11.81M
Category: psychologypsychology

Особенности подросткового и юношеского возраста

1.

ОСОБЕННОСТИ
ПОДРОСТКОВОГО
И ЮНОШЕСКОГО
ВОЗРАСТА
Современный подросток

2.

НОВЫЙ ВОЗРАСТ ИМЕЕТ СОЦИАЛЬНО-
ИСТОРИЧЕСКУЮ ПРИРОДУ
Подростковый возраст выделяется как этап развития относительно поздно — в
XVIII в. (Ж-Ж Руссо «Воспитание Эмиля»)
С. Холл впервые выделял в качестве основного содержания возраста кризис
самосознания, с преодолением которого приходит «чувство индивидуальности».

3.

ОСНОВНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОДРОСТКОВОГО
ВОЗРАСТА — ЕГО ПРОТИВОРЕЧИВОСТЬ.
ПРОТИВОРЕЧИВОСТЬ НАХОДИТ ВЫРАЖЕНИЕ В
СЛЕДУЮЩИХ ОСОБЕННОСТЯХ
ВОЗРАСТА:
Промежуточный,
переходный между
детством и
взрослостью возраст, совмещающий характеристики того
и другого возраста, определяя маргинальность
личности в этот период.
Гетерохронность развития отражена в несовпадении
точек достижения морфофизиологической, половой,
интеллектуальной и социальной зрелости
Подростничество является одновременно возрастом
социализации и индивидуализации
Различия в определении его хронологических границ

4.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ХРОНОЛОГИЧЕСКИХ ГРАНИЦ
ВОЗРАСТА:
Ш. Бюлер: подростничество с 11-12 до 12-17, по критерию
пубертатности
негативная стадия подросткового возраста 11-13 лет у девочек и
12-14 у мальчиков 18-23 – юность 13-19 у девушек
Э. Шпрангер: включение подросткового возраста в юношеский (
открытие Я, возникновение юношеской рефлексии, осознание
своей индивидуальности
14-22 у юношей
➤ 3 варианта прохождения юности (по Шпрангеру):
бурные изменения, классическое кризисное течение
постепенное усвоение ценностей взрослого общества;
быстрая психологическая перестройка личности

5.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ХРОНОЛОГИЧЕСКИХ ГРАНИЦ
ВОЗРАСТА:
Б. Ньюмен и П. Ньюмена (на основе Э. Эриксона) :сущность
психосоциального кризиса составляет выбор между групповой и
диффузной идентичностью
.Задачи- — автономизацию от родителей, достижение идентичности,
включая идентичность социальных ролей, интериоризацию моральных
норм, выбор профессиональной карьеры и начало ее реализации
подростковый возраст 13-18 лет,
юношеский — 18-22 лет.

6.

7.

ПЕРИОДИЗАЦИЯ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ Э. ЭРИКСОНА

8.

Д.Б. ЭЛЬКОНИН:
младший подростковый возраст 12-14 лет – ведущая деятельность –
интимно-личностное общение;
старший подростковый возраст 15-17 лет – ведущая деятельность –
учебно-профессиональная.
юность 18-21 год – начальная фаза вступления во взрослость.

9.

ЗАДАЧИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА В ЗАРУБЕЖНОЙ ПСИХОЛОГИИ
Р. Хевигхерст - центральная задача развития подросткового
возраста самоопределение в системе ценностей, общения и
отношений между людьми
созревания, формирование полоролевой идентичности и телесного
образа Я;
развитие абстрактного мышления;
приобретение навыков межличностного общения с представителями
своего и противоположного полов, вхождение в группу сверстников;
становление новых отношений в семье на основе освобождения от
родительской опеки, автономии и независимости (преодоление
эмоциональной зависимости при сохранении потребности в
психологической и материальной поддержке);
выработка жизненной философии и системы ценностей;
постановка задач будущего в области карьеры и образования;
подготовка к семейной жизни.

10.

ЗАДАЧИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА В
ЗАРУБЕЖНОЙ ПСИХОЛОГИИ
Э. Эриксон - формирования эго-идентичности в юности (Э. Эриксон)
Д. Марсиа – формирование статусной идентичности
Психоанализ - формирования эмоциональной независимости от семьи
Ж. Пиаже - формирования абстрактного мышления и формальнологических операций
Д. Элкинд – формирование самососзнания, интеллекта и рефлексии
приводит к подростковому эгоцентризму: феномену воображаемой
аудитории и миф о собственной исключительности.

11.

ПОДРОСТКОВЫЙ ЭГОЦЕНТРИЗМ
Феномен воображаемой аудитории заключается в убежденности подростка,
что он постоянно находится в центре внимания окружающих людей,
достаточно критично к нему настроенных. Отсюда тревожность и
неуверенность, обусловленные переживанием чувства «как на сцене»,
чрезмерная чувствительность к чужим мнениям, уязвимость,
сосредоточенность на мысли, как его оценивают окружающие,
демонстративное поведение «на публику».
Миф о собственной исключительности состоит в убежденности подростка в
уникальности внутренних переживаний, собственной неуязвимости («с
другими может что-то случиться, со мной — никогда»).
Подростковый эгоцентризм рождает чувство одиночества («никто меня не
понимает»), саркастическое и критичное отношение к другим людям как
защиту от оценок «воображаемой аудитории», высокую эмоциональную
напряженность, нередко склонность к самолюбованию.
Преодоление подросткового эгоцентризма связано, по мнению Ф.
Раиса, с развитием общения со сверстниками и формированием эгоидентичности

12.

ЗАДАЧИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА КУЛЬТУРНОИСТОРИЧЕСКОЙ ПАРАДИГМЕ
Центральная задача: самоопределение в системе ценностей, общения и
отношений между людьми.
освоение «новой телесности», связанной с процессами полового
созревания, формирование полоролевой идентичности и телесного
образа Я;
развитие абстрактного мышления;
приобретение навыков межличностного общения с представителями
своего и противоположного полов, вхождение в группу сверстников;
становление новых отношений в семье на основе освобождения от
родительской опеки, автономии и независимости (преодоление
эмоциональной зависимости при сохранении потребности в
психологической и материальной поддержке);
выработка жизненной философии и системы ценностей;
постановка задач будущего в области карьеры и образования;
подготовка к семейной жизни.

13.

НОВООБРАЗОВАНИЯ ПОДРОСТКОВОГО
ВОЗРАСТА
Самосознание – центральное новообразование подросткового возраста (Л.С.
Выготский). Оно формируется на основе самопознания, которое обусловлено
развитием интеллекта и рефлексии;
Новая форма эгоцентризма – подростковый эгоцентризм (Д.Б. Эльконин):
воображаемая аудитория и собственная исключительность;
Чувство взрослости – (младший подростковый возраст): особая форма
самосознания, в которой самосознание возникает в форме переживания (в
аффективной форме)

14.

НОВООБРАЗОВАНИЯ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ
возникновение и развитие самосознания рассматривают как центральное
ПСИХОЛОГИИ
психологическое новообразование подросткового возраста. (Л. С. Выготскийсамосознание подростка есть социальное сознание, перенесенное внутрь)
Д. Б. Эльконин в качестве центрального новообразования младшего
подросткового возраста рассматривал чувство взрослости, через которое
подросток сравнивает и отождествляет себя с другими, строит свои отношения и
трансформирует свою деятельность. Чувство взрослости — особая форма
самосознания, выступающая в аффективной форме переживания.
Субъективная подростковое чувство взрослости делится на:
■ социоморальную — как участие в заботе о семье, близость и дружеские
отношения со взрослым, автономия и готовность к отстаиванию своих моральноэтических убеждений и принципов, поступков и взглядов;
■ интеллектуальную — деятельность, включающую элементы самообразования,
интеллектуальные увлечения и ценности;
■ внешнюю — романтические отношения со сверстниками, характер
развлечений, взрослость во внешнем облике и манере поведения.

15.

