Изучение индивидуальных особенностей. Практическая работа №2

1.

Практическая работа №2

2.

Инструкция
Вам будет предложено 72 вопроса, и ответы на них надо будет записать вот в
такую табличку, состоящую из 8 рядов по 9 клеток. Эти числа от 01 до 72 вам
в таблице писать не надо, они показывают только порядок заполнения
таблицы. Ответы записывайте в таблицу слева направо, ряд за рядом.
Отвечая на вопросы, отмечайте свою степень согласия или нет числами от –2
(совершенно неверно) до +2 (совершенно верно). То есть возможные ответы:
–2, –1, 0, +1, +2. Старайтесь не ставить 0. Не задумывайтесь слишком надолго,
но будьте внимательны.
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72

3.

В своих рассказах я люблю приукрасить события.
Я не люблю находиться среди людей, это меня напрягает.
Если мне причинили зло, я обычно помню это долго.
Меня легко обидеть.
Меня возмущает, когда берут мои вещи или ущемляют мои законные права.
Мне трудно бороться со своей раздражительностью.
У меня часто бывает приподнятое настроение.
Я не считаю себя человеком, умеющим радовать других.
Как правило, я долго сомневаюсь и все взвешиваю, прежде чем сделать выбор
и принять решение.
Я легко копирую жесты и мимику окружающих.
В компаниях я часто оказываюсь "белой вороной".
Ленивых и недисциплинированных — не люблю. Болтать горазды многие, а понастоящему работать умеет мало кто.

4.

У меня часто меняется настроение.
Я не люблю пустые высокие мечтания и предпочитаю жить реальной жизнью.
Лучше ботинки почистить.
Я часто чувствую утомление и общую слабость.
Мои друзья поражаются моей бодрости и готовности работать.
Даже когда я не болен, я часто чувствую себя неважно.
Я верю в приметы и, пусть это смешно, почти всегда их соблюдаю.
Я люблю фантазировать, сочинять сцены и разыгрывать роли своих
воображаемых героев.
Меня часто беспокоит моя душевная пустота, холодность, неспособность
сопереживать близкому человеку.
Я знаю, как много среди людей завистливых, корыстных и
недоброжелательных.
Я легко перехожу от слез к смеху.
Я иногда разозлюсь так, что теряю над собой всякий контроль.
Я довольно застенчив и пытаюсь это скрывать.

5.

Я люблю общение с людьми.
Пессимист — это хорошо информированный оптимист.
Я часто тревожусь, что со мной или с моими близкими может случиться что-то
страшное.
Я люблю быть в центре внимания окружающих.
Даже находясь в обществе, я обычно чувствую себя обособленным и одиноким.
Со мной часто не соглашаются, но в конце концов выясняется, что именно я
оказываюсь прав.
Иногда я лягу спать с хорошим настроением, а проснусь — настроение никуда.
Нередко на меня находит состояние, когда ко мне лучше не подходить: в душе
тоска, злость и раздражение.
У меня есть предрасположение к головной боли.
В жизни нет неразрешимых проблем, надо только верить в победу.
Мне часто не везет, и я уже к этому привык.
Бывает, мне трудно заснуть после того, как я целый день размышлял над своим
будущим или какой-то проблемой.

6.

Я люблю заводить новые знакомства.
Я часто не знаю, о чем еще говорить с человеком.
Меня считают энергичным, целеустремленным, умеющим добиваться своего.
Мои поступки зависят от настроения.
Возможно, я ревнив, но измену, как предательство, я не прощаю — по крайней
мере в душе.
Я очень больно переживаю, когда мне делают замечания на людях.
Возможно, я действительно по жизни разбрасываюсь, но так хочется попробовать
всего!
Утром мне трудно просыпаться: вроде бы и встал, а потом еще долго сохраняется
вялость и подавленность.
Я не могу сдать работу, пока все не проверю и не буду убежден, что я все сделал
именно так, как надо.
Я легко могу при желании как бы вселиться в другого и почувствовать то, что
чувствует другой человек.
Я часто наблюдаю происходящее и со мной, и с другими как бы со стороны.
Да, я ревнив, но с этим ничего не поделаешь.

