Хобби как способ снятия стресса

1.

Хобби как способ
снятия стресса
Гребенев Иван

2.

•Есть разные виды стрессов и разные способы их
снятия .
•Один из них - хобби.
•Это хороший способ снятия стресса

3.

Хобби -это один из методов
управления стрессом ,
который применяют многие
современные люди

4.

• Рыбалка - отлично тонизирует
нервную систему . Нахождение на
свежом воздухе , на природе
восстанавливает силы

5.

Рыбалка , а
особенно выловленная
своими руками рыба
стимулирует активность
головного мозга
и поднимает
настроение

6.

Такое занятие
вдохновляет и дарит
положительные
эмоции

7.

• Рыбалка избавляет от
неприятного
эмоционального
напряжения .
• А совместный
семейный ужин из
приготовленной рыбы
расслабляет.
• Общение с близкими
это способ высказать и
выплеснуть эмоции

8.

Важно - выбранное
занятие
должно нравится и
радовать
Гребенев Иван