Методика физкультурного занятия

1.

•Рабочее время инструктора на ставку 30часов в неделю.
На ставку - 8 групп детей с 3 до 7 лет.
(2 младшая 3-4, средняя 4-5, старшая 5-6, подготовительная 6-7).
• Инструктор работает согласно образовательной
программы детского сада, реализует ОО «Физическое
развитие»
•Цель инструктора – получение детьми стабильных
положительных результатов освоения образовательной
программы, формирование двигательных навыков ребёнка.
•Для формирования двигательных навыков в детском саду
организуются: занятия, праздники, развлечения, утренняя
гимнастика, игры на прогулках и другие оздоровительные
мероприятия.

2. Физкультурные занятия - основная форма организованного систематического обучения двигательным умениям и навыкам посредством

физических упражнений.
Образовательные задачи:
1. Формировать двигательные умения и навыки, знания о выполнение движений и
их оздоровительном воздействии на организм.
2. Развивать физические качеств и двигательные способности ребёнка.
Оздоровительные задачи:
1. Удовлетворять естественную потребность детей в движении.
2. Обеспечивать развитие и тренировку всех систем и функций организма через
организацию оптимальных нагрузок.
3. Профилактика плоскостопия, формирование правильной осанки.
Воспитательные задачи:
1. Создать условия для разностороннего развития детей.
2. Воспитывать самостоятельность, самоорганизация, взаимопомощь, творчество,
инициативность, волевые качества (смелость, решительность, уверенность в своих
силах, выдержка, настойчивость в преодолении трудностей, самообладание).
3. Формировать самооценку. Дать возможность каждому ребёнку
продемонстрировать свои двигательные умения сверстникам и поучиться у других.

3.

Требования к организации и проведению занятия.
1. Наличие планирования, которое обеспечивает
прохождение и освоение программного материала в определенной
последовательности; позволяет, по мере необходимости,
повторять и закреплять двигательные действия.
недел
и
1
НОЯБРЬ
2
3
Стр.упр
Ходьба
Бег
ОРУ
ПерестроеХодьба с
Бег с
с веревкой
ние из
остановкой по подниманием
колонны по
сигналу
бедра
одному в
колонну по
два
ПерестроеХодьба с
Бег с
с веревкой
ние из
изменением
изменением
колонны по направления направления
одному в
по сигналу
по сигналу
колонну по
два
Построение в
Ходьба на
Бег обычный с мячом
круг
носка, с
поднима-нием
колен
Построение в
шеренгу
4
Ходьба с
изменением
направления
по сигналу
Бег с
изменением
направления
по сигналу
с мячом
Равнов.
Прыжки
Метание,бросани
Лазание
Ходьба по
Прыжки из
Перебрасы-вание
дорожке с
глубокого приседа мяча друг другу
мешочком на
в движении,
(расст. - 2м)
голове, руки чередуя с расслабле
З
на поясе
нием
П
О
Ходьба по
Прыжки из
Подлезание
скамейке с
глубокого приседа
под дугу
мешочком на
в движении,
правым и
голове
чередуя с
левым боком
П
расслаблением
О
З
Ходьба по
Бросание мяча
Подлезание
скамейке с
вверх, вниз об пол
под дугу
мешочком на
и ловля его 2-мя
правым и
голове
руками
левым боком
З
(3-4 раза)
П
О
Прыжки вверх с
Бросание мяча
Подлезание
места с касанием вверх, вниз об пол
под шнур
одной, двумя
и ловля его, не
правым и
руками предмета, прижимая к груди левым боком
подвешенного
(5-6 раз)
З
выше поднятой
П
руки на 15см
О
П/игры
"Перелет
птиц"
"Мишка
косолапы
й"
"Лягушки
"
"Мыши и
кот"

4.

Требования к организации и проведению занятия.
2.Соблюдение санитарно - гигиенических
требований:
-занятие проводится в первой половине дня с интервалом
30минут после еды или во вторую половину дня сразу после
сна. На воздухе - в конце дневной прогулки.
-влажная уборка и проветривание перед занятием.
-наличие спортивной формы и обуви у детей и педагогов.
3. Подготовка спортивного инвентаря
4. Инструктаж по безопасности.
5. Проверка самочувствия детей.

5.

Требования к организации и проведению занятия.
1.Соблюдение продолжительности занятия:
Возрастная группа
2 Младшая (3-4года)
Продолжительность
физкультура/плавание
15 минут/15-25
Средняя (4-5лет)
20 минут /20-25
Старшая (5-6лет)
25 минут/25-30
Подготовительная
30 минут/25-30
(6-7лет)

6.