7.

В людях я превыше всего ценю душевность, искренность и теплоту.
Я не люблю давать свои книги или другие вещи, а если даю, то слежу, чтобы их
возвратили вовремя и в должном состоянии.
Когда мне приходится выступать перед людьми, я ужасно волнуюсь и боюсь
сказать что-то не то или не так.
Я часто бываю как будто взведен, внутренне взбудоражен и тогда обязательно
должен что-то делать.
Я иногда замечаю, что время словно устает и начинает течь медленно-медленно.
Иногда ко мне привяжется какая-то пустяковая мысль, и я несколько дней не могу
от нее отвлечься.
Я могу заболеть от одних только переживаний.
Мне часто приходят в голову необычные, странные для окружающих мысли и
ассоциации.
Нет врагов у того, кто ничего не делает. У меня враги есть.
Наверное, я мягкий человек, но я всегда слушаю свое сердце.
Я люблю писать красиво и аккуратно.
Я иногда устаю так сильно, что у меня начинает кружиться голова

8.

Если огорчения случаются, я о них быстро забываю.
Меня часто посещает состояние апатии, безразличия к окружающим и даже к себе
самому.
Я не люблю ошибаться, и подготовительную черновую работу обычно выполняю
так же медленно и тщательно, как и основную.
Если я увлекаюсь, я всегда начинаю верить во все, что я говорю.
Иногда у меня возникает чувство, что все вокруг нереально.
Многим не нравится, что я подавляю и бываю резок, но почти всегда это — по
справедливости и по делу.
Многие считают меня наивным и излишне впечатлительным.
Есть люди, которые меня боятся и хотят поставить мне подножку.
Мне не хватает уверенности в себе.
Временами я много говорю и мне трудно остановиться.
Чего во мне нет, так это юношеского жизнелюбия.
Я сильно переживаю, когда не смог все предусмотреть и подвел окружающих.

9.

Из четырех утверждений вам
необходимо выбрать одно,
наиболее подходящее для вас.

10.

1.
а) суетливы и неусидчивы;
б) жизнерадостны и веселы;
в) хладнокровны и спокойны;
г) застенчивы и стеснительны.
2.
а) вспыльчивы и невыдержанны;
б) деловиты и энергичны;
в) обстоятельны и последовательны;
г) в новой обстановке теряетесь.
3.
а) прямолинейны и резки по отношению к другим людям;
б) склонны себя переоценивать;
в) умеете ждать;
г) сомневаетесь в свои силах.
4.
а) незлопамятны;
б) если что-то перестает интересовать, быстро остываете;
в) строго придерживаетесь системы в работе и распорядка дня;
г) приспосабливаетесь невольно к характеру собеседника.
5.
а) вы обладатель порывистых, резких движений;
б) быстро засыпаете;
в) вам тяжело приспособиться к новой обстановке;
г) покорны.

11.

6.
а) к недостаткам нетерпимы;
б) работоспособны, выносливы;
в) в своих интересы постоянны;
г) легко ранимы, чувствительны.
7.
а) нетерпеливы;
б) бросаете начатые дела;
в) рассудительны и осторожны;
г) трудно устанавливаете контакт с новыми людьми.
8.
а) у вас выразительная мимика;
б) быстрая, громкая речь с живыми жестами;
в) медленно включаетесь в работу;
г) очень обидчивы.
9.
а) у вас быстрая, страстная речь;
б) в новую работу включаетесь быстро;
в) порыв сдерживаете легко;
г) очень впечатлительны.
10.
а) работаете рывками;
б) за любое новое дело беретесь с увлечением;
в) попусту сил не растрачиваете;
г) у вас тихая , слабая речь.