НОВООБРАЗОВАНИЯ СТАРШЕГО ПОДРОСТКОВОГО
ВОЗРАСТА
Особая социальная ситуация развития —общество ставит перед ним
задачу самоопределения в профессиональной сфере.
Ведущей деятельность - учебно-профессиональная как усвоение системы
научных понятий в контексте предварительного профессионального
самоопределения.
Самоопределение - важнейшее новообразование - выбор будущего
пути, определением цели и смысла будущей жизни ; формирование
целостной смысловой системы «Я и общество», выбор профессии.
Личностное самоопределение имеет ценностно-смысловую природу и
предполагает активное определение подростком своей позиции
относительно общественно выработанной системы ценностей и смысла
своего существования.

16.

НОВООБРАЗОВАНИЯ ЮНОСТИ
Личностной сферы - ценностные ориентации в сфере идеологии и
мировоззрения, построение жизненных планов во временной
перспективе. Воля обеспечивает выбор жизненных целей в условиях
конкуренции мотивов, осуществление нравственного выбора в
ситуации моральных дилемм, способность прилагать усилия в
достижении целей.
Когнитивной сферы - становление формально-логического
интеллекта, гипотетико-дедуктивного мышления, когнитивного
стиля, дивергентного мышления, рефлексии, основанной на
формальном интеллекте. Учебная деятельность приобретает черты
деятельности по саморазвитию и самообразованию.

17.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НОВООБРАЗОВАНИЯ
ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА (2)
➤ Важное новообразование - ценностные
ориентации в сфере идеологии и
мировоззрения, построение жизненных
планов во временной перспективе.
➤ Сенситивный период для морального
развития

18.

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ — СЕНСИТИВНЫЙ
ПЕРИОД ДЛЯ МОРАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ. СТАДИИ
МОРАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ (Л. КОЛБЕРГ):
➤ Преконвенциональная стадия:
Стадия гетерономной морали (дошкольники) –
подчинение авторитетам, страх наказания и физических
последствий;
Стадия инструментального индивидуализма и
равноценного обмена (с 7-8 лет) – следование
собственным интересам при понимании, что у других они
тоже есть; право – относительно, поскольку интересы
людей сталкиваются;

19.

КОНВЕНЦИОНАЛЬНАЯ СТАДИЯ (ПОДРОСТКИ)
Конвенциональный период является вторым периодом морального развития
человека. характерен для подросткового возраста. Конвенциональный уровень
включает две стадии:
1 стадия - взаимных ожиданий и взаимоотношений, межличностной
конформности (10-14 лет) и ориентации на социальный закон и порядок.
Первостепенное значение приобретает принцип «быть хорошим», стремление
соответствовать социальным ожиданиям. «He делай другому того, чего сам себе
не желаешь».
2 стадия - социального закона и порядка. Основным приоритетом считает
установленный по конвенции закон (15-17 лет). Законы и правила должны
выполняться, кроме тех неординарных случаев, когда они вступают в
противоречие с другими социальными обязанностями. Право человека
соотносится с социальным, групповым и институциональным правом. Человек
поддерживает функционирование социальных институтов, старается не нарушать
правила системы, построенной на всеобщем выполнении правил.

20.

ПОСТКОНВЕНЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРИОД – ЮНОСТЬ
(ВОЗМОЖНО)
1. Стадия социального контракта в развитии морального сознания достигается лишь немногими
подростками, характеризуется убежденностью в том, что люди придерживаются различных
ценностей и мнений.
Различные социальные группы имеют разные ценностные приоритеты, придерживаются различных
правил, которые всегда должны соблюдаться в интересах справедливости.
Существуют всеобщие ценности и права, такие как жизнь, свобода, которые приоритетны в любом
обществе вне зависимости от мнения большинства.
2. Стадия универсальных этических принципов. Для этой стадии характерно следование
избранным личностью этическим принципам и признание тех законов и социальных соглашений,
которые основаны на универсальных моральных нормах.
Если закон не соответствует этим принципам, то субъект в случаях необходимости преступает
закон и действует в соответствии со своими этическими убеждениями. Эти принципы являются
универсальной основой справедливости: равенства человеческих прав и уважения достоинства
человека как личности

21.