Требования к организации и проведению занятия.
2. Соблюдение структуры,
длительности структурных частей занятия
Вводная
минуты
Основная
минуты
Заключ.
минуты
ОРУ
ОВД
игра
2мл.
15мин
2-3м
3-4
6-7
2-3
1
Ср.
20мин
2-3
4-5
7-9
3-4
1-2
Ст.
25мин
2-3
6-7
9-10
3-4
2-3
Под.
30мин
2-3
7-8
12-15
4
2-3

7.

3. Соблюдение дозировки
Количество ОРУ, ОВД, п/и
ОРУ
ОВД
П/игра
2 Младшая
3-5
2-3
1
Средняя
5-6
2-4
1
Старшая
6-7
2-4
1-2
7–8
2-5
1-2
Подготовит.

8.

2.4 Плотность физкультурного занятия
не менее 70% в зале,
не менее 80% на воздухе.
Младшая
Средняя
Старшая
Подгот.
ЧСС
в зале
130 – 140
уд/мин
140 -150
уд/мин
140 -150
уд/мин
140-150
уд/мин
ЧСС
на воздухе
140 -160
140 -160
150 -160
150 -160
Максимальная
160
160
180
180

9.

Методика проведения физкультурного занятия
заключается в определении оптимальной, наиболее
целесообразной организации процесса обучения
детей двигательным действиям.
Метод - (от лат. "Способ достижения цели") - система действий
педагога в процессе обучения движениям, в зависимости от
содержания учебного процесса, конкретных задач и условий
обучения (Н.Н. Кожухова, 2003).
Прием - составная часть, детально дополняющая и
конкретизирующая метод. Они направлены на оптимизацию
усвоения движений, осознание двигательной задачи,
индивидуальное развитие каждого ребенка
(Э.Я. Степаненкова, 2005).

10.

Метод обучения
Словесный метод
Наглядный метод
Практический
метод
Приёмы
Объяснения.
Пояснения.
Указания.
Подача команд, распоряжений, сигналов.
Вопросы к детям.
Образный сюжетный рассказ.
Беседа.
Словесная инструкция.
Наглядно - зрительные приемы:
Показ физ. упражнений, Использование наглядных пособий
(картины, рисунки, фотографии). Имитация (подражание).
Зрительные ориентиры (предметы, разметка поля).
Наглядно-слуховые музыка, песни.
Тактильно-мышечные непосредственная помощь воспитателя
Повторение упражнений без изменения и с изменениями.
Повторение упражнений в игровой форме.
Проведение упражнений в соревновательной форме.

11. Способы организации ОВД.

• Фронтальный способ
характеризуется одновременным
выполнением одного и того же
задания всеми детьми, что
обеспечивает высокую активность
ребенку и достаточно высокую
повторяемость движения.
• Поточный способ предусматривает
выполнение упражнений друг за
другом, переходя от одних движений
к другим, что обеспечивает почти
непрерывность действий.

12. Способы организации ОВД

• Групповой способ
применяется при выполнении
детьми различных заданий в
небольших группах для
углубленного разучивания и
совершенствования навыков
основных видов движений.
Посменный способ
(разновидность группового),
когда дети выполняют одно
движение сменами по
несколько человек.

13. Виды физкультурных занятий:

1) Традиционное (учебно – тренировочное) - формирование двигательных
умений и навыков, развитие физических качеств.
2) Сюжетное: построено на одном сюжете («Зоопарк», «Колобок»).
3) Игровое: построено на основе подвижных игр с разным двигательным
содержанием, игр-эстафет.
3) Тематическое: посвящено, как правило, одному виду спортивных игр или
упражнений.
4) Комплексное: направлено на синтез различных видов деятельности.
Решаются задачи психического, умственного, нравственного развития.
(интеграция с ИЗО, музыкой, познанием и другими видами
деятельностями)
5) Контрольное: направлено на количественную и качественную оценку
двигательной подготовленности детей в основных движениях и
физических качествах.
6) По типу круговой тренировки

14. Особенности проведения во 2 младшей группе (3-4 года):

• Сюжетный характер занятия.
• Образовательные задачи детям не озвучиваются, обозначаются игровыми
действиями.
• Используются имитационные, подражательные упр., игровые задания.
• Использование распоряжений - слова, побуждающие детей к действию.
Отсутствие счёта, команд для выполнения движений.
• Расположение воспитателя в вводной части: двигается перед детьми –
внутри круга навстречу детям – показывает движения на месте за кругом.
• ОВД: планируется 3 -4 движения, проводятся в форме игровых заданий.
• Фронтальный, посменный, поточный способ организации.
• Обучение ОВД: одновременный показ и объяснение упражнения (игрового
задания).
• По ходу выполнения движения воспитатель дополнительно поясняет
упражнение, исправляет ошибки детей в технике движения, поддерживает
интерес к действию.
• Подвижная игра: развёртывание игровых действий сопровождается
пояснениями воспитателя, последовательно рассказывающего сюжет игры;
правила уточняются в процессе первого проигрывания.
• В заключительной части подвести итог, закончить сюжет.

