Гимнастика для глаз (ЗОЖ)

1. Выполнил: ученик 4 класса Ярослав Калашник школа №275

2. Гимнастика для глаз

Предмет: Физическая культура

3.

Гимнастика для глаз имеет многоцелевое назначение — она
обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза,
повышает силу, эластичность и тонус глазных мышц и
глазодвигательных нервов, укрепляет мышцы век, снимает
переутомление зрительного аппарата, развивает способность
к концентрации взгляда на ближних объектах, повышает
способность зрительного восприятия и оценки объектов
окружающего пространства, корректирует функциональные
дефекты зрения.
Состояние зрительной функции в значительной степени
влияет на психическую работоспособность и общее
самочувствие.

4. Лёгкая зарядка

5. Средняя гимнастика

6. Сложная гимнастика для глаз

7.

•СПАСИБО ЗА
ВНИМАНИЕ!