Здоровьесберегающие технологии в режимных моментах в младшей группе

1.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №5»
г. Энгельс
«Здоровьесберегающие технологии в
режимных моментах в младшей
группе»
Подготовил воспитатель
Рябинина О.В.
2021 г.

2.

Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а
не просто отсутствие болезней или физических дефектов. Период дошкольного детства
наиболее важный в становлении личностных качеств, формирования основ физического,
психического, интеллектуального и социального здоровья.
Здоровьесберегающая технология – это система мер, включающая взаимосвязь и
взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья
ребенка на всех этапах его обучения и развития.

3.

Выделяют три группы технологий:
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья:
Ритмопластика, динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация,
технологии эстетической направленности, гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз,
гимнастика дыхательная, гимнастика бодрящая, гимнастика корригирующая, гимнастика
ортопедическая.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни:
Физкультурное занятие, проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия,
коммуникативные игры, беседы из серии «Здоровье», самомассаж, точечный самомассаж.
3. Коррекционные технологии:
Арт-терапия, технологии музыкального воздействия, сказкотерапия, технологии
воздействия цветом, технологии коррекции поведения, психо-гимнастика, фонетическая и
логопедическая ритмика.
Рассмотрим использование здоровьесберегающих технологий в режимных моментах на
примере младшей группы «Капельки»:

4.

Утро начинается с внимания каждому пришедшему
воспитаннику. Конечно же, обязательные гигиенические
процедуры- воспитываем внимательное отношение к
здоровью. Создаем бодрое, жизнерадостное
настроение.
Психогимнастика, представляет собой специальные
занятия (этюды, игры, упражнения), направленные на
развитие и коррекцию различных сторон психики
ребенка (его познавательной и эмоциональноличностной сферы) Особенно эти занятия нужны детям
с чрезмерной утомляемостью, истощаемостью,
непоседливостью, обладающим вспыльчивым или
замкнутым характером.
Самомассаж — это массаж, выполняемый
самим ребенком. Главная ценность массажа
заключается в том, что он, прежде всего,
влияет на нервную систему малыша, помогает
ребенку снять общую усталость, помогает всем
органам и системам работать бесперебойно и
эффективно.

5.

НОД Во время образовательной деятельности проводится: динамические паузы, зрительная
гимнастика , всевозможные релаксации, дыхательная гимнастика и т.д. Выбор зависит от
характера образовательной деятельности.
В детском саду пальчиковая гимнастика используется на занятиях физической
культурой, музыкой, познавательной деятельностью. Выполнять упражнения
пальчиками можно в промежутке между занятиями, на прогулке, во время досуговой
деятельности.
Пальчиковая гимнастика в некоторой степени относится к физической культуре,
поскольку осуществляется мышечное развитие, развивается координация движений.
Пальчиковая гимнастика — уникальный комплекс упражнений для развития ребёнка. В
ритме современной жизни к детям поступает интенсивный поток информации,
возникает риск умственного и эмоционального перенапряжения.

6.

Кинезиологические упражнения — это
комплекс движений, позволяющих
активизировать межполушарное
воздействие. Они повышают
стрессоустойчивость, синхронизируют
работу полушарий, улучшают
мыслительную деятельность,
способствуют улучшению памяти и
внимания, облегчают процесс чтения и
письма.
Упражнение
«Зеркальное рисование»
является одним из
эффективных средств
развития мелкой
моторики. Оно
используется в работе с
детьми от 3 лет и далее.

7.

Дыхательная гимнастика представляет собой систему
дыхательных упражнений, которые входят в комплекс
коррекционной работы по укреплению общего здоровья
ребенка.
Использование дыхательной гимнастики помогает:
улучшить
работу
внутренних
органов;
активизировать мозговое кровообращение, повысить
насыщение
организма
кислородом;
тренировать дыхательный аппарат; осуществлять
профилактику заболеваний органов дыхания; повысить
защитные механизмы организма; восстановить душевное
равновесие, успокоиться, развивать речевое дыхание.
Также к здоровьесберегающим технологиям в
ДОУ относится гимнастика для глаз. Она
подразумевает проведение системы
упражнений, направленных на коррекцию и
профилактику нарушений зрения. Гимнастика
для глаз необходима для:снятия напряжени,
предупреждения утомлени, тренировки
глазных мышц, укрепления глазного аппарата.

8.

Физкультминутки еще называют динамичными
паузами. Это кратковременные перерывы в
интеллектуальной или практической деятельности,
во время которых дети выполняют несложные
физические упражнения. Физкультминутка может
включать отдельные элементы других
здоровьесберегающих технологий.
Коррекционная гимнастика. Цель таких занятий —
развитие двигательных навыков и умений, коррекция
осанки, физическое развитие, снятие
психоэмоционального перенапряжения, которое
особенно характерно для ослабленных детей.

9.

Во время прогулки можно провести 2-3 игры разной степени подвижности (подвижные,
хороводные и т.д.), несложные сюжетные игры, предоставить детям возможность играть
самостоятельно. Все формы работы, реализуемые на прогулке, содержание деятельности
детей на воздухе, интенсивность их двигательной активности необходимо соотносить с
условиями погоды, сезоном года, температурой воздуха.

10.

После прогулки необходимо успокоиться. Сказкотерапия – это метод психологической
коррекции, помогающий развитию гармоничной личности и решению индивидуальных
проблем. Инструментом данной терапии выступает сказка, позволяющая на примере героев
проследить особенности поведения и поступков, разобрать конкретную жизненную
ситуацию.
Музыкотерапия – это метод, использующий музыку в качестве средства коррекции
эмоциональных отклонений, страхов, двигательных и речевых расстройств, отклонений в
поведении, при коммуникативных затруднениях, а также для лечения различных
соматических и психосоматических заболеваний. Младшим дошкольникам перед сном можно
поставить колыбельную музыку.

11.

После сна очень важно создать у детей положительное эмоциональное настроение,
организовать активный отдых детей. Здесь я провожу гимнастику пробуждения.
Самомассаж, закаливающие мероприятия, ходьба по массажным дорожкам, водные
процедуры.

12.

Игротерапия
В ФГОС указывается, что у дошкольников ведущим видом деятельности является игра.
Поэтому, обязательным видом здоровьесберегающих технологий в ДОУ, должна являться
игротерапия. Эта технология подразумевает привлечение детей к участию в разнообразных
играх, в ходе которых у них будет возможность:
проявить эмоции, переживания, фантазию;
само выразиться;
снять психо - эмоциональное напряжение;
избавиться от страхов;
стать увереннее в себе.
Игротерапия считается отличным средством для борьбы с детскими неврозами.
А наша с вами работа — воспитать детей здоровыми!

13.

Спасибо за внимание!