15. Особенности проведения в средней группе:

• Внедряется традиционный тип занятия с познавательной, оздоровительной
и др. мотивацией.
• Озвучиваются образовательные задачи.
• Вводятся команды для выполнения движений в сочетании с
распоряжениями.
• Расположение воспитателя в вводной части: внутри круга навстречу детям
– показ движений на месте за кругом.
• ОВД: планируется 2-4 движения, проводятся в форме физических
упражнений и игровых заданий.
• Обучение ОВД: воспитатель одновременно показывает и объясняет
упражнения, называя составные элементы движения.
• Акцент ставится на 1-2 деталях движения.
• По ходу выполнения движения воспитатель дополнительно поясняет
упражнение, исправляет ошибки детей в технике движения.
• Возможно прерывание выполнения движения всей группы, если у детей не
получается. Повторный показ, показ ошибок.
• При закреплении ОВД используется показ детей.
• Фронтальный, посменный, поточный способ организации
• Подвижная игра: название игры, правил, выбор водящего – ребёнка.
• В заключительной части подвести итог в соответствии с мотивацией.

16. Особенности проведения занятия в старшей и подготовительной группе:

• Озвучиваются образовательные задачи, как средства оздоровления,
развития физических качеств, воспитания нравственно- волевых и т.д.
• Используются приёмы, способствующие постановке задач детьми.
• ОВД: планируется 3 – 5 движения, проводятся в форме физических
упражнений и игровых заданий.
• Обучение ОВД: даётся точное чёткое объяснение каждого упражнения.
Название, показ, объяснение, выделяются составные элементы движения,
существенные параметры техники. Акцент ставится на ещё не освоенные
элементы движения.
• По ходу выполнения движения воспитатель дополнительно поясняет
упражнение, исправляет ошибки детей в технике движения.
• Особое внимание уделяется качеству выполнения движений.
• Вводятся критерии выполнения движений для анализа действий детей
и формирования самооценки.
• Фронтальный, групповой, посменный, поточный способ организации.
• Используется соревновательный метод.
• Подвижная игра: название игры, правил, выбор водящего – ребёнка.
• В заключительной части подвести итог в соответствии с поставленными
задачами.

17. Особенности организации физкультуры на воздухе

• Возрастная категория - 5-7 лет , при отсутствии у
воспитанников медицинских противопоказаний, наличии у них
спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.
• Зимой до -15С без ветра.
• Летом физкультура проводится на воздухе во всех возрастных
группах.
• Время проведения: в конце прогулки.
• При неблагоприятных погодных условиях физкультурные
занятия проводятся в зале.
• Место проведения: спортивная площадка, площадка с
твёрдым покрытием.
• Одежда из хлопчатобумажной, трикотажной, рыхлой
шерстяной ткани.

18. Методика проведения занятий на воздухе (В.Г.Фролов , Г.П.Юрко)

• На занятиях используется бег с различной
скоростью.
• В каждое занятие включается 5 пробежек: две - со
средней скоростью (2,5 - 3 м/сек.), три - с
медленной (1 - 1,7 м/сек.) и несколько отрезков в
быстром темпе в игре или эстафетах.
• Занятия проводятся круглый год со средней
группы на воздухе для развития выносливости,
закаливания организма и увеличения
двигательной активности детей.

19. Особенности проведения занятий на воздухе:

• Меньше слов, больше дела. Моторная плотность должна
составлять не менее 80-90%.
• ЧСС 140-160 уд. в старших группах.
• ОРУ должны быть знакомы детям и выполняться без пауз и
остановок.
• Перестроения разучиваются заранее (в тёплое время года
или в зале).
• Планирование ОВД связано с наличием стационарного и
выносного оборудования.
• Организуются тематические занятия по одному виду спорта.
• При проведении игр-эстафет организуется от 3 до 5 команд.
Подвижная игра повторяются 3—5 раз.
• Обращать внимание на правильное дыхание детей.
• Зимой занятия проводятся на лыжах.