Жить в согласии с собой и другими

1.

Жить в
согласии
с собой и
другими

2.

Толерантность – терпимость к
чужим мнениям и поступкам,
способность относиться к ним без
раздражения

3.

Толерантная личность

4.

Черты толерантной личности
Прощение
ие
н
е й
м
У бо
со
ть
е
д
а
вл

5.

Внешние условия педагогического
труда :
•характер решаемых задач и ответственность
за исполняемые функции,
•загруженность рабочего дня,
•высокие интеллектуальные и эмоциональные
нагрузки,
•большое количество учащихся
в классе,
•сложный контингент и т.д.

6.

Внутренние факторы
педагогического труда :
•индивидуальные свойства нервной
системы учителя ,
•уровень чувствительности к
профессиональным трудностям,
•педагогический и жизненный опыт,
•знания ,
•умения и навыки.

7.

Напряженные для педагога ситуации:
Взаимодействие учителя и
учащихся, связанные с
нарушением дисциплины,
игнорированием педагогических
требований

8.

Напряженные для педагога
ситуации:
Взаимодействие с коллегами
и администрацией,
основанные на расхождении
взглядов, мнений,
распределении и объеме
педнагрузки.

9.

Напряженные для педагога
ситуации:
Взаимодействие учителя с
родителями учащихся,
вызванные расхождением в
оценке ученика педагогом и
родителями

10.

Напряженные для
педагога ситуации
при частом
повторении влекут
за собой
СТРЕСС

11.

Знакомство с техникой
«Я-высказывания».
«Я очень
беспокоюсь,
если тебя
нет в
школе»

12.

Знакомство с техникой
«Я»-высказывания».
«Ты опять
не пришел
в школу!»

13.

Схема «Я - высказывания»:
1.Описание ситуации, вызвавшей
напряжение (Когда я вижу, что ты делаешь ...)
2.Точное называние своего чувства в этой
ситуации (Я чувствую ...растерянность, обиду,
радость... )
3. Называние причин возникновения
напряжения без их интерпретации
(Потому что...я не могу
сосредоточиться...)

14.

Примеры для самостоятельного «Я»высказывания:
«Петров, где твой учебник? Дома
забыл? Лучше бы ты голову дома
забыл»
• «Сидоров, почему твоих родителей не
было на собрании? Ты что, им не
нужен?»
• «Иванов, что ты болтаешь на уроке?
И так ничего не знаешь…»

15.

Секрет успеха хорошего учителя.
Для того , чтобы стать
счастливым, человеку необходимо
научиться жить в гармонии с
внешним миром, самим собой,
найти идеальный баланс между
своим внутренним и внешним
выражением.

16.

Это серьезная работа
над своими привычками
и своими
недостатками, а
значит, потребует
определенных затрат
сил и времени

17.

Чтобы жить в согласии с собой нужно:
1) Оставлять за собой право
на ошибку.
Запомните, что всем людям
свойственно ошибаться и
вы не исключение.

18.

Чтобы жить в согласии с собой нужно:
2) Всячески
подбадривать себя
и относиться к себе
с уважением.

19.

Чтобы
Чтобы жить
жить вв гармонии
согласии с собой нужно:
3)Не корить себя за прошлые
2) Всячески
неудачи
и ошибки. В конце
подбадривать
концов,
прошлое – себя
это всего
лишь
прошлое, а Вы
живёте
и относиться
к себе
вснастоящем.
уважением.

20.

Чтобы жить в согласии с собой нужно:
4)Заботиться о себе.
Если Вы сами этого не сделаете, то можете
дойти до критический точки.
Позволяйте себе отдохнуть, расслабиться.
Потакайте своим маленьким желаниям и
слабостям.

21.

Чтобы жить в согласии с собой нужно:
1) Не принимать слишком близко к сердцу
критику. У всех людей свое мнение, и оно
имеет право на существование, но
это не значит, что оно правильнее Вашего
собственного мнения о себе.
Учитесь прислушиваться только к
конструктивной критике

22.

У Вас должно быть несколько правил :
1) Правило «зеркал»

23.

Окружающие меня люди - мои «зеркала».
Они отражают особенности моей
собственной личности, часто не
осознаваемые мною. Например, если
кто-то мне грубит, значит, я так хочу,
я это позволяю. Если кто-то снова и
снова обманывает меня, значит, я
склонна к тому, чтобы поверить
любому. Так что обижаться не на кого.

24.

Правило Выбора.
Я осознаю, что все
происходящее в моей жизни есть результат моего собственного
выбора.
Я сам(а) – причина всего, что
происходит со мной.
Автор и Творец
Своей Судьбы
- Я сам(а).

25.

Правило:
Всегда нужно дарить добро.
Делайте больше добра себе, своим
близким и окружающим. В Вашей
жизни не должно быть места
грубости, зависти. Проявляйте боль
ше терпимости: даже на грубость
отвечайте добром.

26.

Правило: Будьте счастливы!
Окружающие не в состоянии сделать
Вас счастливой(вым).
Станьте ей(им) прямо сейчас.
Будьте счастливы , несмотря ни на что.
Счастье – это Ваш выбор, а не следствие или
результат какого-то действия.

27.

Живите в согласии с собой и
другими!