Similar presentations:
Игра «Здоровый образ жизни"
1. Игра «Здоровый образ жизни"
Игра«Здоровый
образ жизни"
«Девять десятых нашего счастья основано
на здоровье» (Артур Шопенгауер)
900igr.net
2. Правила игры:
Игровое поле состоит из шести секторов, вкаждом секторе по шесть вопросов разной
сложности.
Команды по очереди выбирают сектор и
вопрос.
Если команда отвечает правильно, то она
получает количество баллов, равное стоимости
вопроса. Вопрос убирается.
Если команда отвечает неправильно, то она
теряет количество баллов, равное стоимости
вопроса. Вопрос остаётся.
3.
Движениеи здоровье
Экологическая
безопасность
Вредные
привычки
4
6
5
4
6
5
4
3
3
3
3
2
1
2
2
1
2
1
Питание и
здоровье
Режим дня
3
3
2
1
2
1
1
4
6
5
5
4
Личная
гигиена
6
5
6
5
4
6
4. 1. У человека наблюдается появление ошибок в работе, нарушение координации движения. Назовите состояние организма.
5. 2. Назовите главную составляющую в режиме дня.
6. 3. Назовите наиболее полезный вид отдыха.
7.
4. Одни люди От чего зависитэффективнее работоспособность
человека? Как
работают в
называют
людей
в
первой
зависимости
от
половине дня,
подъёма
другие ближе
работоспособности
к вечеру и
?
даже ночью.
8. 5. Работоспособность человека в течение суток меняется и имеет два подъёма. Исходя из этого назовите самое удобное время для
приготовленияуроков.
9. 6. Существуют два вида сна.
Как ониназываются
и какой сон
проходит со
сновидения
ми?
10. 1. За сколько часов до сна должен быть последний приём пищи?
11. Какие продукты питания способствуют здоровью зубов?
12. 3. Какое из минеральных веществ участвует в кроветворении?
13.
4. Составныечасти пищи,
особенно
белки, жиры и
углеводы
должны
находиться в
определённом
соотношении.
Какое
соотношение
является
наиболее
рациональным?
14.
5. Какое оптимальноколичество соли необходимо
человеку в сутки?
15.
6. Выберите пищевыедобавки, которые запрещены
в России.
Е100-182
Е 300-399
Е 240
Е 200-299
Е 121
Е 123
Е 400-499
16.
1.Нужно мыться
непременно,
Утром, вечером и
днём.
Перед каждою едою,
После сна и перед
сном.
Как называется
стихотворение и
кто его автор?
17.
2. Мудрец в нём видит мудреца,Глупец – глупца, баран – барана,
Овцу в нём видела овца
И обезьяну обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Паратова,
И Федя неряху увидел лохматого.
О чём речь в стихотворении?
18.
3. Какое заболеваниеназывают «болезнью
грязных рук»?
19.
4. Почему волосыможно
безболезненно
стричь?
20.
5. Назвать известныевам типы кожи (не
менее четырёх).
21.
6. Назвать не менее пятигигиенических требований,
входящих в понятие «личная
гигиена».
22.
1. Что такое«пассивное
курение» и как
оно влияет на
здоровье
людей?
23.
2. Как вы понимаетефразу «Был Иван стал
болван, а всё вино
виновато»?
24.
3. Как вы понимаетефразу «Пьяному
море по колено»?
25.
4. Что такое«абстинентный
синдром»?
26.
5. Назвать причины покоторым молодые
люди начинают
принимать наркотики?
(не менее 5 )
27.
6. Через 5-9 минутпосле выкуривания
только одной сигареты
снижается мускульная
сила, спортсмены
знают об этом и
поэтому не курят. На
сколько процентов
происходит это
снижение?
28.
1.Гиподинамия – это:1. недостаток движения
2. избыток движения
3. физическое перенапряжение
организма
29.
2. Гиподинамия – этозакономерность развития
человеческого общества
или результат лени?
Ответ обоснуйте.
30.
3. Для развития выносливостинаиболее полезны:
1. упражнения на растяжку мышц;
2. Силовые упражнения;
3. ходьба, бег, лыжи, плавание.
31.
4. Что на ваш взглядболее полезно для
здоровья конкретного
человека:
профессиональное
занятие спортом или
систематические
занятия физической
культурой. Почему?
32.
5. Назвать основныеупражнения для развития
силы мышц (не менее
трёх).
33.
6. Назовите условие, прикотором занятия
физической культурой
помогают повысить
уровень здоровья.
34.
1. Почему не следуетсобирать грибы и
ягоды, растущие
вдоль автомобильных
дорог?
35.
2. « Чтобы не убирать – не сорите,Улучшайте мир вокруг себя
озеленяя его»
Поясните эту заповедь с точки
зрения экологической
безопасности.
36.
3. Почему не следуетиспользовать на
приусадебных участках
большое количество
минеральных удобрений?
37.
4. Загрязнение воздуха иводы определяется по
превышению ПДК. Что
это такое?
38.
5. Что такое«мутагенез»?
39.
6. Какие витамины считаютсянаиболее активными
антимутагенами?