МИФЫ О ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ
➤ Все дело в гормональной буре - именно ей объясняются
странности в поведении подростков. На самом деле - в
основном все психические особенности этого возраста
связаны с перестройкой мозга
➤ Этот ужасный возраст просто надо пережить, а дальше будет
проще. На самом деле - не пережить, а прожить с
максимальной пользой.
➤ Подростковый возраст знаменует переход к независимости
от взрослых. На самом деле, хоть подростки и испытывают
стремление к независимости, отношения со взрослыми все
еще имеют для них больше значение.

22.

КТО ОН – СОВРЕМЕННЫЙ ПОДРОСТОК?
➤ Современные границы переходного возраста - с 12-14
до 24 лет
➤ Изменения, происходящие в подростковом возрасте -
мыслительные функции: запоминание, логическое
мышление, фокусировка внимания, принятие решений,
контакты, взаимодействие с людьми
➤ Основные черты подросткового сознания: поиск
новизны, социальная активность, обостренная
чувствительность и тяга к творчеству.

23.

ПОИСК НОВИЗНЫ
➤ Высокая потребность в одобрении
сверстников
➤ Это заставляет испытывать новые ощущения,
пробовать то, что не пробовал раньше
➤ Минусы: рисковое поведение может привести
к травмам, как физическим, так и
психологическим
➤ Плюсы: основа для поиска новых увлечений,
занятий, к переживанию жизни как
интересного приключения

24.

СОЦИАЛЬНАЯ
АКТИВНОСТЬ
➤ Укрепление связей между сверстниками и
появление новых друзей
➤ Минусы: если подросток изолирован от
взрослых и окружен только другими
подростками, то выше риск опасного
поведения
➤ Плюсы: тяга к социальным контактам -
основа для создания отношений в
будущем, что связано с более активным и
счастливым долголетием

25.

ОБОСТРЕННАЯ
ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
➤ Придает жизни большую полноту
ощущений
➤ Минусы: интенсивные эмоции могут
привести к импульсивности, переменам
настроения, иногда - к неадекватным
реакциям и вспышкам
➤ Плюсы: эмоциональность насыщает
энергией и ощущение здоровой
целеустремленности, что дает жизни
полноту

26.

ТЯГА К ТВОРЧЕСТВУ
➤ Развитие концептуального и абстрактного
мышления, позволяет сомневаться в
существующем порядке вещей, заставляет
искать новые подходы к решению проблем
➤ Минусы: поиск смысла жизни в
подростковом возрасте может привести к
кризису и унынию
➤ Плюсы: разум сохраняет способность
творческого исследования, жить
продолжает быть интересно!

27.

ЧТО ПРОИСХОДИТ В МОЗГЕ ПОДРОСТКА? (2)
➤ Процесс интеграции (мозг становится более целостным), который
происходит за счет того, что количество нервных связей в нем
начинает уменьшаться (по сравнению с детством).
➤ В детстве, когда нейронные связи очень многочисленны, разум
наполнен множеством мелочей (это полезно, когда мы изучаем
арифметику или запоминаем разные факты).
➤ В начале подросткового возраста перед «обрезкой» ненужных нервных
связей мелочей еще много, но при этом уже очень сильна потребность
в одобрении, особенно - со стороны сверстников. Из-за этого подростки
часто принимают очень важные решения, ориентируясь на частности, а
не на важное, и не видя ситуации в целом.
➤ Вспомните, что вы делали в 13-15 лет. Все ли из этого вы готовы были
бы повторить сейчас?

28.

ЧЕМ МОЖНО ПОМОЧЬ?
➤ Давать возможности реализовать потребность в рискованном
поведении, но при этом в контролируемой ситуации.
➤ Развивать навык «отсроченного действия», саморегуляции.
Подумать, прежде чем делать.
➤ Учить фокусироваться на всех возможных последствиях, а не
только на положительных
➤ Принцип «не делай этого» НЕ РАБОТАЕТ. Взрослый должен
предлагать альтернативу.
➤ Усиливать навыки рефлексии, думать о том, что думаешь,
чувствуешь, делаешь
➤ Учиться овладевать эмоциями

29.

