Физкультурно-спортивный инвентарь и тренажеры в баскетболе

1.

Физкультурно-спортивный
инвентарь и тренажеры в
баскетболе
Работу выполнил:
Студент 2-го курса
Рожков Данила
(группа 20.03)

2.

Тренировочное оборудование в
баскетболе:
К тренировочному оборудованию относятся мячи различных
размеров, баскетбольные кольца и различные приспособления,
которые помогают воспитаннику развить и улучшить свои
физические, тактические качества. Каждый тренажер будь-то
баскетбольный манекен, или корзина, которая подает тебе мячи,
имеет различные цели для работы с ними.

3.

МЯЧИ
Существует несколько размеров мячей, которыми происходит
обучение в баскетбол. Начиная от самого маленького(5-ка)
заканчивая мировым стандартным мячом(7-ка)
Баскетбольный мяч используют для развития ловкости, реакции,
броска по кольцу, передаче и ведению( дриблингу).
При правильной работе и «дружбе» с мячом он становится
продолжение вашей руки в игре. Иногда вам будет казаться, что
он приклеен к вашей ладони.

4.

Баскетбольный манекен
Используется для:
1-правильном движении при проходе через заслон,
2-для занятия позиций в защите,
3-для тренировки броска и ведения.
Развивает скорость принятия решения, приближает упражнение к
условиям игры.

5.

Баскетбольное кольцо и тренажер
Баскетбольное кольцо состоит из 3 часте:
1-каркас,
2-щит,
3-кольцо и сетка.
Баскетбольное кольцо- это самая главная часть в
баскетболе. В этой части соперники каждой из команды
соревнуются в количестве забитых очков.
Баскетбольное кольцо предназначено для броска, отработке
технике броска, оттачивания навыка попадания по кольцу.
Тренажер, который крепится к кольцу упрощает работу. При
каждом попадании в кольцо он самостоятельно подает вам
мяч, что помогает сконцентрироваться на отработке навыка,
а не постоянными забегами за мячом.

6.

Тренерский планшет
Используется так тренерами, так и игроками. Предназначен для обозначения комбинаций и заготовок
на игру.
Это уменьшенная площадка, которая помогает ориентироваться в информации и понимать куда нужно
двигаться.

7.

Заключение
В целом тренажеров в баскетболе очень мало, но в тренировочном процессе
могут быть использованы разные предметы, например такие, как: скакалка и
координационная лестница- скакалка укрепляет все тело, а координационная
лестница помогает в развитии скорости и выносливости. Жгуты и резинкидля тренировки скорости и сил всего тела. Конусы- используются для
ловкости и умение резко менять ритм ведения мяча.
Каждому из нас следует бережно относиться к инвентарю, заботясь о его
пригодности и целостности.