассеянный склероз – типичные болезни, вследствие которых появляются ТТ.
Как и рассеянный склероз, артрит приходит и уходит. Когда он отсутствует (уходит), больной может почти или полностью не чувствовать боли.
Это как раз то время, когда нужно пользоваться случаем и начать выполнять программу физических упражнений. Очень важно, чтобы мышцы
были гибкими и чтобы суставы могли двигаться по всему диапазону их возможного движения.
Как избавиться от триггерных точек:
Хирургическое вмешательство может избавить от болезни, но уже существующий ТТ или только образованные из-за разреза, могут вновь вызвать боль.
ТТ + эмоциональный стресс = хроническая боль. Медики-миссионеры могут обратиться в молитве к великому Исцелителю и Консультанту, и Его силой
принести исцеление пораженной мышце.
Формула: Молитва + 8 принципов здоровья + гидротерапия + массаж.
Гидротерапия – Горячая ванна, горячий душ, контрастный душ, контрастные припарки.
Массаж – Согреть хорошо мышцы массажем, (мышцы вокруг и саму эту мышцу), чтобы улучшить кровообращение.
Потом находим самое болезненное место эту ТТ и делаем надавливание - 8-12 секунд. Но предварительно
предупредить пациента о возможной боли и попросить , чтобы он под наше командование делал вдох и выдох.
Надавливание делаем большими пальцами или локтем. После чего опять нужно хорошо растереть и сделать глубокое
поглаживание

77.

СПАЗМЫ:
Мышечный спазм – это сильное, непроизвольное сокращение мышцы, которое повторяется время от времени.
ВИДЫ:
1) Хронический.
2) Острый
Хронический спазм:
Этот вид часто называют хроническим напряжением, и обычно он действует в мышце в течение месяцев и лет.
Обычно эмоциональное происхождение.
Не причиняет боль до тех пор, пока не надавить на пораженную точку.
Обычно не чувствуются совсем, а действуют как затруднения в движении (постоянное нытье, постоянная усталость).
Острый спазм:
Спазм (судорога) начинается, когда напряжение достигает своего предела.
Приносит очень сильную боль, обычно появляется внезапно и задействует обширную часть мышцы.
Может длиться час, неделю или несколько месяцев.
Острый спазм часто возникает, когда перенапряжение происходит в мышце, уже страдающей от хронического спазма.
Организм пересекает порог напряжения и приходящая боль препятствует дальнейшим движениям до тех пор, пока
мышца не выздоровеет.
Триггерной причиной острого спазма может быть механическая или эмоциональная.

78.

Диапазон движений (ДД) – это движение сустава по всему ходу во всех возможных направлениях.
СЦ т.1 с.557: « Двигательная система, так редко двигающаяся, утратила свою
эластичность и силу, поэтому, когда они делали упражнения, их
суставы были закостенелыми, а мышцы дряблыми. Каждое движение
требовало огромных усилий и, конечно же, вызывало боль. Это же
утомление, могло бы быть благословением, если бы они, несмотря на
свои чувства или неприятные ощущения, старательно сопротивлялись
порабощению пассивности».
Движения – это элементарные двигательные акты, характерные для того ил иного сустава в зависимости от его
функциональной подвижности.
Объем движения:
В суставе зависит от его строения и разности угловых размеров суставных поверхностей
Вокруг фронтальной оси – сгибательное, разгибательное.
Сагиттальной – приведение, отведение.
Продольной – вращение.
Пронация и супинация.
При комбинированном движении вокруг всех осей – круговые движения.
Движения используются при восстановлении работоспособности после физических нагрузок, после травм и
заболеваний суставов. Они благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат.
Активные движения (АД) – выполняются самим больным в позе, определяемой массажистом.
Пассивные движения (ПД) – выполняются специалистом без участия пациента.

79.

Массаж на стуле
Двухстороннее поглаживание всей спины.
2. Разминание
плечевого пояса двумя руками верхней трапециевидной мышцы
дельтовидной мышцы.
3. Поочередное растирание большими пальцами средней трапециевидной мышцы нижней
трапециевидной мышцы, мышцы, выпрямляющей позвоночник (вдоль позвоночника)
4. Растирание ладонью той же области.
5. Разминание всей спины.
6. Постукивание плеч и верхней части рук:
- рубление,
- поколачивание,
- похлопывание,
- пощипывание.
Поглаживание всей спины
1. Разминание верхней трапециевидной мышцы, дельтовидной мышцы.
2. Растирание шеи кончиками двух пальцев.
3. Разминание шеи двумя пальцами (поддерживать голову, если необходимо).
4. Вибрация всей спины ладонью пальцами.
5. Успокоение нервов (легкое поглаживание)
1.