НАВЫКИ РАБОТЫ С ЭМОЦИЯМИ
➤ Выслушать
➤ Иногда достаточно простых междометий
➤ Полезно назвать чувство, которое подросток
испытывает
➤ Признать чувство прежде, чем переходить к указаниям
к действию
➤ Указания должны быть обоснованными (НЕ ДЕЛАЙ - не
работает!)

30.

ТЕХНОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ ГНЕВОМ
Шаг №1. Проговорите про себя, что вы разозлились. Осознав эмоцию, мы берем ее под
контроль. Не осознанная эмоция начинает управлять нами.
Шаг №2. Стоп на 10 секунд! Сделайте несколько глубоких вдохов. Этот простой способ,
поможет снять напряжение восстановить дыхание. Гнев имеет склонность возрастать. И если
его не остановить на начальной стадии «раздражения», сделать это потом будет очень
тяжело. В результате «остановки» вы получаете драгоценное время, что бы принять верное
решение в сложившейся ситуации.
Шаг №3. Поставьте себя на место человека, который вызвал в вас гнев. Постарайтесь
искренне понять его позицию и поведение. В основе любого поступка, лежит позитивный
мотив. Стремление понять и принять помогает почувствовать сострадание к человеку.
Сострадание дает нам эмоциональное преимущество и уверенность.
Шаг №4. Теперь подумайте над наилучшим решением в данной ситуации. Задайте себе
вопрос: Какое решение и действие сейчас будет наилучшим? Какой результат с помощью
такой реакции я хочу получить?
Шаг №5. Предложите решение или совершите действие. Будьте максимально осознаны в
данный момент. Не поддавайтесь на возможные провокации и эмоциональные выпады в вашу
сторону. Вы взяли гнев под контроль и теперь вам нужно удержать его в управляемых рамках.
Говорите спокойно и уверенно, это усилит ваш контроль над гневом и ослабить гнев

31.

ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ
ПОДРОСТКОВ
• Выявить существующие позитивные способы общения и чаще их
использовать
• Обосновать важность вежливой коммуникации
• Объясните необходимость в выработке обязательных правил поведения
дома (список не должен быть избыточным, должен включать только самое
необходимое)
• Поддерживайте включение подростков в принятие семейных решений, не
касающихся обязательных правил
• Поддержка нормального стремления подростка к независимости
• Убедитесь, что убеждения и ожидания родителей обоснованы
• Уважайте структуру семьи – каждая семья уникальна и вырабатывает свои
совладания с проблемами

32.

ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ
ПОДРОСТКОВ
Время, проводимое один на один с подростком может
помочь разорвать «порочный круг» негативизма:
Один из родителей проводит хотя бы 10-15 минут вместе с
подростком в то время как подросток делает то, что доставляет
ему удовольствие. Важно в данный момент не давать никаких
команд и не задавать вопросов с позиции родителя. Ребенок сам
выбирает время или родителю стоит выбрать время, когда
подросток достаточно вовлечется и тихо присоединиться.
Родителю необходимо быть некритичным и позитивным.

33.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОЦИАЛИЗАЦИИ
Социализация - процесс усвоения индивидом
образцов поведения, психологических установок,
социальных норм и ценностей, знаний, навыков,
которые позволят ему успешно функционировать в
обществе
Социализация = процесс становления личности.
Этот процесс всегда осуществляется в конкретноисторических условиях
Сформированная личность = субъект свободного,
самостоятельного и ответственного поведения в
социуме

34.

ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ
Индивидуализация = процесс становления
индивидуальности
Индивидуализация - процесс самоопределения
и обособления личности, ее выделенность из
общества, оформление ее отдельности,
уникальности и неповторимости

35.

ИНСТИТУТЫ СОЦИАЛИЗАЦИИ
Те конкретные группы, в которых личность приобщается к
системам норм и ценностей, выступающие трансляторами
социального опыта.
Семья
Школа
Друзья, сверстники, субкультуры, социальные сети
Соседство, общество
Культура, масс-медиа

36.

СЕМЬЯ
Традиционная семья VS современная семья
Изменение родительской позиции: кто это современный родитель и современный ребенок?
Семья может переставать быть значимым институтом
социализации

37.