12.

11.
а) вам присуща несобранность;
б) настойчивы в достижении цели;
в) вялы, малоподвижны;
г) ищите сочувствия других.
12.
а) быстро решаете и действуете;
б) в сложной обстановке сохраняете самообладание;
в) ровные отношения со всеми;
г) необщительны.
13.
а) инициативны и решительны;
б) быстро схватываете новое;
в) не любите попусту болтать, молчаливы;
г) одиночество переносите легко.
14.
а) стремитесь к новому;
б) у вас всегда бодрое настроение;
в) любите аккуратность;
г) робки, малоактивны.
15.
а) упрямы;
б) в интересах и склонностях не постоянны;
в) у вас спокойная, ровная речь с остановками;
г) при неудачах чувствуете растерянность и подавленность.

13.

16.
а) имеете склонность к горячности;
б) тяготитесь однообразной кропотливой работой;
в) мало восприимчивы к порицанию и одобрению;
г) у вас высокие требования к окружающим и себе.
17.
а) склонность к риску;
б) к разным обстоятельствам приспосабливаетесь легко;
в) начатое дело доводите до конца;
г) у вас быстрая утомляемость.
18.
а) резкие смены настроения;
б) склонны отвлекаться;
в) обладаете выдержкой;
г) слишком восприимчивы к порицанию и одобрению.
19.
а) бываете агрессивным, задирой;
б) отзывчивы и общительны;
в) незлобивы;
г) мнительны, подозрительны.
20.
а) в споре находчивы;
б) неудачи переживаете легко;
в) терпеливы и сдержанны;
г) имеете склонность уходить в себя.

14.

Подсчитайте, сколько раз вы выбрали ответ «а»,
сколько «б», сколько «в» и сколько «г». Теперь
каждую из полученных 4 цифр умножьте на 5. Вы
получите процентное содержание ответов.
Например:
«а»
— 7 раз * 5 = 35%
«б»
— 10 раз * 5 = 50%
«в»
— 2 раза * 5 = 10%
«г»
— 1 раз * 5 = 5%
Четыре вида ответов соответствуют 4
типам темперамента.
«а» — тип холерика
«б» — тип сангвиника
«в» — тип флегматика
«г» — тип меланхолика.
В нашем примере доминирует тип «б» — сангвиник
(50%). Определите свой доминантный тип.

15.

Инструкция. Вам предлагается ряд
утверждений. Если Вы согласны с
высказыванием, то рядом с его
номером напишите "да" или
поставьте знак "+", если не
согласны - "нет" ("-").

16.

1. Думаю, что успех в жизни, скорее, зависит от случая, чем
от расчета.
2. Если я лишусь любимого занятия, жизнь для меня
потеряет всякий смысл.
3. Для меня в любом деле важнее не его исполнение, а
конечный результат.
4. Считаю, что люди больше страдают от неудач на работе,
чем от плохих взаимоотношений с близкими.
5. По моему мнению, большинство людей живут далекими
целями, а не близкими.
6. В жизни у меня было больше успехов, чем неудач.
7. Эмоциональные люди мне нравятся больше, чем
деятельные.
8. Даже в обычной работе я стараюсь усовершенствовать
некоторые ее элементы.
9. Поглощенный мыслями об успехе, я могу забыть о мерах
предосторожности.
10. Мои близкие считают меня ленивым.
11. Думаю, что в моих неудачах повинны, скорее,
обстоятельства, чем я сам.
12. Терпения во мне больше, чем способностей.

17.