80.

Массаж спины
1. Вся спина от крестца до шеи:
Нанести масло;
Двухстороннее поглаживание – 8-10 раз.
2. Область ягодиц и крестца:
Поочередное растирание большими пальцами рук;
Поперечное растирание основанием ладони;
Двухстороннее поглаживание - 3 раза.
3. Вся спина:
Двухстороннее тройное поглаживание – 3 раза.
4. Одна сторона спины от позвоночника (массаж делать с противоположной стороны):
Растирание пальцами двух рук вдоль позвоночника:- рядом с позвоночником – 2 раза,
- на расстоянии 3 см от позвоночника – 2 р.
Растирание основанием ладони вдоль позвоночника – 2 раза;
Поглаживание подушечками пальцев межреберных промежутков от позвоночника (как граблями) – 2 р;
Растирание подушечками пальцев межреберных промежутков к позвоночнику (как граблями) – 2 раза;
Поперечное растирание основанием 1-го пальца.
5. Поочередное поглаживание двумя руками одной стороны спины с переходом на другую.
6. Повторить п. 4 на другой стороне спины (массаж делать с противоположной стороны).
7. Область лопатки, трапециевидной и дельтовидной мышц:
Поочередное растирание большими пальцами рук;
Растирание лучевой поверхностью руки под лопаткой (рука пациента на пояснице, рука массажиста под плечом
пациента);

81.

8. Переход на противоположную сторону при поочередном поглаживании двумя руками.
9. Повторить п. 7 на другой стороне.
10. Вся спина и дельтовидная мышца:
Глубокое поглаживание – 3 раза;
Пассивные движения лопатки и руки пациента (оттягивание, потряхивание).
Разминание;
Постукивание (рубление, поколачивание, похлопывание, пощипывание-не делать в области сердца и почек);
Глубокое поглаживание:- двухстороннее - 3 раза, - двухстороннее тройное - 3 раза.
11. Шея:
Разминание тремя пальцами (большим, указательным и безымянным) одной руки или поочередно двумя руками;
Растирание кончиками пальцев (больших или большого и указательного);
Поперечное растирание пальцами одной руки.
12. Череп:
Растирание кончиками пальцев двух рук: - умеренное спиралевидное,
- быстрое зигзагообразное.
13. Вся спина:
Двухстороннее поглаживание – 3 раза;
Вибрация:
- всей ладонью,
- кончиками пальцев;
Легкое двухстороннее поглаживание – 3 раза;
Легкое прикосновение поочередно двумя руками.

82.

Массаж на стуле
Двухстороннее поглаживание всей спины
1. Растирание всей спины
2.
Разминание всей спины
3.
Поглаживание плечевого пояса
4.
Растирание плечевого пояса
верхней трапециевидной мышцы
дельтовидной мышцы
5.
Разминание плечевого пояса двумя руками
верхней трапециевидной мышцы
дельтовидной мышцы
6.
То же самое с другой стороны
7.
Поочередное растирание большими пальцами
средней трапециевидной мышцы
нижней трапециевидной мышцы
мышцы, выпрямляющей позвоночник (вдоль позвоночника)
8.
Растирание ладонью той же области
9.
Разминание той же области
10. То же самое с другой стороны
11. Поглаживание всей спины и шейно-воротниковой зоны
12. Растирание
верхней трапециевидной мышцы
дельтовидной мышцы
1.
Разминание
верхней трапециевидной мышцы
дельтовидной мышцы
2.
Тоже самое с другой стороны
13. Постукивание надплечий и дельтовидной мышцы
рубление
поколачивание
похлопывание
пощипывание
14. Поглаживание шеи
15. Растирание шеи
16. Разминание шеи (поддерживать голову, если необходимо)
17. Вибрация всей спины
ладонью

83.

1.
Поглаживание шеи
2.
Растирание шеи
3.
Разминание шеи (поддерживать голову, если необходимо)
4.
Вибрация всей спины
ладонью
пальцами
Успокоение нервов (легкое поглаживани