ТРАДИЦИОННАЯ СОЦИАЛИЗАЦИЯ
Семья как опорный институт социализации
Строго заданный порядок социальных ролей,
сильные половозрастные отличия
Обряды перехода на новую стадию и новое место
в системе социальных связей: ритуалы, инициация
Критическая важность социальных связей внутри
семьи и общины

38.

СНИЖЕНИЕ РОЛИ СЕМЬИ В
ПРОЦЕССЕ СОЦИАЛИЗАЦИИ
ПГТ (40 км от трассы)
безработица
пенсии и детские пособия - как основной источник дохода
нет построенной перспективы будущего
нет ценности образования как такового
город воспринимается как источник опасности
переселенцы из города асоциальны, подвержены алкоголизму
школа не имеет авторитета, приезжие относятся к учителя с недоверием
ведущую роль берут на себя учреждения дополнительного образования

39.

СВЕРСТНИКИ
В отличие от семьи, в группе сверстников имеют место
скорее горизонтальные отношения;
Отношения со сверстниками более открытые и спонтанные
(нет требований к выражению уважения перед старшим);
В младшей и средней школе (до 10 лет) группы сверстников
обычно гомогенны по полу;
Группа сверстников – источник самопознания и становления
идентичности, сопротивления нормам взрослых.

40.

ШКОЛА
Институт, специально созданный для социализации
детей
Жёсткая иерархическая структура: один взрослый,
много детей
Первый опыт формальной и публичной оценки
деятельности у ребенка;
Важная роль социального сравнения

41.

СОВРЕМЕННАЯ ШКОЛА
Школа: меняются представления о школе,
отношения родителей к педагогам
Множество возможностей получить знания вне
школы (edutainment, leisure education)
Неравенство в образовании

42.

МАСС-МЕДИА
В докладе ЮНИСЕФ «Положение детей в мире, 2017 год: дети
в цифровом мире» сообщается, что о всем мире Интернетом
пользуется 71% молодежи в сравнении с 48% всего населения.
Возраст начала приобщения к Интернету продолжает
снижаться: на 2015 г. 18% школьников начали пользоваться им
в возрасте до 6 лет; все больше 3–5-летних детей в странах
Европы начинают использовать Интернет [Hooft Graafland,
2018].
Согласно данным Лаборатории Касперского, российские
подростки проводят больше времени в сети, чем подростки из
Европы и США. 56% несовершеннолетних пользователей из
России проводят почти все свое время в сети (для сравнения:
в Европе этот показатель — 51%, в США — 40%).

43.

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: ДИФФЕРЕНЦИАЦИЯ ПО УСПЕВАЕМОСТИ
(СМИРНОВ, ПОЛИВАНОВА, 2017)

44.

ДАННЫЕ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ В
ИССЛЕДОВАНИЯХ ГЕНДЕРНЫХ РАЗЛИЧИЙ
Сбор публичных постов, написанных в 2016 году на 635 665 пользователями из
Санкт-Петербурга в возрасте 18-50 лет
Определение постов с упоминаниями о детях путем изучения постов, содержащих
слова «дочь» и «сын», а также их разные формы, например, «доченька» или
“сыыыын”. Основные темы постов: 1) поздравления с различными праздниками
(день рождения, начало или окончание школы или детского сада), 2) выражение
любви, привязанности и гордости; 3) описания или упоминания о
времяпрепровождении с детьми
Доля женщин резко возрастает до 31-32 лет, а затем постепенно падает. Пик
соответствует среднему возрасту рождения первого ребенка, этот возраст составляет
30 лет в Санкт-Петербурге (Interfax, 2017).
Доля мужчин, говорящих о детях, значительно ниже и с возрастом неуклонно
возрастает.
Практически во всех когортах пользователей сыновья упоминаются в большей
степени, как мужчинами, так и женщинами. Эта разница не может быть объяснена
соотношением полов детей при рождении (106 мальчиков и 100 девочек в России),
что указывает на гендерные предпочтения в упоминаниях детей в социальной сети.
English     Русский Rules