Интересные факты о пользе смеха

1.

16 ноября 2021 года всероссийский день психологического здоровья
проходит под девизом «Каждый важен».
Чтобы поднять себе настроение и легче справляться с трудностями,
посмотрите подготовленную для вас презентацию.
Если согласны с предложенными высказываниями – ставьте лайки и
оставляйте комментарии:)
Хорошего всем настроения!!! И не только сегодня….

2.

« Какую рожу состроишь –
так и будешь жить! »
(Вячеслав Полунин)

3.

Интересные факты о
смехе.

4.

Если Вы смеетесь 100 раз,
это, примерно, так же
полезно,
как езда на велосипеде
15 минут.

5.

Смех
и его воздействие на человека
изучает специальная наука,
которая называется
гелотологией.

6.

Энергичный смех
повышает сердечный ритм,
углубляет частоту дыхания,
разминает лицо, живот и
диафрагму.

7.

Смех способствует выработке
гормона счастья — эндорфина.
Он не только отвечает за наше
настроение, но и снимает боль.
Смех производит полезные
изменения в мозге,
поставляя эндорфины.

8.

Смех повышает
творческие способности
и умение решать
самые разные задачи.
Он активирует
лимбическую систему мозга,
соединяя левое и правое
полушария.

9.

Человек начинает смеяться в
возрасте 8-10 недель от роду.
Обычный ребёнок в возрасте 6 лет
смеётся примерно 300 раз в день,
а взрослые улыбаются и смеются
в среднем
лишь 15 раз за сутки.

10.

Не только дети смеются больше,
чем взрослые,
но и женщины склонны смеяться
больше, чем мужчины.

11.

Мужчины
с хорошим чувством юмора
кажутся женщинам умнее,
нежели серьёзные представители
сильного пола.

12.

Мы смеемся
почти в 30 раз больше,
когда находимся в компании,
чем в одиночестве.
Причем чем ближе люди
и чем расслабленнее атмосфера,
тем больше смеха.

13.

Очень часто чувство юмора
является признаком
высокого уровня интеллекта,
а также
творческих способностей.

14.

Человек не может засмеяться,
пощекотав самого себя.
Исключением из этого правила
может являться
щекотание нёба языком.

15.

Самые улыбчивые люди живут
в Бразилии и на Кубе,
а самые мрачные –
в Скандинавских странах.

16.

В 1962 году в Танганьике
(современная Танзания)
разразилась эпидемия смеха,
охватившая в итоге
около 1000 человек.

17.

Учёными доказано,
что крысы,
приматы,
кошки
и собаки - умеют смеяться.

18.

Универсально смешных
шуток не бывает.
Однако, один из лучших способов
рассмешить людей-это видео
о людях, которые стараются
сдержать рвущийся наружу смех
в неуместных ситуациях.

19.

Смеяться гораздо проще,
чем хмуриться.
Улыбка приводит в движение
13 наших лицевых мышц,
а вот чтобы скорчить угрюмую мину,
надо задействовать 43.

20.

Серьёзное лицо –
ещё не признак ума…
Улыбайтесь, господа!