13. Мои родители слишком строго контролировали
меня.
14. Лень, а не сомнение в успехе вынуждает меня часто
отказываться от своих намерений.
15. Думаю, что я уверенный в себе человек.
16. Ради успеха я могу рискнуть, даже если шансы
невелики.
17. Я усердный человек.
18. Когда все идет гладко, моя энергия усиливается.
19. Если бы я был журналистом, я писал бы, скорее, об
оригинальных изобретениях людей, чем о
происшествиях.
20. Мои близкие обычно не разделяют моих планов.
21. Уровень моих требований к жизни ниже, чем у моих
товарищей.
22. Мне кажется, что настойчивости во мне больше,
чем способностей.
23. Я мог бы достичь большего, освободившись от
текущих дел.

18.

Ключ к тесту - опроснику Орлова.
ответы "Да" ("+") на вопросы: 2, 6, 7, 8, 14, 16, 18, 19, 21,
22, 23;
ответы "Нет" ("-") на вопросы: 1, 3, 4, 5, 9, 11, 12, 13, 15,
17, 20.
Обработка результатов.
За каждый ответ совпадающие с ключом ставится 1
балл, ответы суммируются.
Интерпретация и расшифровка методики Орлова.
0 - 6 баллов - низкая потребность в достижениях.
7 - 9 баллов - пониженная потребность в достижениях.
10 - 15 баллов - средняя потребность в достижениях.
16 - 18 баллов - повышенная потребность в достижениях.
19 - 23 баллов - высокая потребность в достижениях.

19.

Лица с высоким уровнем потребности в достижениях отличаются
следующими чертами:
-
-настойчивостью в достижении своих целей
-
- неудовлетворенностью достигнутым
-
- постоянным стремлением сделать дело лучше, чем раньше
-
- склонностью сильно увлекаться работой
-
- стремлением в любом случае пережить удовольствие успеха
-
- неспособностью плохо работать
-
- потребностью изобретать новые приемы работы в исполнении
самых обычных дел
-
- отсутствием духа соперничества, желанием, чтобы и другие
вместе с ними пережили успех и достижение результата
-
- неудовлетворенностью легким успехом и неожиданной
легкостью задачи
-
- готовностью принять помощь и помогать другим при решении
трудных задач, чтобы совместно испытать радость успеха.

20.

Тест состоит из 40 высказываний,
сгруппированных в четыре блока. Каждый из
блоков соответствует одному из четырех
определяемых психических состояний
(тревожности, фрустрации, агрессивности,
ригидности).
Инструкция:
предлагаем Вам описание различных
психических состояний. Если это состояние
очень подходит Вам, то за ответ ставится 2
балла; если подходит, но не очень, то 1 балл;
если совсем не подходит – то 0 баллов.

21.

I
1. Не чувствую в себе уверенности.
2. Часто из-за пустяков краснею.
3. Мой сон беспокоен.
4. Легко впадаю в уныние.
5. Беспокоюсь о только воображаемых
неприятностях.
6. Меня пугают трудности.
7. Люблю копаться в своих недостатках.
8. Меня легко убедить.
9. Я мнительный.
10. Я с трудом переношу время
ожидания.

22.

II
11. Нередко мне кажутся безвыходными
положения, из которых
все-таки можно найти выход.
12. Неприятности меня сильно расстраивают, я
падаю духом.
13. При больших неприятностях я склонен без
достаточных оснований винить себя.
14. Несчастья и неудачи ничему меня не учат.
15. Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее
бесплодной.
16. Я нередко чувствую себя беззащитным.
17. Иногда у меня бывает состояние отчаяния.
18. Я чувствую растерянность перед
трудностями.
19. В трудные минуты жизни иногда веду себя
по-детски, хочу,
чтобы меня пожалели.
20. Считаю недостатки своего характера
неисправимыми.

23.

III
21. Оставляю за собой последнее слово.
22. Нередко в разговоре перебиваю
собеседника.
23. Меня легко рассердить.
24. Люблю делать замечания другим.
25. Хочу быть авторитетом для других.
26. Не довольствуюсь малым, хочу
большего.
27. Когда разгневаюсь, плохо себя
сдерживаю.
28. Предпочитаю лучше руководить, чем
подчиняться.
29. У меня резкая, грубоватая
жестикуляция.
30. Я мстителен.

