Проблемы и пути их преодоления в процессе адаптации первокурсников

1.

«Проблемы и пути их
преодоления в процессе
адаптации
первокурсников»

2.

• Ученик, покинувший недавно
школьные стены, становится
студентом. И от того насколько
успешно он пройдёт адаптацию,
будет зависеть его дальнейшее
развитие, как человека, как
будущего специалиста, будут
зависеть его личные и научные
достижения.

3.

• Адаптация студентов в группе и в новом
образовательном учреждении – самая главная
проблема, которую необходимо преодолеть, как
можно быстрее и, желательно, с положительным
исходом. Большую роль в социальной адаптации
играет формирование группы, чем быстрее она
сформируется, тем быстрее студенты освоят свою
новую роль.

4.

• В
момент
социально
психологической
адаптации у студентов происходит кардинальная
смена деятельности и окружения, их внутренние
установки претерпевают сильные изменения.
• Происходит переориентация ценностей, освоение
новых социальных ролей, студенты по - другому
начинают воспринимать себя и других.

5.

• В процессе общения, самопознания, деятельности
происходит преобразование их внутреннего
потенциала за счёт адаптации механизмов:
когнитивный (ощущение, восприятие, память,
представление, воображение, мышление),
эмоциональный (радость, огорчение, тревога,
нравственные чувства), практический (поведение
студентов в различных ситуациях практической
деятельности).
• Работа данных механизмов способствует
активному взаимодействию студента и социальной
среды.

6.

• Учебная нагрузка в учреждениях СПО
значительно отличается от школьных нагрузок.
Насыщенность учебного процесса, новая форма
ведения предметов, иная организация учебной
деятельности – всё это повышает тревожность
первокурсников и сильно влияет на процесс
адаптации.

7.

• Для многих студентов высокие
требования учебного процесса
воспринимаются, как
травмирующий фактор.
Постоянное умственное и
психическое напряжение,
нарушение отдыха, питания
нередко приводят к
психологическому срыву и срыву
процесса адаптации.

8.

• Для студентов - первокурсников главным остаётся
чувство значимости, признание их как личности.

9.

• Процесс адаптации пройдёт успешно в том
случае, если студенты начинают активно участвовать
в научной, культурно - досуговой жизни техникума,
присутствует взаимная удовлетворённость студента и
окружающей его среды.
• Студенту необходимо дать возможность проявить
себя со всех сторон, показать свои лучшие качества, дать
возможность реализовать себя в том направлении, где он
чувствует себя наиболее комфортно (спорт, танцы,
вокал, наука, художественная деятельность и т. д.).

10.

• В нашем колледже созданы благоприятные
условия для самореализации всех студентов.
Проводятся спортивные состязания, предметные
викторины и олимпиады, студенты принимают
участие в профессиональных конкурсах, могут
проявить свои таланты в подготовке внеклассных
мероприятий. Ведется кружковая работа.

11.

12.

Улыбайтесь
• В новом коллективе
старайтесь чаще улыбаться. В
начале Вашего пребывания в
коллективе о Вас формируется
первое впечатление. Если Вы
напряжены и неприветливы, у
коллектива сложится
соответствующий образ. В
перспективе повлиять на первое
впечатление о Вас будет
невероятно сложно.

13.

Не ведите себя высокомерно
• Смена места – это всегда стресс. В первые дни
нахождения в коллективе человек (особенно если он
стеснителен и застенчив), чаще всего склонен вести себя
напряженно, избегать контактов, замыкаться в себе.
Это происходит потому, что вхождение в коллектив
является стрессом для любого человека. Такое Ваше
холодноватое отношение могут расценивать как
высокомерие. Поэтому, как бы не было трудно в первые
дни, старайтесь не «закрываться» от людей,
контактировать, обращаться за помощью и
улыбаться.

14.

Проявляйте доброжелательность с
одногруппниками и
преподавателями
• Доброе отношение,
открытость, взаимоподдержка
будет придавать вам сил и
отвлекать от тревожных мыслей
и неуверенности в себе.

15.

Принимайте коллектив таким, каков
он есть
• Принимать людей такими, какие они есть очень
сложно. Хочется, чтобы люди были такими, какими
мы их хотим видеть. А они разные – каждый со своим
опытом и багажом проблем. Не злитесь и не
огорчайтесь, и не стремитесь переделать человека –
это невозможно. Учитесь терпимости.

16.

Учитесь трудолюбию и не ленитесь
• Помните, Вы на виду у коллектива и его мнение о Вас
может стоить Вам дорого или наоборот стать
хорошим стартом для новых отношений.

17.

Будьте готовы помогать другим
• Если вы видите, что у Вашего одногруппника есть
проблемы, а у Вас есть свободное время, предложите ему
помощь. Это всегда положительно оценят Ваши
одногруппники и преподаватели. А лучше всего,
предложите ему обратиться к классному руководителю
или педагогу-психологу колледжа.

18.

В сложных ситуациях не хитрите и, не
изворачивайтесь
• Помните, «нет ничего тайного, что бы ни стало
явным». Лучше вовремя сообщить об ошибке, чем со
страхом ждать, что ее раскроют и накажут.

19.

Не обсуждайте других
• Старайтесь быть тактичными и терпимыми к
недостаткам других людей. В новом коллективе
интриги и сплетни совсем не нужны.

20.

Если вы заметили, что в коллективе есть
деление на микрогруппы, старайтесь не
входить в них, а общаться со всеми, оставаясь
самим собой.
• Этим Вы избежите многих
неприятностей, ведь люди в
коллективе меняются.

21.

• И еще:
1. Соблюдайте режим дня.
2. Следуйте правилам здорового образа жизни.
3. Планируйте собственную деятельность.
4. Следите за культурой речи, практикуйте
бесконфликтное общение.
5. Преодолевайте возникающие трудности, не бойтесь
преград.
• 6. Занимайтесь любимыми делами, спортом, хобби, это
поможет вам развить творческий потенциал, даст
возможность на некоторое время переключиться с ведущей
(учебной) деятельности и поможет снять эмоциональное
напряжение.

22.

• Для успешного усвоения новых знаний
рекомендую вечером вспоминать, что нового вы
узнали за сегодняшний день, а лучше делиться
приобретенными знаниями с друзьями, родителями
или хотя бы с тетрадью. Эта хорошая привычка
(проговаривать, осмысливать услышанное, выделять
важное из информации) поможет вашему мозгу
разместить все знания по полочкам и в нужный
момент быстро их оттуда достать и
продемонстрировать.

23.

В колледже работают педагогпсихолог, социальные педагоги,
которые всегда помогут в трудной
ситуации

24.

Жмакина Я.С.
педагог-психолог
Контакты:
E-mail: [email protected]
Адрес: ул. Ново-Рославльская, д. 6,
каб. 316.
График работы: пн и пт с 8:10 до 16:10
ул. Гарабурды, д. 17,
каб. 206.
График работы: вт, ср, чт с 8:10 до 16:10

25.

Социальные педагоги
5
Е.К. Лебедева
уч. корпус №1
ул.Ново-Рославльская, д.6
к. 422
Тел.: 35-75-49
А.О. Яковлева
уч. корпус №2
ул.Гарабурды, д.17
к. 205
Тел.: 8-910-787-05-8