24.

IV
31. Мне трудно менять привычки.
32. Мне нелегко переключать внимание.
33. Очень настороженно отношусь ко всему
новому.
34. Меня трудно переубедить.
35. Нередко у меня не выходит из головы
мысль, от которой следовало бы
освободиться.
36. Нелегко сближаюсь с людьми.
37. Меня расстраивают даже незначительные
нарушения плана.
38. Нередко я проявляю упрямство.
39. Неохотно иду на риск.
40. Редко переживаю по поводу изменений в
принятом мною режиме дня.

25.

Обработка результатов тестирования
Если соответствующее состояние вам
присуще, припишите 2 балла, если такое
состояние бывает изредка – 1 балл, если у
вас такого
состояния не бывает, то 0 баллов.
Подсчитайте сумму баллов по каждому блоку
высказываний. I блок (1 – 10-е высказывания)
выявляет состояние тревожности, II блок (11
– 20-е высказывания) – состояние
фрустрации, III блок (21 – 30-е
высказывания) – состояние агрессивности, IV
блок (31 – 40-е высказывания) – состояние
ригидности.

26.

Оценка психических состояний
1.Тревожность:
• 0 – 7 баллов: вы не тревожны;
• 8 – 14 баллов: тревожность средняя, допустимого уровня;
• 15 – 20 баллов: вы очень тревожны.
2. Фрустрация:
• 0 – 7 баллов: вы не имеете высокой самооценки, но устойчивы к
неудачам, не боитесь трудностей;
• 8 – 14 баллов: средний уровень фрустрации;
• 15 – 20 баллов: у вас низкая самооценка, вы избегаете трудностей, боитесь
неудач, фрустрированны.
3. Агрессивность:
• 0 – 7 баллов: вы спокойны, выдержанны;
• 8 – 14 баллов: у вас средний уровень агрессивности;
• 15 – 20 баллов: вы агрессивны, невыдержанны, есть трудности в
общении и в работе с людьми.
4. Ригидность:
• 0 – 7 баллов: ригидности нет, у вас легкая переключаемость;
• 8 – 14 баллов: у вас средний уровень ригидности;
• 15 – 20 баллов: у вас ригидность сильно выражена, что проявляется в
неизменяемости поведения, убеждений, взглядов, даже если они
не соответствуют реальной действительности. Вам противопоказаны
смена работы, изменения в семье.

27.

Модель сангвинического темперамента
Показатель
Общие характеристики проявлений
темперамента
Эмоции
Коммуникабельность
Познавательная деятельность
Самооценка
Характер работы
Поведение в деловой коммуникации
Внешние признаки проявление
темперамента
Пример литературных героев
Содержание (описание)

28.

Модель флегматического темперамента
Показатель
Общие характеристики
проявлений темперамента
Эмоции
Коммуникабельность
Познавательная деятельность
Самооценка
Характер работы
Поведение в деловой
коммуникации
Внешние признаки проявление
темперамента
Пример литературных героев
Содержание (описание)

29.

Модель холерического темперамента
Показатель
Общие характеристики
проявлений темперамента
Эмоции
Коммуникабельность
Познавательная деятельность
Самооценка
Характер работы
Поведение в деловой
коммуникации
Внешние признаки проявление
темперамента
Пример литературных героев
Содержание (описание)

30.

Модель меланхолического темперамента
Показатель
Общие характеристики
проявлений темперамента
Эмоции
Коммуникабельность
Познавательная деятельность
Самооценка
Характер работы
Поведение в деловой
коммуникации
Внешние признаки проявление
темперамента
Пример литературных героев
Содержание (описание)

31.

Основные направления развития личности эмоциональной сферы в зависимости от
типа темперамента
Тип темперамента
Сангвиник
Флегматик
Холерик
Меланхолик
Направления развития личности
Желательные виды деятельности